SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • Pomoc w odbloku.

    Post
    Doping

    1. WIEK:38 2. WAGA:77 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:113 - obwód brzucha: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: od dietetyka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko jeden cykl 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:13 tygodni testosteron enan + ostatnie 3 tygodnie deca 11. POZIOM BF%:16% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 202 Data: 2024-08-22 18:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na plecy nie obciążające kręgosłupa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hekade, zgadza się! :-) pytanie było podchwytliwe, bo zazwyczaj po jego zadaniu każdy zarzeka się, że oczywiście, jasne, on się nawet nie schyla bez pasa! ;-) A sam kiedyś miałem problem z lędźwiowym, cykliczne bóle uniemożliwiające normalne funkcjonowanie przez klika dni(tylko silne środki przeciwbólowe pomagały), które minęły jak ręką odjął po [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9599 Data: 2012-03-15 15:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na plecy nie obciążające kręgosłupa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hekade, zgadza się! :-) pytanie było podchwytliwe, bo zazwyczaj po jego zadaniu każdy zarzeka się, że oczywiście, jasne, on się nawet nie schyla bez pasa! ;-) A sam kiedyś miałem problem z lędźwiowym, cykliczne bóle uniemożliwiające normalne funkcjonowanie przez klika dni(tylko silne środki przeciwbólowe pomagały), które minęły jak ręką odjął po [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9599 Data: 2012-03-15 17:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NKA - REDUKCJA W TOKU %)

    Post
    Galeria Zdjęć

    znam nka od długieg0 czasu na forum i napisze tyle to co zrobił to niesamowite posty jego z redukcja powinny byc dawane jako przykład determinacji, samozaparcia i rzetelnosci pod wzgledem danegho słowa.... naprawde dla mnie to niesamowite kozak przyjacielu sogg jak wejdzie

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8855 Data: 2009-06-06 15:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja bym tego nie wbil ,swiadomosc ze to jakis olej ktory spowoduje opuchlizne mnie odstrzasza ot takiego srodka , choc fajnie bylo by poprawic glowe boczna tricepsa i tylka barku haha , dariusz bedziesz wruzcal fotke przed i po ? bylo by ciekawie zobaczyc madrze uzyty synthol i jego efekty

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11270 Data: 2012-06-25 17:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIceralna Kazeina - Polskie Odpowiedniki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] receptory :)nazekaja, LIPORUSH pali na maxa + rewelacyjna kombinacja. Suple Roberta (nie lize dupy bo nie musze ) wiem kto je robi sam siedzialem w formulacji struktury jego suplementow wiec bez 2 zdan kazdy supelek jest indywidualnie dobrany w mega kombinacji w odowiedniej ilosci. Mowie to zupelnie szczerze a jak chcecie wieszac psy na [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11690 Data: 2012-10-03 19:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIceralna Kazeina - Polskie Odpowiedniki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Dla mnie farah to porazka, bylem na jego seminariach i gadalem z gosciem, to byl tylko przyklad, ze jak pracujesz z kims to czasami nawet mieszkasz z ta osoba, taka prawda. Znam kilku gosci co chwalili sie ze trenuja z tym czy tym, pomagaja itp, pozniej jak sie czlowiek dopyta itp to wyglada to zupelnie inaczej. Tez pracuje z ludzmi wiem jak to [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11690 Data: 2012-10-03 19:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIceralna Kazeina - Polskie Odpowiedniki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] odeszlismy od Pana C poniewaz nie szlo znim robic interesow(WYJASNIJAC EGO MANIAK) + kasy brak nie placi itp. Tylko o to chodzilo o oferze dowiedzielismy sie od Jacka bo on sam byl w jego "labach" a co ty myslisz hehe ze my tam suple robilismy razem heheheh no wyobraznia ce ponosi :) Zmieniony przez - Vegas Michael w dniu 2012-10-03 20:38:21

