jego

zwruccie uwage na pierwsze foto kolega ma prawom ( jego prawom) strone ( bicho ,bark ,motyl) 10 razy lepiej rozinientom od lewej hehe ciekawe od czego SOG dla Piru Blood za to slicze zdjencie nad nickeim ( w avantarze to chyba tak sie pisze) Re5pEkT my nigga ============================== Dziękuje za uwage i pozdrawiam. [...]

nie myle sie grubo, tylko plany stricte siłowe polegaja na ciężkich seriach w ktorych zmagasz sie z ciezarami maksymalnymi. to ze przyjdzie ci siła po planie w ktorym nawet robisz i 12 ruchow to nic dziwnego - wzrost mięsnia oznacza tez skok jego siły

[...] bo się zawiedziesz.Wystarczy kupić WPC wyjdzie taniej i efektywniej." Ok, ale zapoznając sie bliżej z informacją która informuje o tym suplemencie zainteresowało mnie jego działanie zmniejszające czas regeneracji organizmu po wysiłku czy zmniejszenie zmęczenia i obolałość mięśni oraz poprawę formy. Do tego jest NATURALNYM suplementem, [...]

Doping nie jest dla Ciebie,chłopcze. Więcej szkód niż pożytku. Nawet nie odczujesz jego działania.

1. WIEK: 26 2. WAGA: 98 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 76 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko: 2.5g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 0.7 ,g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 18% 12. TENDENCJA [...]

wojtas9116 - będzie lepszy i to dużo, weź pod uwage jego mase, ja bym się nie zakładał (chociaż 5 zł to żadna kasa) . Pozdr

[...] tez ma sile w gornych partiach. Jak juz wspomnialem nie ma nawet w najmniejszym stopniu wyrzezbionych miesni bicepsu, klaty, kapturow to wcale nie ma. Ale przekonalem sie o jego poteznej sile. Opowiem wam historyjke. "Wychodze z bloku. On stoi pod blokiem. "siemano , siemano"- "dobra ide do przychodni" . On mial w [...]

a co ja ci moge na niego jeszcze powiedziec. jak na jego wiek to strasznie zalany tluszczem. moj stary mowi, ze on chodzi jak cielak. no ale szybki jest, raczej nie mozna z nim wygrac pojedynku o pilke, a tym bardziej gorna,boje sie kiedy on wyskakuje w powietrze, to tak jakbys sie zderzył z ciezarowka. zapodam wam kolejna historyjke pewnego dnia [...]

W Krakowie polecam treningi Tomka Mamulskiego - bardzo dobry szkoleniowiec - trener kadry narodowej w kicku. Ma też bardzo duże pojęcie o boksie. Jego zawodnicy walczą na galach UFC (Tomasz Drwal) i w Holandii w klasie A (Tomasz Sarara i Łukasz Jarosz). Klub się nazywa CSS Kraków. Nie znam stronki ale napewno na www.pzkickboxing.pl znajdziecie [...]

mono kup universala. co do zma to czytalem ze jego dzialanie jest mitem jak np hmp i glutamina

chcesz byc jak panek i jego kreatyna ?

w ogóle nie wiem co to za d****ne porównania że jak jakiś jeden zawodnik UFC jest pyszałkowaty to od razu cały jego naród taki jest... Poza tym: Amerykanie mieli swój Wietnam a Ruscy swój Afganistan i co z tego???Po co takie rzeczy rozdrapywać,to już było,minęło i po co do tego wracać??? W Rosji jest bieda...i co z tego skoro Moskwa jest [...]

Innymi słowy, białko z kreatyną można razem, choć jest lepszy sposób ( najpierw węgle proste, potem proteiny ), tak ? To pierwszy jego cykl na mono. Zmieniony przez - MiechoSS w dniu 2010-04-10 22:08:02

[...] smaków dobre są orzechy, a z napojów - kawa :) trening lipa. ckd to system - stosujemy tutaj trening na wypalenie glikogenu. 3 ćwiczenia na grupę, 4*15 powtórzeń. zasady jego układania masz w artykule quazara ckd fakty nie mity. jak wygląda suplementacja? (witaminki itepe) w jadłospisie podałeś małą ilość surówki - dlaczego małą? warzyw [...]

[...] jeść jak prawdziwy caveman ;) pozatym paleo to nie tylko dieta, to też tryb życia. imo ma jak najwięcej sensu ze wszystkich aktualnych teorii ze względu na to, że dalej jesteśmy tymi samymi ludźmi. cżłowiek palelitu zaj**iscie szybko zaczął się rozwijać i to na bank nie dzięki tanim węglom z ryżu/kaszy :) tylko mięcho i jego obróbka cieplna!

[...] sporo;-) Chyba, że ktoś jada dzieczyznę, najlepiej od zakupioną od mysliwych;-) Ryż w przeciwieństwie do popularny u nas np. pszenicy wypada o lata świetlne lepiej, więc jego udział w diecie - jest całkiem dobrym wyjściem, a z pewnościa wygodnym. P.S. Skerx na jaką siłkę chodzisz w Gliwicach? Aktualnie nie uczęszczam na żadną. Trenuje w [...]

1. WIEK:35 2. WAGA:91 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:112 -udo:68 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA:low carb/tkd -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie hgh 3im/dziennie nic więcej 8. TRENING: fbw, bieganie, basen, squash, treking 9. CEL CYKLU: obecnie redukcja niebawem powolna masa [...]

Skoro masz diagnoze od lekarza to jego pytaj o zalecenia jesli nasze odnosniki , linki i porady są mało warte , masz też internet wieć mozesz też szukać na innych grupach i stronach [...]

hmb, krea i therma odpadają hmb działa jak antykatabolik, a jego udział w spalaniu...ekhm...%) krea nie jest do redookcji /chyba że ewentualnie pirogronian, ale to też nie dla ciebie - przynajmniej teraz/ eca - tym bardziej! w pierwszej kolejności zwrooć uwagę na dietę /ogranicz wysokoprzetworzone prodookty, wszelkiego typu fast foody i słodycze, [...]

ja dzisiaj dostalem koszulke Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.