[...] że jestem przeciwnikiem przejścia na zawodowstwo Piotrkowicza, to tym razem mówię pass. Przygotował świetną formę - rzeźba, prezentacja na scenie, pozowanie. Na filmikach jego trochę za małe nogi nie rzucają się nawet tak bardzo w oczy. Po raz pierwszy to piszę: jestem zadowolony, że nasz kraj reprezentował wśród zawodowców Robert Piotrkowicz. [...]
[...] i po treningu sportow walki, wg mnie glownie tu bo na silowni nie radze go stosowac(wykorzystanie glikogenu jest zbyt male by potrzeba bylo podawac zrodlo najszybszego jego uzupelnienia gdyz wiaze sie to z odkladaniem pewnej czesci cukrow do tkanki zapasowej) czyli przed treningiem polecam weglowodany wolnowchlanialne czyli zlozone jego [...]
[...] Chon-Ji (czyt. czon-dzin) - układ zawiera 19 elementów. Nazwa oznacza Niebo-ziemia. Hehe pamiętam swoje początki z tym układem- ile emocji przychodzi wraz z pojmowaniem jego poszczególnych części:) Kiedyś wydawał mi się mega trudny, a potem, gdy zobaczyłam kolejne, to ujrzałam jego cudowną prostotę:D Micha: dzień wysokich węgli i kaloryczny [...]
[...] z Nate’em Diazem. Interesuje go tylko jedna walka Pretendent do tytułu wagi lekkiej UFC Charles Oliveira nie jest zainteresowany walką z Nate’em Diazem i zarówno on jak i jego trener twierdzą, że jego celem jest walka o pas. Po ośmiu wygranych walkach, Oliveira jest jednym z trzech najwyżej sklasyfikowanych zawodników wagi lekkiej w UFC. Z [...]
[...] ale nie wiem, co by się stało z Oliveirą, dopóki tego nie zobaczysz. Z Oliveirą są momenty – jak wtedy, gdy Cub Swanson go znokautował – są momenty, w których cofasz się w jego karierze i stwierdzasz, „ten facet nie jest najlepszy”. Potem widzisz go w niektórych walkach jak np. w walce z Kevinem Lee i on jest po prostu tak technicznie dobry, [...]
[...] są wypowiedzi niektórych osób,że świetna forma itp. na takiej ilości igieł najczystszych,do tego świetnej suplementacji,diecie,genach i masie specjalistów kierujących jego treningami to zwykły Kowalski by wyrósł tak. "Przecież wystarczy przerwa na siłowni poniżej miesiąca i widoczne są efekty w mięśniach u każdego człowieka" Po [...]
[...] i szybkości wytrzymałościowej. Nie oznacza to jednak, że można pominąć pracę nad rozwojem ogólnym wszystkich cech motorycznych. Plan należy dostosować do realnych możliwości jego wykonywania. Musi uwzględniać on poziom rozwoju oraz właściwości psychiczne i fizyczne zawodnika, określając drogę do uzyskania zaplanowanego wyniku. W niniejszej [...]
[...] Diego uważa również, że byłaby to niesprawiedliwa przewaga dla Islama. „Dlaczego mielibyśmy robić to na terenie Makhacheva? Spójrzcie na to, co zrobił Charles. Spójrzcie na jego osiągnięcia. Dlaczego nie pozwolić Charlesowi walczyć gdziekolwiek chce? Dlaczego nie dać nam szansy na walkę w Brazylii? „Och, ale to musi być neutralne miejsce”. [...]
[...] Higlighcie nic szczególnego, nie wiem co Wy w nim widzicie. Ot kolejny typowy HL, z typowym ułożeniem scen, czyli krótkie przedstawienie zawodnika, dalej najlepsze fragmenty jego walk i na końcu oczywiście ukazanie jak sędzia podnosi jego rąsie. Wiem że ciężko wymyślić jakąś oryginalną architekturę, ale żeby chociaż było w nim ciś innowacyjnego. [...]