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11690 Data: 2012-10-03 20:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIceralna Kazeina - Polskie Odpowiedniki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Po drugie chcesz jechac na jego suple czy jakie kolwiek TO POMYLILES FORA polecam ci IS jak chcesz jechac na Roberta i moja osobe bo czasami jak czytam to wydaje mi sie jak by tu byly pieski pana C.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11690 Data: 2012-10-03 22:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...Jakie macie opinie o treningach u Mirka? Moim zdaniem pomijając to, co mówią inni jest to jeden z najlepszych trenerów w Polsce jak nie najlepszy...Po co się pytasz o opinie innych skoro masz swoją wyrobioną na temat jego osoby?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5735 Data: 2015-04-29 15:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do tego działu Baza klubów to też tam temat utworzyłem. Ale jest 55 wyświetleń a 0 odpowiedzi. Możecie mieć rację, że akurat nikt z forum nie trenuje u Mirka, ale może przypadkiem słyszały o kosztach, bądź znają jakiś kontakt do jego klubu. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5735 Data: 2015-07-23 12:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam pojecia dlaczego nie ma ankiety, ktora wczesniej wypelnilem. 1. WIEK: 33 2. WAGA: 108 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 46-47 -klatka: 125-130 -udo: 85 -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 15 roku zycia 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 460 -tłuszcz: 170 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2015-06-11 01:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Przysiad 85kg Martwy 90kg Na klate 65kg Moje maxy Teraz będziemy mieli okres przygotowawczy,więc zmienie na jakieś FBW, ale do tego czasu i po jego zakończeniu chcialbym trenowac tym planem. Treningi są od wtorku do piątku. Na silke chodze pon, śr, pt. To co można byloby zmienic ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2016-01-11 22:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm ! LUDZIE CO ZE MNA JEST?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obecna w thyro) i jak dziala to bys sie nie dziwil wypowiedziami fukinkota. dobry spalacz z efka w skladzie powoduje wlasnie takie jazdy i jest to wyznacznik skutecznosci jego dzialania.jak telepie i nakreca to znaczy ze efka jest jak ktos po tym idzie spac to cos jest conajmniej nie tak. wypij kiedys mocno kawe zjedz ze 2 tussi to zobaczysz [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7622 Data: 2007-06-07 11:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm ! LUDZIE CO ZE MNA JEST?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mumin222 -właśnie że nie, ty upatrujesz głównej zalety w tym, że ona "telepie"-wynika to jasno z twoich wypowiedzi, chcesz w tym widziec wyznacznik działania- a to wyznacznik w najwiekszej mierze jej szkodliwości- również taki niebezpieczny trend da sie zauważyć, myli sie czasem skutek uboczny/czasami, że tak powiem pociagający- bo [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7622 Data: 2007-06-07 20:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm ! LUDZIE CO ZE MNA JEST?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i wyszło dlaczego Thyro-term nie powoduje znaczącego pobudzenia i jego efekt lipolityczny jest tak mizerny. Tutaj macie czarno na białym, łącznie z fakturami za badania co on w sobie posiada, żenada! http://cyber-sport.us/viewtopic.php?t=58776

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7622 Data: 2007-07-26 14:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy jestem jak Wy dalibyście rade z dietą na jego miejscu . Dobrze jest

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10727 Data: 2011-10-09 17:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba

    Post
    Doping

    1. WIEK: 36 2. WAGA: 114 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: ? -udo: ? -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2013-2015 przerwa 2017 do teraz 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 metka 100tab 1 100 tab anapol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2018-07-21 11:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    O miał na myśli masę mięśniową bo tylko tak definiujemy pojęcie mięśnia- jego wzrost(sucha masa), tkanka tłuszczowa to bardziej patrz na to jak się odżywiasz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2009-09-14 20:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmienia sie diete/plan i zbija naddatek. Nie mozna miec wszystkiego w jednym. A co do powodu zmniejszenia pompy: organizm przyzwyczail sie do uczucia dlatego staje sie ono mniej wyraziste a po 2: robisz bardziej wyizolowane cwiczenie albo jego wersje ktora wplywa na twoja "pompe" Zmieniony przez - Sau w dniu 2009-09-15 15:54:20

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2009-09-15 15:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)