jego

Billy jest cudowny:) Ja wysiadam przy jego treningach:) Na DSF leciał swego czasu fajny Tea Bo z miłym murzynkiem Georgem. Nie wiem, czy jeszcze dalej jest Come on Baby:) Hip Hop don't stop ;)

w sumie lepiej, że wział suple, bo połowa z jego stażem to zaczyna od mety. tak jak ktoś powiedział ciekawe ile w mięcho poszło. wrzuć jakieś zdjęcie, to się zobaczy:) pozdro

nie wierze jakoś w te jego świetne przyrosty. Wielu poprostu pisze tu takie bzdety żeby sobie samemu powkręcać jak się będzie za jakiś czas wyglądać, zresztą jak tu zrozumieć takiego człowieka?! chyba że nie kłamiesz to zwracam honor ale i tak 3mam sie swojej myśli kurczowo.

Moim zdaniem (wrednym pewnie), to albo partner nie ma wystarczającej wiedzy dietetycznej, albo Ty źle interpretujesz jego wypowiedzi ;-) Bo ktoś kto od 5 lat ćwiczy i poważnie do tego podchodzi cukru do kawy nie używa ;-) czy to masa czy redukcja, bo cukier jest po prostu niezdrowy. Tak samo ktoś taki nie będzie negował korzyści płynących ze [...]

ja moge rozpiosac tym moim sposobem ,ale pczekam troche , moze ktos mnie poprawi.moze faktycznie sa powazne przeciw wskazania do laczenia wlasciwej pct z hcg, ale watpie. jego okres pol trwania jest krotki, wiec nie widze przeciwwskazan.

[...] w zupełności wystarczy do osiągnięcia wyznaczonego celu . Jaki masz wzrost? Dieta jest tutaj kluczem Mimo tego że nie chcesz wyglądać jak kulturysta ( z takim podejściem to zapomnij że wyglądał będziesz jak jego cień) to musisz kontorlować co jak i kieyd jesz Poczytaj dział odzywianie bo Twoja wypowiedź wyżej świadczy o zupełnym braku wiedzy

Samym pływaniem nie wyrobisz kaloryfera. Po 1.-najpierw musisz zbudować mięśnie. Po 2. nie wyrobisz samym pływaniem,bo gdy organizm znajduje się w niższej temperaturze niż jego temperatura to zaczyna oszczędzać zapasy tłuszczu. I tu masz tez odpowiedź dlaczego nawet u czołowych pływaków nie ma jakiejś pokaźnej"kraty". A co do Twoich [...]

Ciekawe czy gdybyś wiedział skąd się wzięła norma cholesterolu to też byś uważał, że masz wysoki. Zresztą jego poziom tłumaczą chyba eozynocyty - vide Ziemba chociażby na yt.

[...] ome 500 eweek- jak masz ori to cie rozperdoli, kolega (kolo 100kg dobrego miesnia przy 185cm) bije 500 eweek ktora sam wyjal z apteki z deka 400 eweek i libido petarda- jego laska mu juz nie wystarcza przez co srednio co weekend wyrywamy swiezy towar na miescie i na kwadrat z nimi:-). Mowil ze tylko 2 srodki robia z gosci "krolow porno"- oma [...]

[...] do serca twoje rady moze to byc dla niego niebezpieczne. Prosba do MODOW- robcie cos z takimi trolami (na pewno jest ich wiecej), bo duzo wypowiedzi kasujecie ktore wam nie pasuja, znaczy lamia regulamin;-) a jego posty caly czas widnieja. Zmieniony przez - Sabzero w dniu 2013-04-12 22:16:33 Zmieniony przez - Sabzero w dniu 2013-04-12 22:17:32

[...] a drukował, bo wprowadzał jakieś swoje zasady "to ja sędziuję tą walkę!", których nie było w regulaminie ani nawet na odprawie sędziów. nb walczył wtedy chłopak z jego klubu, więc nie oskarżajmy go o stronniczość - to zwykła nieudolność. co do braci Linke - poślady i nie nakręcajcie afer. paablo przytoczył tą samą wypowiedź, którą [...]

rozgrywajacy zawsze wbiega na srodek a jego przyjecie kryja przyjmujacy

[...] hasju mieliscie a tym bardziej przy grzaniu ? taterka tez zla nie jest :) Mam pytanie jak dokładnie mozna sie zarazic AIDS? Czy mozna sie zarazic poprzez np "palcowke"? ========================================================== Zna moze ktos jakis sposob, preparat, lek na przyspieszenie przyrostu zarostu, albo jego zageszczenie??

[...] na tarczach to walil mnie po lbie jak opuszczalem rece itp. Uwazal, iz gara to musi byc nawyk, jak oddychanie, niezastanawiasz sie nad tym. Wiec sila rzeczy przejalem jego koncepcje - przede wszystkim garda i wszystko co sluzy ochronie jaka: bloki, uniki, zejscia, potem uczyc sie atakowac.Zdrowie i glowa jest tylko jedna - trzeba ja [...]

1. WIEK:29 2. WAGA:84 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:101 -udo:nie wiem -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:około 3 lata 6. DIETA:normalne domowe jedzenia -białko:40g dziennie -węglowodany:tyle co na obiad , kotlet i tp -tłuszcz:staram sie jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie stosowałem wcześniej 8. TRENING:4 razy w [...]

[...] swoje jak na pierwszy raz, poza tymd laczego uważasz, że jak ma ampy to fake ? skąd wiesz z jakiego źródła i z jakiego labu to test...jeżeli zakłądałbym, że to fake to nie biłbym wcale...dla mnie może nawet bić nawet 1 g week to jego sprawa ja doradziłem jak zacząć najlepiej...tyle w temacie Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-01-11 13:03:24

[...] tłuszczu w diecie. a co w nich zlego? akurat one maja wiecej blonika niz ryz bialy. Fakt maja troche cukrow ale nie 100% jak przecietny sfdowki kulturysta mysli, a przy jego wadze i metabolizmie napewno mu nie zaszkodzą. Odzywka bialkowa zla? bo? Jak jesz 1kg miesa dziennie bo Ci ktos tu kazal to Twoj problem. Rownie dobrze mozesz zjesc 500g [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: obecnie ~104-105 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: n/a -udo: n/a -pas 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami 6. DIETA: wysokobialkowa -białko: n/a -węglowodany: n/a -tłuszcz: n/a 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-24 prop 100e2d 8. TRENING: klatka biceps / nogi tric 2 dni przerwy / [...]

[...] to było dostatecznym powodem do współczucia czy jakiegos wybielania bo to po pierwsze temat ma niewiele wspólnego z działem trening dla początkujących, po drugie jest głupi i nie widze powodu jego zakładania bo co z tego ze bedzie wiedziec jakie miesnie pracują skoro i tak to nic nie da...pozdro Zmieniony przez - emes7 w dniu 2008-08-24 12:47:40

[...] niedługo przybić teścia. Chodzi o to że czuję się tak jak przed cyklami. Domyślam się że wówczas poziom testa był podobny. I dlatego zapytałem czy nie za mało tego testa. Ja jego aktualnego poziomu nie łączę za bardzo z koxem. Być może już w wieku 26 lat ten poziom był w tych granicach. Myślałem czy może nie powienem hmmmm.....przybijać non [...]