jego

Chcecie brac odpowiedzialnosc za jego zdrowie to prosze bardzo... Ja nie bede do tego reki przykladal... Nie od parady w niktorych silkach jest ograniczenie wiekowe od 16 lat. zdr.

[...] w całości dostępny w Lidlu lub Biedronce) to nie widzę podstaw ku temu, aby eliminować go z diety. Ważniejszy będzie ogół Twojej diety. Najlepiej jakbyś wrzucił kilka jej dni do sprawdzenia, a nabiał śmiało możesz spożywać. Warto poczytać więcej na jego temat: https://potreningu.pl/articles/2181/czy-odchudzajac-sie-musze-zrezygnowac-z-nabialu

Dobra myśl! Ja mam inne trochę wykształcenie, ale od małego jestem ciągle obity i wiem jak się leczyć Mogę być Moderatorem, a jeszcze lepiej Vanderlei. Jego pomysł, to niech on zostanie. Van na moderatora!!! Wariat

no ok widzicie Specjalista bedzie sie nadawal tak sadze zreszta ocenimy jego prace Mateo slyszysz???

No prawda Brutus tylko ciekawe jak to sie bedzie mialo do jego tluszczyku , jednak masa to masa wiec tego tez tak latwo sie nie obejdzie. Brutus- tak na marginesie to mam prosbe wyslij mi te fotki od MF bo cwaniak nie chce mi ich podeslac, moj adres bedzie w mailu ode mnie.

[...] jeśli chodzi o treningi międzystylowe to bez treningu dodatkowych umiejętności np. walki w parterze to raczej z kimś kto coś takiego trenuje to dużo nie wskurasz przyjmując jego warunki... ale jeśli dojdzie do klinczu na ulicy to jako zawodnik mt masz dużo do powiedzenia zanim będzie parter, np. łokieć na twarz czy kolano na brzuch... [...]

nie nie nie... on wazy 75 kilo a wy mu chcecie w***ac 700mg anabolikow naraz... przeciez jego organizm zglupieje... mozge sie zalozyc ze uroenie mniej niz jak by ciagnal normalnie a pod koniec dorzucil metaxa - stopniowo zwiekszalo by sie stezenie soku i organizm by go lepiej wykorzystywal...

ok nic nie zwiekszam zostaje przy 200 mg prolo c5d i 200 mg deca c6d :) mam jeszcze jedno pytanie :) odnosnie mojego kolegii ;) heh wiem ze to smieszne ale ok wiec tak: kols bierze 15 x omen i 100 mietek meta 20 mg dziennie omen 250 mg c3d juz zaczol jutro wbija 3 shota kolega wazy 86 kg ma 21 lat staz 1,5 roku to jest jego 2 cyklon a pytanie [...]

Wypełnię jeszcze raz ankietę, fota była przed świętami a niestety w święta mi trochę przybyło kilogramów... 1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:100 -udo:68 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 2 lata 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:360 -tłuszcz:76 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak cyklów 8. TRENING: - 9. [...]

tak samo go obraziłem jak on mnie ale jego nie usuniesz

aha. A jak brzmi nazwa jego klubu?

[...] i zgodnie z zapotrzebowaniem wciśnij gdzieś banana. kiedy masz trening? a już widzę, ja przyrządzasz wieprzowinę i karkówkę? Troche laik ze mnie pod wzgledem jedzenia i jego przygotowywania - pod wzgledem wartosciowego miesa masz na mysli kielbasy czy...? Sery topione w tym wypadku akurat byly wyjatkiem, nie wiedzialem ze mama uszykowala mi [...]

Troche laik ze mnie pod wzgledem jedzenia i jego przygotowywania - pod wzgledem wartosciowego miesa masz na mysli kielbasy czy...? Sery topione w tym wypadku akurat byly wyjatkiem, nie wiedzialem ze mama uszykowala mi to do szkoly, normalnie ich nie mam. Byly tez ze salata, zapomnialem dopisac, ale to i tak mala pociecha. Z maslem moze byc o wiele [...]

[...] mówiłem. To nie jest nic osobistego. Ja i Rakic nie mieliśmy między sobą nic poza pozytywną wymianą zdań zarówno przed jak i po walce. To jest czysta rywalizacja. Chcę zająć jego miejsce. On zabrał moje miejsce i ja chcę je odzyskać." Oprócz utraty miejsca w rankingu na rzecz Rakica, "Lionheart" powiedział, że wciąż dręczy go to, co ta przegrana [...]

1. WIEK:30 2. WAGA:85 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:118 -udo:60 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:15 6. DIETA: -białko:200+poki co -węglowodany:600 -tłuszcz: jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 lat temu 20 prop w 5 tyg, clom+nolva 8. TRENING: silownia +mata 9. CEL CYKLU: 8 kg suchej masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

[...] żadnych problemów pod kątem uszkodzeń, czy stanów zapalnych, to ciężko nam jeszcze cokolwiek tutaj doradzić. Być może problem leży w innym miejscu, jak pospinane mięśnie dwugłowe ud. Niestety możemy sobie tak tylko strzelać. Jeżeli jednak już masz wyniki rezonansu magnetycznego, wraz z jego opisem, to jak najbardziej możesz tutaj wkleić skan.

Clomid to nie cukierki to fakt ale poczytaj sobie jakie sa sposoby jego brania.

[...] jest groźnym zawodnikiem” Były pretendent do tytułu wagi półciężkiej Volkan Oezdemir zmierzy się w swojej kolejnej walce z weteranem MMA Mauricio „Shogunem” Rua, który jest jego idolem i traktuje go jako groźnego przeciwnika. Dla Volkana Oezdemira będzie to pierwsza walka od styczniowej porażki z Danielem Cormierem o tytuł wagi półciężkiej na [...]

Już nie takie upset fights były, więc wiecie %-) Zgadzam się jednak, że Shogun ma niewielkie szanse na wygranie walki z Volkanem zwłaszcza przy jego sile ciosu.

A oto zakończenie mojego bezsensownego problemu( w skrócie): Jego kumple z silki odeszli, bo to były klasy 4 LO. A ja się jakoś z nim zgrałem , ale chciał mi raz pomazać książkę i mu wy***ałem ,**** wie czemu i chciałem go na***ać ale nagle się odwrócił i nic (chyba się zaczął bać ,bo jakoś tak jest :podchodzisz do słabego(aż taki słaby to ja nie [...]