jego

Więc jak dawkować cypio na redukcji? 1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 63 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: jak najmniej / vlcd -tłuszcz: jak najmniej / vlcd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino solo 8. TRENING: ciężka siłówka 9. CEL CYKLU: [...]

[...] szczęscie - że na nie trafiłaś A osobiscie miałem okazję z "wyjaśnieniami autora" sie zapoznac, i - jesli miałas np genetykę w szkole, to wiesz że tak wązne jego zdaniem uwarunkowania ewolucyjne do spozywania okrslonych pokarmów - wyglądają zupełnie inaczej niż on to sobie wymyslił, choćby dlatego iż pierwszą grupą krwi (nazwaną [...]

ja kiedys zjadlem przeterminowany nolvadex i co zyje ale zygalem jak kot hehe przez 4 dni co do jego rakotworczego dzialania to prawda ale bez przesady nie po 1 opak na pare miesiecy Dla mnie odblok to nolva + clomid Co do cyklu 1-10 omo 250mg/week 1-4(5) meta 20-25mg cd

Obliczylem ze musze zjesc 1,9g Białka, 5,2 WW , 1,5g Tłuszczy. Ukladalem wg dziennika i tam bylo ze dostosowalem prawie dokladnie te proukty do zapotrzebowania dziennego. To jest moj pierwszy plan i prosze o zmiane jego.

[...] czy poczekac jeszcze z tydzień lub dwa? mysle ze to nie ma róznicy..tyle tylko ze wcześniej zaczne spalać tłuszcz..a clebuterolu starczy mi na gdzies 50 dni wiec wykorzystam jego wlaściwości antykataboliczne po tej lekkiej kuracji...aha i clomid chce wziąć 2 tyg po ostatnim strzale...chciałbym się upewnić czy dobrze robię......no to tyle bo już [...]

Rownierz uwazam ze dajmy spokoj odajmy chold PAPIE i pamietajmy o jego nauce milowania drugiego czlowieka Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-04-03 23:12:10

[...] diete i wiem ze teoria nie zawsze rowna sie praktyce z tad ten moj post to czy ktos w pracy moze sobie pozwolic i czy chce sobie pozwolic na takie wyjmowanie pojemnikow to jego indywidualna sprawa, wiec jak napisalem ze jej niewypada to poco ta darma gadka troche pokory i to tyle na ten temat jedyne sensowne odp daje volcan. i nie dlatego ze [...]

[...] z własnej nieprzymuszonej woli, a Ty mnie po prostu obrażasz? Pewnie nie odpiszesz już nic w kwestii diety, bo Volcan wystarczająco objaśnił, a już od jakiegoś czasu śledzę jego poczynania i widzę, że się zna. Zakładam, że lepiej ode mnie. Nie znaczy to jednak, że nie mógłbym Ci pomóc w tej sprawie, bo nie jest to dla mnie problemem, jednakże [...]

po co wywalasz może jego piorytet to klatka

Rickson powiedział, że Rutten nie zasłużył na walkę z nim, że jego osiągnięcia są zbyt małe, by mógł się z nim mierzyć...po czym zawalczył z Takadą

[...] to same mono od tego czasu caly czas dieta ale ostatnio zmienilem prace i zaczalem chudnac chce sprawdzic to bialko podczas cyklu wiec prosze o pomoc dobrania dobzre godzin jego brania zalozmy ze posilek przed treningowy (brazowy ryz + kurak) em o 16:30 zaraz po treningu akies wafle ryzowe/banan i po kapieli zalozmy ze o 19:30 na spokojnie bialy [...]

[...] diety to czemu sądzisz że komuś innemu chciałoby się to za Ciebie robić? Poza tym układanie diety to sprawa dość osobista i żeby ułożyć komuś dietę należy dokładnie znać jego dotychczasowy sposób odżywiania, trening i inne rodzaje aktywności fizycznej w ciągu dnia - a takie rzeczy wie o sobie najlepiej sam zainteresowany. Masz tu link do [...]

To co ty od razu zacząłeś od IV etapu? Przecież Michail wrzuca kolejno następne, więc nie wiem jakim cudem wyprzedziłeś jego zamiary. Michail jest pewnie w sprawie zorientowany więc czekaj na niego. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

Jak masz dobrze ulozona diete to gainer niepotrzebny.Chyba ze nie jestes w stanie wepchac w siebie wiecej jedzenia a brakuje kalorii to ok. Generalnie gainer ma zastapic posilek jezeli nie masz czasu albo warunkow na jego przyrzadzenie.

Imo Bader go zmiecie. Z Jonesem dał dupy po całości patrząc na jego możliwości. Wylazł sobie z planem A - rozłożyć go zapasami, a tu dupa A planu B ni ma Tak w ogóle to Bader powinien się pozbyć C.B. Dollawaya z narożnika, bo nie dość, że ten kolo nic dobrego mu w przerwie nie podpowie to jeszcze sam jakoś tak emanuje porażką.

teraz wybierzmy tego, kto wystosuje maila do Mateo. ja sie boje, bo znając jego podejście do "kochanych forumowiczów" opier.doli mojego maila spamerom za 30 groszy.

jaki spompowany koks...:) eating and working out that's what makes me huge' jaaaasne! Zapomnial dodac tony koksu i cwierc tony supli...jego definicja jest tragiczna...wyglada jakby spompowal sioe najtansza metka...Co do mutanta jednak macie w ofercie przynajmniej jeden ciekawy wynalazek podnoszacy testa...ciekawe jak bedzie sie sprawowal podczas [...]

[...] :) co prawda po roku z tego co widac, ale witamy ponownie8-) no niestety z cisnieniem krwi jest ten problem, ze dopiero jak wywali w kosmos, to czujemy skutki uboczne jego podwyzszenia. Jezlei jest wysokie, to zazwyczaj nie czujemy nic co by moglo wskazywac na to ze jest podnieisone a to z kolei mocno negatywnie odbija sie na pracy np. [...]

[...] nie to jak ktoś jest silnym. Każdy trenuje na miarę swoich możliwości i to, że maratończyk jest słaby nie znaczy, że nie spali na treningu większej ilości kalorii niż wspomniany przez Ciebie strongman, czy też zawodnik mieszanych sztuki walki. Kwestia przede wszystkim ilości czasu na treningu i tętna na jakim pracuje się w trakcie jego trwania.

Koszulki Roberta będą wkrótce na jego stronie, prawdopodobnie w formie gratisu