[...] „współpracy” w zamian za zmniejszenie zawieszenia. Fabricio Werdum (23-8-1 MMA, 11-5 UFC) uzyskał w kwietniu pozytywne wyniki na obecność w organizmie sterydu trenbolonu i jego metabolitu epitrenbolonu. Jego zawieszenie działa wstecz do 22 maja, co oznacza, że będzie mógł wrócić do rywalizacji dopiero w maju 2020 roku. W ostatnich dniach [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Daniel-Cormier-24.jpg Fot. UFC.com Daniel Cormier opóźni swoja emeryturę, ale kontuzja spowolni jego powrót do Oktagonu Chociaż fani MMA podejrzewali, że mistrz wagi ciężkiej Daniel Cormier może opóźnić przejście na emeryturę, to nie było to do końca pewne aż do teraz. Ostatnią walkę Daniel Cormier stoczył w [...]
[...] karne i usiłował wykopnąć piłkę. Nie trafił, przejął ją Colin McMenamin i strzelił gola. - On nie jest nietykalny. Musimy się ze sztabem zastanowić, co zrobić, by odbudować jego formę - mówił na konferencji Strachan. Pomysł Szkota jest prosty. W tym tygodniu Boruc będzie miał dodatkowe treningi. Jeśli trenerzy nie zauważą postępów, może nie [...]
[...] nietypowy ale ciekawy kształt mięśni brzucha, zasłużenie pierwsze miejsce w swojej kategorii jak i w open. Maszewski ma niestety zbyt wywalony brzuch i traci na tym cała jego sylwetka. I moje osobiste wrażenie to za duże kaptury w stosunku do barków albo odwrotnie, za małe barki do kapturów. Adamski coraz lepszy, coraz ładniejsza, [...]
[...] z organizmu. W pewien sposób można zapobiegać temu niekorzystnemu procesowi, np. poprzez wypijanie większej ilości płynów oraz spożywanie produktów bogatych w wapń (mleko i jego przetwory). Niestety większość kulturystów ogranicza spożywanie produktów nabiałowych, a co 'mądrzejsi' eliminują je całkowicie z diety. Niekorzystny proces utraty wody [...]
[...] nerwach, mistrz w zdobywaniu punktów nawagę zwycięstwa. Nie tylko atakiem, który opanował do perfekcji, ale też blokiem. Tacy jak on działają na wyobraźnię młodych ludzi, jego sława równa jest sławie najlepszych brazylijskich piłkarzy. Od dziesięciu lat ma pewne miejsce w drużynie, która wygrywa imprezę za imprezą. Giba zapewne dobrze wspomina [...]
Shogun wygrał, wierzyłem ze tak sie stanie, postawilem duża kase, już sie cieszyłem jego zwycięstwem o tu werdykt...SZOK. Najbardziej oczywiscie szkoda mi samego shoguna, wyobrazcie sobie cały jego wysiłek w przygotowanie się do tej walki, wyobrazcie sobie jego radosc po ostniej rundzie- czuł ze wygrał,a to takie rozczarowanie... widac bylo ten [...]
[...] zapewniającego nieprzerwane źródło energii do kontynuacji długotrwałego wysiłku sportowego o najwyższej intensywności, jak również efektywnej regeneracji zaraz po jego zakończeniu. Trafnie dobrane, najwyższej jakości źródła węglowodanów, charakteryzujące się, przede wszystkim, niskim oraz średnio-niskim indeksem glikemicznym, [...]
smak grape jak dla mnie bardzo dobry, rozpuszczalność dobra, dobrze na mnie działa, czuję jego działanie. Biorę razem z shock therapy, którego prawie w ogóle nie czuje (brałem przez pierwsze 3 treningi bez sizeona), jedynie przy 1,5 miarki coś tam zaczynałem czuć. O efektach powiem bo zakończeniu cyklu :D ogólnie ode mnie wielki plus i jak [...]
Tylko pogratulować wyników, będę wpadał i dopingował w walce o lepsze jutro :-) Sog za doping(a raczej jego brak), brak wiary w propagandy treningowe i wytrwałość w dążeniu do celu :P
2011 FIBO Power Pro Championships
