Dziennik treningowy
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ludi__powrót_na_SFD/_IF_+_VLCD_-t989408.html
...
Napisał(a)
Nie napisałem nic takiego Pod tym terminem kryję się dużo więcej znaczeń niż sztanga i sztangielki
...
Napisał(a)
Po prostu poprzez trening SW nabrał innej jakości mięsnia - mam nadziejęinne włókna mięsniowe.I to nawet miałoby sens - najpierw zrzucił masę na 116 a potem nabrał ją w innej postaci.Jeżeli faktycznie jest tak jak mówi że może bez problemu walczyć pełne dwie rundy i dogrywke to siłą rzeczy nie mógłby tego dokonać ćwicząc codziennie na siłowni, ponieważ typowe ćwiczenia masowe nie poprawiają raczej wydolności która potrzebna jest w walce a więc całkowicie przeczy to temu że masę nabrał ćwicząc na siłowni
Zmieniony przez - grg30 w dniu 2011-05-14 19:12:52
Zmieniony przez - grg30 w dniu 2011-05-14 19:12:52
...
Napisał(a)
No i co z tego ?? Forum to zbiór różnych ludzi i ich różnych opinii. Mówie przez pryzmat siebie - Pudzian na filmie prezentuje sie groteskowo na maxa, po prostu jest śmieszny ! Co wcale nie oznacza ze chłopiny nie cenie, bo cenie go bardzo.
...
Napisał(a)
Dziwie się niektórym w tym temacie szkoda,że chodzicie na siłownie wystarczy spojrzeć na Mariusza i powiem krótko cw na siłowni bo w życiu nie utrzymał by takiej definicji i wielkości mięśni.Do tego trzeba solidny trening siłowo -wytrzymałościowy ,solidną dietę porządne odżywki i .......
Przecież wystarczy przerwa na siłowni poniżej miesiąca i widoczne są efekty w mięśniach u każdego człowieka, bo my mu dajemy bodziec,podnosimy testosteron podczas wysiłku a rzekomo nie trenuje prawie 2 lata odkąd MMa się bawi . Jak by wam wmawiał ze tak wygląd tylko na odzywkach zrobił też uwierzycie ?? :) ja wiem co bierze bo swego czasu bawiłem się w ten sport SM ale wam nie zdradzę bo to nie oto chodzi :).
Przecież wystarczy przerwa na siłowni poniżej miesiąca i widoczne są efekty w mięśniach u każdego człowieka, bo my mu dajemy bodziec,podnosimy testosteron podczas wysiłku a rzekomo nie trenuje prawie 2 lata odkąd MMa się bawi . Jak by wam wmawiał ze tak wygląd tylko na odzywkach zrobił też uwierzycie ?? :) ja wiem co bierze bo swego czasu bawiłem się w ten sport SM ale wam nie zdradzę bo to nie oto chodzi :).
...
Napisał(a)
Ale to nie zmienia faktu,że jest FENOMENEM!!! i drogiego takiego nie będzie już nigdy i trzymam kciuki za ciebie MARIUSZ !!!.
...
Napisał(a)
No widzisz, akurat o mocniejszej suplementacji wypowiadał się i... nie za bardzo owijał w bawełnę, czym zyskał moje uznanie.
Dlatego myślę, że spokojnie można wierzyć w to co mówi, a mówi że od stycznia nie był na siłce.
Powtarzam, wg mnie to jest możliwe, jeżeli trenuje się ostro zapasy i działają one na zasadzie nowego bodźca. Wg mnie on wróci do treningu typowo siłowego, ale jeszcze nie teraz.
Ja Cię doskonale rozumiem, zresztą po Twojej posturze widać że się znasz na rzeczy i ogólnie jesteś duużo większy ode mnie ALE!
Swoje przećwiczyłem, wygląd i siłę jakąś tam mam i powiem Tobie jak na jakiś czas całkowicie odłożyłem siłkę na rzecz ścianki, to nic mi nie spadło a łapy nawet się powiększyły. A odłożyłem na 4 miechy siłkę! Myślę, że podobnie może być z Mariuszem, choć zauważ że on waży teraz 132-134 a ważył ponad 140 (czyli coś tam spadło)
No i wreszcie konkluzja. Wg mnie na absolutnie nowym, zaskakującym bodźcu, można ograniczyć spadek masy a nawet zatrzymać (to w przypadku amatorów jak ja). Wiadomo że nie na długo, ale jednak na parę miechów tak, potem organizm przyzwyczai się.
I dlatego na okres "potem" najlepiej gdyby Mariusz robił jak Overeem, który idealnie pogodził trening siłowy (bardzo cięzki, typowo strongmanowy) z treningiem K1 i MMA.
