jego

Nie był leczony. Troche mnie to wszystko dziwi, przez wakacje on naprawdę dość sporo pił, średnio dziennie po 2 piwa(nierzadko sie zdarzało coś mocniejszego), więc dość mocna jest ta jego wątroba. Nie wiem jak to wytłumaczyć, może wirus sam przeszedł albo wyniki badań były złe(choć nie wiem czy to możliwe).

[...] ponad kilograma z dnia na dzień, więc jeśli trafisz na taki dzień, że dzień wcześniej chłopak zjadł trochę więcej soli i już więcej wody mu się zmagazynuje w ciele i waga jego będzie nie za bardzo obiektywna, a jeśli wyciągniesz średnia z całego tygodnia to będziesz mial wszystko podane jak na tacy Zmieniony przez - Mocny Janes w dniu [...]

[...] ponad kilograma z dnia na dzień, więc jeśli trafisz na taki dzień, że dzień wcześniej chłopak zjadł trochę więcej soli i już więcej wody mu się zmagazynuje w ciele i waga jego będzie nie za bardzo obiektywna, a jeśli wyciągniesz średnia z całego tygodnia to będziesz mial wszystko podane jak na tacy Zmieniony przez - Mocny Janes w dniu [...]

Dokładnie , nie przesadzajmy z tym uzupełnianiem glikogenu po treningu siłowym . Jego uszczuplenie jest minimalne

Ach te animozje międzyforumowe ;) Poszukam jego adresu ;)

[...] polemizował.Jednak zależy to też od sytuacji i ilości oponentów.Nie wiem,czy ktoś robił badania na temat reakcji agresywnych ludzi na ekspozycję noża i ostrzeżenie przed jego użyciem(pewnie nie,bo służby nie używają noży jako środka przymusu).Czytałem jednak o podobnym badaniu,badajacym przypadki ekspozycji pałki teleskopowej [...]

[...] do cruser,bo tylko tam może coś zwojować. Oczywiście będzie to bolesna lekcja ale lepsze to niż to co nastąpi po pokonaniu Gołoty.Podobno otworzy mu to drogę do walki o tytuł... z którymś z Kliczków!I co wtedy? Ciężki knockout, a w jego następstwie nieodwracalny uraz psychiczny i praktycznie koniec marzeń o wielkiej karierze. Obym się mylił

średnio mi sie usmiecha ten specyfik może uzasadnisz dlaczego to a nie split ? od początku prowadził mnie niejaki traktor czekam równiez na jego pomoc Zmieniony przez - itozga w dniu 2012-12-10 19:49:28

kurcze szkoda nie wiedziałem co do tego treningu moge spróbować a dlaczego taki własnie trening ? powiedz coś na jego temat z góry dzieki Zmieniony przez - itozga w dniu 2012-12-10 19:56:00

****a (gandzior) plan jest typowo masowy więc nie wiem dlaczego w ogóle sądzisz że to moze być na siłę a jak nie umiesz rozróżnić planu masowego od siłowego to proponowałbym nie krytykować jego doradca

[...] to dobry trener :) tansza wolowina to syf ja mowie o mielonej na miejscu chudej ale droga niestety :( Z tego co wiem to kazdy teener ma inne podejscie i wiele razy slyszalem jak nie jeden slawny trener najezdzal na rozpiske diety drugiego slawnego trenera po przejeciu jego podopiecznego :) Zmieniony przez - SeBaLy w dniu 2017-01-14 16:23:11

chudzina wbijałeś lewego ;) ale czułeś jego działanie czy nie :> ?

na dluzsza mete hmb to dosc drogie rozwiazanie a co do jego skutecznosci to jest wiele sprzecznych opinii, ale wiekszosc jest raczej za nie stosowaniem

[...] lepiej się czułem, nie byłem nabity i zalany, a dodało mi to większej siły i kopa podczas treningów. Gainer przez 2 tyg stosowania dał wzrost wagi do ponad 83kg, gdzie udało mi się przez ten czas regularnego jedzenia, ok 3 posiłków dziennie z jego dodatkiem, osiągnąć ten efekt. Zmieniony przez - lukasz.grzegorczyk1991 w dniu 2019-02-08 08:41:13

zapasy - chwytasz za czlowieka a nie za jego ubranie (w lato w cienkich ciuchach typu koszulka judo bedzie raczej mniej skuteczne). poza tym w judo jest z tego co widzialem (ogladalem MŚ w Cetniewie) strasznie duzo zasad. wolne zapasy sa ok. netfan

"zapasy - chwytasz za czlowieka a nie za jego ubranie (w lato w cienkich ciuchach typu koszulka judo bedzie raczej mniej skuteczne) " - w naszym kraju przez wieksza czesc roku chodzi sie jednak grubiej ubranym niz w sama koszulke Tekst tygodnia: patrz profil Tekst miesiaca: patrz profil

[...] zaczeli porywnywac pod wzgledem walki na ulicy.To moim zdaniem odp jest jedna Zapasy. Judo raczej nie mozna zobaczyc to chociazby podaczas walki na UFC 13, chodzi tu o walke guy mezgera z jakims judoka( dlugo wytrzymal judoka ale jego sprowadzenia albo ich brak mowi wszystko). SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"

[...] walki wykonał ok. 3-4 rzutów, skończył walkę rzutem + kimura na ręce "wykorzystanej" do rzutu. Różne bywa, więc Kijas mówienie: "dlugo wytrzymal judoka ale jego sprowadzenia albo ich brak MóWI WSZYSTKO" jest baaardzo ryzykowne ;). Tak niewiele elementów potrzebnych jest do tego by stawać się lepszym, ale ile pracy [...]

[...] judo jak i zapasy to wg mnie dwa swietne i bardzo porownywalne style, jesli chodzi o to kto wygralby w tej walce- mysle, ze nie wolno generalizowac- to zalezy od zawodnika i jego umiejetnosci. Natomiast dziwie sie tym ktorzy mowia, ze zapasnicy sa silniejsi od judokow, to chyba troche bezpodstawe stwierdzenie. "Kto nie walczy ten ginie, a [...]

[...] na 3 porcje co jesze?dieta! i bedzie ok -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]