jego

GrandMaster Richard Bustillo Mistrz Jeet Kune Do 11 stopien mistrzowski w Doce Pares (najwyższy po SGM Cacoy Canette) Blackbelt pod Sensei Gene Lebell i Gokor Chivichyan - Judo Jiu Jitsu Sambo Grappling Instructor Muay Thai Założyciel i główny Instructor w International Martial Arts and Boxing Academy Trener amerykańskiej drużyny College at the [...]

Dieta do niczego Za mało białka. tłuszczy Za dużo cukru, te banany do odstawienia Mało warzyw oraz dobrych źródłem tłuszczu nie wiem co to jest ''serek pełnoziarnisty'' tuńczyk w oleju, zastąp jego świeżym odpowiednikiem bądź inną rybą, wołowiną, jajkami, podrobami

[...] ale teraz muszę odtłuścić się maksymalnie i szybko :) Mam jeszcze jedno pytanko: czy lepiej działa Clen w płynie? Słyszałam takie opinie, a mam dostęp także do płynnej jego wersji. I jeszcze jedno - czy na dawkę 0.08 mg dziennie wchodzić piramidalnie czy od razu od niej zacząć? Czy można dzielić ją na dwie w ciągu dnia? No i kiedy [...]

Burkhardt bo znam jego córke

brałeś jakiegoś teścia czy nawet suple mające powodować jego podwyższenie np. DAA?

[...] sie zamnim coś napiszesz nastęm razem. Pokaż mi przykład dania bana za byle co ?? Ostrzeżenia ? Nikt nie bedzie sie patyczkować , ktoś kto notorycznie łamie regulamin i jego posty sa wywalane to samo usunięcie jest ostrzeżeniem a jak sie to powtarza to NIE MAM ZAMIARU PISAĆ DONIEGO MAILA " TY SORRY STARY ZBANUJE CIE CO ?? " [...]

całkiem git pomysł z tym j/nj tyle że mase cieżko mu bedzie zrobić jeśli to jest jego celem

Gość prawdopodobnie zrobił mnie na 3 dychy ;). Jego niedoczekanie.

Nie mam żadnego numeru paczki, dostałem na poczcie tylko kwitek i jego zdjęcie moge ci wysłać na maila bo tu w pw nie można załanczać zdjęć.

po 1 czytaj dokladnie co koles chcial a pytal wprost o gainer po 2 to jest jego indywidualna sprawa kiedy chce co brac a gainer to chyba nic takiego po 3 mutant wcale nie jest taki drogi po 4 kieruje sie wlasnym doswiadczeniem (ktorego mam zapewne wiecej niz ty) a nie opiniami inncyh

Brutus ułoży ci plan treningowy bo jego zainteresowanie kobietami czyni go ekspertem w tej dziedzinie Ja postaram sie dorzucić coś od siebię - mianowicie, czy wykonujesz streching? Widzisz, to powinno poprawić jędrnośc ciała i myślę że byłoby bardzo istotne dla ciebie i nie tylko Termogenics and thyroid gland stimulators investor

ajj, czepiliście się chłopaka i jego 2 kg, a nie zwracacie uwagi na ogólny "zamysł" postu, który jest moim zdaniem - dobry... (gorzej z wykonaniem, ale to inna kwestia)

nie wie czy jest mozliwość połączenia jego pracy z efektownym trenowaniem Z efektownym pewnie tak, natomiast z efektywnym raczej nie. Nie ma wyboru, pozostaje trening w tygodniu, w którym jest w domu. Najlepiej całościowy.

[...] (nierzadko o 50%!), no i wypadały jako skuteczniejsze... Osobom, którym wydaje się, że na siłe czepiam się dr Wilsona podpowiem, że zastrzeżenia do jednej z wcześniejszych jego prac mieli znani eksperci tacy jak: Alan A. Aragon, Stuart M. Phillips, Eric R. Helms czy Layne Norton. Pisząc ten artykuł opierałem się na danych zawartych w tym [...]

[...] jest wrodzona szybkość, a także dynamika. Przykładem może być nasz najlepszy obecnie sprinter, Darek Kuć, który nie ma intensywnego treningu siłowego, co zresztą widać po jego sylwetce. Nie da się jednak ukryć, że im większa siła, tym lepsze wyjście z bloków, które jest naszą siłą napędową. Poza tym są zawodnicy, którzy mają siłowy styl [...]

[...] i nie zapominaj ze nogi to nie tylko udo a tez lydki :) I po co o to pytac ? Nie wiedziales ze cwiczy sie wszystkie partie ? A jak cwiczyc ? Dokladnie :) I z szacunkiem do ludzi co dluzej cwicza.. Wogole nieporozumieniem jest jak sie wchodzi na forum i odrazu drazni jego stalych bywalcow... Zastanow sie jaki poziom prezentujesz.. i tym koncze

moze tak - wuluzujmy - niech kolega tez wycofa sie troche w cien (tak jak jego fotki) a my nie najezdzajmy... daj zdjecia jasniejsze to pogadamy trza miec pozytywne nastawienie do ludzi.... i bez pacanow mi prosze

Nie jest taki zły, już myślałem że masz Megabola 737 %-) tez go mam w półce nieotwartego ale że diete trzymam to nie otwieram, moim zdaniem powinieneś zmniejszyć jego spożycie do maksymalnie 2 porcji

Niestety bulmastifie nie moge sie z toba zgodzic do konca ,gips owszem ,ale nie jako calosc ale w formie szyny gipsowej ,gdyz ta umozliwi koledze lub jego partnerce pomizianie choc po czesci pracia, bez mozliwosci pelnego stosunku plciowego i co za tym idzie ejakulacji- w ten sposob kolega bedac w stanie erekcji nauczy sie cierpliwosci . Z [...]

a tak powaznie to zen szen biore cykl dabka i caly czas mam namiot nic nie pomaga w jego zburzeniu CARPE DIEM