grg30

Początkujący

Napisanych postów: 511 Przeczytanych: 5588 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 6/1/2015 3:28:12 PM Data rejestracji: 12/1/2009 12:00:00 AM Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
uginanie młotkowe na pasie	Aktualności - Sporty Siłowe	5	12/7/2011 12:57:26 PM
aeroby w armwrestlingu	Aktualności - Sporty Siłowe	14	8/22/2011 6:38:00 PM
suplementy po operacji	NUTRIFARM&OLIMP	5	6/15/2011 1:33:44 PM
chelat potasu vs glukonian potasu	NUTRIFARM&OLIMP	2	3/3/2011 1:32:19 PM
mam problem prosze o wyjaśnienie	NUTRIFARM&OLIMP	89	10/21/2010 7:26:47 PM
zamienie sie: Samsung HD omnia na samsung omnia 2	Targowisko	0	4/5/2010 7:33:35 PM
Kupie Labrada Super Charge	Targowisko	0	2/3/2010 1:32:18 PM
Sprzedam samsung omnia HD	Targowisko	1	12/7/2009 3:03:57 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Chela mag b6 czy chela mag b6 forte	NUTRIFARM&OLIMP	6/1/2015 6:54:22 PM
Chela mag b6 czy chela mag b6 forte	NUTRIFARM&OLIMP	6/1/2015 9:52:50 AM
Nowy konkurs!! Pakujemy przedramiona i łydki	Po 35 roku życia	8/30/2014 3:14:22 PM
Nowy konkurs!! Pakujemy przedramiona i łydki	Po 35 roku życia	8/18/2014 7:29:43 PM
Nowy konkurs!! Pakujemy przedramiona i łydki	Po 35 roku życia	7/15/2014 8:28:09 PM
Nowy konkurs!! Pakujemy przedramiona i łydki	Po 35 roku życia	7/15/2014 7:58:13 PM
Nowy konkurs!! Pakujemy przedramiona i łydki	Po 35 roku życia	7/15/2014 3:50:28 PM
Nowy konkurs!! Pakujemy przedramiona i łydki	Po 35 roku życia	7/14/2014 9:36:23 PM
Nowy konkurs!! Pakujemy przedramiona i łydki	Po 35 roku życia	7/14/2014 6:16:53 PM
Armwrestling - siłka czy street workout ?	Aktualności - Sporty Siłowe	6/17/2014 8:16:24 PM
przebiegi 2014	Inne dyscypliny	6/16/2014 12:17:42 AM
przebiegi 2014	Inne dyscypliny	6/15/2014 11:44:48 PM
przebiegi 2014	Inne dyscypliny	6/15/2014 11:29:46 PM
przebiegi 2014	Inne dyscypliny	6/15/2014 11:27:12 PM
przebiegi 2014	Inne dyscypliny	6/15/2014 11:20:44 PM
przebiegi 2014	Inne dyscypliny	6/15/2014 10:48:26 PM
przebiegi 2014	Inne dyscypliny	6/15/2014 10:37:15 PM
przebiegi 2014	Inne dyscypliny	6/15/2014 10:28:15 PM
SPAM vol.łan %-)	Aktualności - Sporty Siłowe	4/21/2012 9:51:06 PM
Kupno roweru górskiego	Inne dyscypliny	4/21/2012 8:46:23 PM
Fotorelacja -1 dzień FIBO POWER 2012 Z OLIMP SPORT NUTRITION	NUTRIFARM&OLIMP	4/21/2012 3:33:21 PM
Przebiegi 2012	Inne dyscypliny	4/20/2012 8:55:15 PM
Forsen - Spokojny sen i dobre samopoczucie, nowość	NUTRIFARM&OLIMP	4/20/2012 11:24:13 AM
Kupno roweru górskiego	Inne dyscypliny	4/19/2012 8:46:26 PM
Kupno roweru górskiego	Inne dyscypliny	4/19/2012 6:38:17 PM
Kupno roweru górskiego	Inne dyscypliny	4/19/2012 8:45:45 AM
maksymalna prędkośc	Inne dyscypliny	4/18/2012 10:27:03 PM
Kreatyna i ?	ActivLab	4/16/2012 10:49:12 PM
wszystko na temat armwrestlingu	ActivLab	4/16/2012 9:17:18 PM
Kobieta 75 kg - do schudnięcia co najmniej 15 kg - jakie odżywki/suplementy	ActivLab	4/16/2012 4:59:56 PM

grg30

Początkujący

Artykuły

Diety niskowęglowodanowe a poziom testosteronu

Joga jako uzupełnienie treningu na siłowni

Big ramy - aktualna forma