Dlatego myślę, że spokojnie można wierzyć w to co mówi, a mówi że od stycznia nie był na siłce.
Powtarzam, wg mnie to jest możliwe, jeżeli trenuje się ostro zapasy i działają one na zasadzie nowego bodźca. Wg mnie on wróci do treningu typowo siłowego, ale jeszcze nie teraz.
Ja Cię doskonale rozumiem, zresztą po Twojej posturze widać że się znasz na rzeczy i ogólnie jesteś duużo większy ode mnie ALE!
Swoje przećwiczyłem, wygląd i siłę jakąś tam mam i powiem Tobie jak na jakiś czas całkowicie odłożyłem siłkę na rzecz ścianki, to nic mi nie spadło a łapy nawet się powiększyły. A odłożyłem na 4 miechy siłkę! Myślę, że podobnie może być z Mariuszem, choć zauważ że on waży teraz 132-134 a ważył ponad 140 (czyli coś tam spadło)
No i wreszcie konkluzja. Wg mnie na absolutnie nowym, zaskakującym bodźcu, można ograniczyć spadek masy a nawet zatrzymać (to w przypadku amatorów jak ja). Wiadomo że nie na długo, ale jednak na parę miechów tak, potem organizm przyzwyczai się.
I dlatego na okres "potem" najlepiej gdyby Mariusz robił jak Overeem, który idealnie pogodził trening siłowy (bardzo cięzki, typowo strongmanowy) z treningiem K1 i MMA.
...
Napisał(a)
Dla mnie również ten filmik jest śmieszny,bo ewidentnie widać,że stworzony został na potrzeby reklamy,jeśli tak by ćwiczył do walki to jedynie jak mógłby wygrać to ustawianą walką,na co mu pod MMA ćwiczenia na maszynach,rozpiętki i inne gówna ? Do tego komiczne są wypowiedzi niektórych osób,że świetna forma itp. na takiej ilości igieł najczystszych,do tego świetnej suplementacji,diecie,genach i masie specjalistów kierujących jego treningami to zwykły Kowalski by wyrósł tak.
"Przecież wystarczy przerwa na siłowni poniżej miesiąca i widoczne są efekty w mięśniach u każdego człowieka"
Po nim widać,że siłowni nie odpuścił i chyba po tej porażce z Silvią zorientował się,że w MMA wiele nie ugra i z jego ciężkich treningów zostały tylko zapowiedzi.
Tak jeszcze nawiązując do Pudziana,ciekawe czemu nie chce powiedzieć kto go trenuje ? No chyba,że ma zamiar biegać maratony,bo samą kondycją walki się nie wygra...Dali mu Thompsona,który z Kawaguchim przegrał i wciskają ludziom kit,że przeciwnik na poziomie,mogę wam obiecać że tej walki Pudzian nie przegra ponieważ jest kurą znoszącą złote jaja i gdyby nie jego wysokie mniemanie o sobie to cały czas byłby niepokonany ponieważ KSW nigdy by nie dopuściło do jego walki z Silvią,lecz Mariusz czuł się zbyt silny i przekonał się,że MMA to nie przenoszenie worków z kartoflami.
Zmieniony przez - Don_Alex w dniu 2011-05-15 18:52:32
"Przecież wystarczy przerwa na siłowni poniżej miesiąca i widoczne są efekty w mięśniach u każdego człowieka"
Po nim widać,że siłowni nie odpuścił i chyba po tej porażce z Silvią zorientował się,że w MMA wiele nie ugra i z jego ciężkich treningów zostały tylko zapowiedzi.
Tak jeszcze nawiązując do Pudziana,ciekawe czemu nie chce powiedzieć kto go trenuje ? No chyba,że ma zamiar biegać maratony,bo samą kondycją walki się nie wygra...Dali mu Thompsona,który z Kawaguchim przegrał i wciskają ludziom kit,że przeciwnik na poziomie,mogę wam obiecać że tej walki Pudzian nie przegra ponieważ jest kurą znoszącą złote jaja i gdyby nie jego wysokie mniemanie o sobie to cały czas byłby niepokonany ponieważ KSW nigdy by nie dopuściło do jego walki z Silvią,lecz Mariusz czuł się zbyt silny i przekonał się,że MMA to nie przenoszenie worków z kartoflami.
Zmieniony przez - Don_Alex w dniu 2011-05-15 18:52:32
Poprzedni temat
HIT THE TIME - KONKURS!
Następny temat
POLSKA vs CZECHY na gali OLIMP EXTREME FIGHT
Polecane artykuły