SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • cykl zimowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    no piszą, piszą, ja sam biorę tribulon ale szczerze powiem, że nie odczułem jego działania co do innych twoich supli to kreta rano, storm po treningu, aakg przed treningiem (duże dawki bierzesz), zma przed snem, bialko wg brakow, animal pak to nie wiem kiedy ale chyba nie ma wiekszego znaczenia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2009-09-29 11:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy jak to traktować, jeśli ktos zdaje normalnie (nie w pośpiechu i często jego umiejętności są dalece dalekie od stopnia jaki teraz). Co do ceny to chyba jest różnie w różnych sztukach walki. Znam bardzo dużo osób których umiejętności daleko wybiegają poza ich pas, bo po prostu nie chce im się zdawać i bawić w to wszystko.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6607 Data: 2010-05-13 21:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszym rozróżnieniem kolorystycznym było wprowadzenie pasa brązowego w celu wyróżnienia zaawansowanych uczniów którzy mogli prowadzić zajęcia w zastępstwie mistrza, byli jego prawą ręką.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6607 Data: 2010-05-14 17:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikodem783 nie używa się terminu definiowanego w jego definicji Zgadzam się z Jodanem. To nie wina skrawka materiału, że przestał być niekiedy symbolem wyrażającym jakieś osiągnięcie, a jest symbolem "hej miałem parę zł i byli chętni je ode mnie wziąć".

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6607 Data: 2010-06-10 23:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba Gino help

    Post
    Doping

    [...] 2.5 B, 5g W, 1 g T Ile i jakie przebyte cykle sterydowe ten był pierwszy Opisz swój plan treningowy 4 razy w tygodniu split Cel cyklu masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia na suplach skończyłem w wrześniu,potem na sucho do teraz aż wrzuciłem mete Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) nie badałem , bardzo niski Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2019-12-04 09:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba Gino help

    Post
    Doping

    Autor ma 21 lat i jestem pewien, że jego hormony jeszcze się normują. Takie są skutki zbyt szybkiego ingerowania w te sprawy.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2019-12-11 21:22:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • długi cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:77 3. WZROST:188 4. WYMIARY:nie mierzę -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SILOWNI 4 z przerwą kontuzja i wyjazd za granice 6. DIETA:Tak nie wiem ile dokładnie czego ale teraz jest około 3800kcal białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 mety 2 cykl 40 propka i 100 mety 8. TRENING:hst 9. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2016-05-01 14:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa płatków owsianych? (redukcja)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pracy jelit. Dodatkowo obniża poziom złej frakcji cholesterolu LDL przez wiązanie go w jelitach i wydalanie z kałem. Dodatkowo błonnik wiąże dużo wody po dotarciu do jelit, jego objętość wzrasta 40-krotnie dając uczucie sytości. Drugim dobrym źródłem błonnika są otręby pszenne. Do płatków można dołożyć orzechów/suszonych owoców - orzechy są [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5618 Data: 2010-07-20 22:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jon Jones kontuzjowany! Evans vs ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ten w środku groźnie wygląda - ma ktoś jego walki?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6393 Data: 2011-05-11 18:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jon Jones kontuzjowany! Evans vs ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    czemu szczesliwy gsp albo spider nikogo nie w****ia Chyba raczysz żartować. Obaj mają od metra hejterów. Ale w ogóle to Jones zaczął mnie zadziwiać swoimi wypocinami przed walką z Shogunem. O ile te cyrki z Evansem to raczej głównie bzdurne sprzedawanie walki, jakie chłoną Amerykańce, to sporo jego wypowiedzi jest dość..... oryginalnych.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6393 Data: 2011-05-20 14:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jon Jones kontuzjowany! Evans vs ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    ma prawo nawet pokazywać środkowy palec przeciwnikom jesli mu sie zachce po prostu jego sposob bycia jest w****iajacy dla wielu i tyle

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6393 Data: 2011-05-20 14:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dobry na sile - klatka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    słuchaj ja ci moge powiedzieć żebyś cwiczył jak ja ale pewnie Senegroth mi głowe odetnie za pisanie takich rzeczy on ma z deka większą wiedzę więc słuchaj jego jeżeli jednak będzeisz chciał się poradzić mnie to pisz a ja odpowiem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2008-01-08 19:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera z suplami przed MMA Attack 2

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    a co ma wyglad do mma? nic, choc w jego przypadku ani nie wyglada ani sie nie bije%-)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7534 Data: 2012-04-26 20:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera z suplami przed MMA Attack 2

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    a co ma wyglad do mma? nic, choc w jego przypadku ani nie wyglada ani sie nie bije%-) Nie chodzi o to żeby był piękny, czy coś- po prostu wygląda jakby nie był w formie. Jest otłuszczony, a to może się wiązać z brakiem kondycji itp.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7534 Data: 2012-04-26 20:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera z suplami przed MMA Attack 2

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    http://www.youtube.com/watch?v=Uqgd3WDyh7k Nie chce zgrywać wielkiego znawcy MMA bo nim nie jestem, ale z tego co widzę to Tank Abbott ma bilans 10-14 (niespecjalnie kozacki), a 18 z jego walk nie trwało mniej niż 3 minuty :P. Tak czy siak- zwykle tłuste dupsko świadczy o mało "sportowym" podejściu, zaniedbaniu się i słabej kondycji.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7534 Data: 2012-04-26 20:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mit czy prawda?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napompowany biceps, napięty treningowo utrudni ci wprost poruszanie tricepsa- na zasadzie mięśni antagonistów. Napięty bic będzie rozciągał tricepsa czyli utrudniał jego pracę. Powód o tyle prosty o ile też uciążliwy. Pompa małego mięśnia potrafi skutecznie utrudnić trening dużej partii. - po drugie- właśnie kwestia regeneracji, choć [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6665 Data: 2010-04-18 19:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mit czy prawda?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z tricepa - wtedy robisz superseriami). Jeśli jest potrzeba mogę przetłumaczyć pi razy drzwi sam trening i tutaj wkleić BTW - z góry zaznaczam, że NIE ćwiczyłem jeszcze tym planem więc nie mogę ręczyć za jego skuteczność. Ale ciekawie wygląda, więc zapewne za jakieś pół roku go wypróbuję Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2010-04-19 09:07:26

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6665 Data: 2010-04-19 09:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mit czy prawda?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dyskusję w której można dosyć jasno postawić tezę. Kwestia krwii w bicepsie, jak wspomniałem samej w sobie, nie jest aż tak ważna. Ważniejsze są kwestie wynikające z jego działania względem innych mięśni( triceps) i współdziałanie z grupami mięśniowymi- wspomaganie, ten sam rodzaj ruchu( plecy) i stabilizacja( klatka). A także kwestie [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6665 Data: 2010-04-19 17:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mit czy prawda?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] natomiast kwestia współzaangażowania wcześniej trenowanych grup, np. w podziale biceps- klatka jest wg. mnie troszeczke przesadzona, jest ona w rzeczywistości marginalna... jednak wracając do problemu opisanego przez autora- jego bezpośredniego problemu- tomyslę, ze najlepszym priorytetem będzie faktycznie polaczenie bicepsa z tricepsem.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6665 Data: 2010-04-19 19:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A odblok na czym leci? Na jakimś AI czy tylko na samym clomie? Clom nie obniża pocyklowego poziomu estro, a nawet go podbija. I tylko ukrywa jego obecność w organizmie. Wiec pewnie masz b.wysoki poziom estro. Co skutkuje wysyfieniem.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7480 Data: 2012-03-30 10:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)