SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • Przysiady, smith

    Post
    Trening dla początkujących

    Dopiero pare godzin temu się dowiedziałem o jego istnieniu. Cóż poradzisz

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2013-04-02 21:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mniejsze grupy są wstępnie zmęczone poprzez trening klatki, przy barkach też pracuje w mocnym stopniu tric więc na jego rozwój wystarczy nam 1-2 ćwiczenie/a w kilku seriach. pzdr/

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2006-02-11 15:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout+XS

    Post
    Odżywki i suplementy

    uwazaj na clouta , a raczej na jego smak , sama chemia proch pachnie ladnie wisnią jakąs a po rozpuszczeniu jest nie do wypicia prawie zyglem jak go pilem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2008-06-02 08:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do śniadania - zdecydowanie. Przyjmowanie po południu może spowodować kłopoty z zasypianiem w nocy. Lepiej brać żeń-szeń podczas lub w okolicy posiłku, bo jego związki czynne (triterpenoidy) mają charakter lipofilny, więc wchłaniają się lepiej w obecności tłuszczu.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2010-09-13 15:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Beta Alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    kontroluj cisnienie, byc moze masz problemy z jego odpowiendimi wartosciami

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2017-07-14 20:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest u was... ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    MisXL jego wypowiedz byla jak najjbardziej wlasciwa, autor napisal "czegokolwiek", a silownia to jest idealne uzupelnienie do sztuk walki. Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2008-02-20 03:01:39

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2008-02-20 02:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znajomy

    Post
    Galeria Zdjęć

    paweł316 ->będzie wyglądał jak KING KAMALI a tak poważnie to gość ma warunki i będzie z niego jeszcze byczek. Może masz jakieś jego wymiary i osiągi?? Łap soga za znajomego

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2004-12-29 11:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening uników (boks)

    Post
    Sztuki Walki

    No niby mozna na tarczach w stylu koles wyprowadza lewy sierpowy, ty unik pod nim uderzasz np swoj sierpowy na jego prawa reke, cos w tym stylu. Wiekoszosc umiejetnosci nabierzesz podczas walki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5575 Data: 2010-03-30 20:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silva to zayebisty zawodnik, trzymam za niego kciuki i bede sledzil jego karierę :-))

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2012-07-31 12:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaram sie to rozpiską, zapowiada sie druga zayebista gala obok Diaz-Ben Henderson Aldo IMO obroni pasa, Belfortowi kibicuje w KAZDEJ jego walce, ta moze byc ciekawa po tym, jak ostatnio zaprezentowal sie Belcher, Rampage jak mu sie bedzie chcialo to to wygra, a jak nie to przeyebie :-P No i jeszcze Erick Silva, bardzo jestem ciekaw co pokaze

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2012-08-21 14:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wasze wpisy typu, że jak Rampowi się bedzie chciało to wygra, jak nie przegra to spadam z krzesła 8-) Czyli ogólnie jeśli Rampowi się chce to rozp******i każdego, a każda jego porażka to tylko złe przygotowanie tak? Ja p******e... Może po prostu zawodnicy, z którymi przegrywa są od niego lepsi? Jak fighter może wychodzić do walki z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2012-08-23 21:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche histori

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] podkolorowane przez Zakrzewskiego albo żródła wtedy mu dostępne.. Gdzies juz kilka historii z Cyganiewiczem opisałem ale sama postać mimo wszystko jest bardzo ciekawa a jego zycie było non stop pełne przygód-postaram sie mozliwie bezstronnie opisać w odpowiednim temacie . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/50a66d9a334c4d228c9bcbd413968aee.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2013-04-27 23:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche histori

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jest taki film z lat 60,70 Aria dla Atlety gdzie główna postac Władysława Góralewicza jest kreowana na postaci Stanisława Zbyszka Cyganiewicza.Jednakże film nie jest mocno związany z faktami,lecz tylko lekko kreowany na jego karierze.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2013-04-28 00:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24  2. WAGA: 104  3. WZROST:186  4. WYMIARY:  -biceps:44  -klatka:123  -udo:66  -talia:88  5. STAŻ NA SIŁOWNI:5  6. DIETA:  -białko:250  -węglowodany:0  -tłuszcz:100  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za dużo tego  8. TRENING: split 4x  9. CEL CYKLU:redukcja  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Trwa  11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2015-06-25 10:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 78 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: 57 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany: 490 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: push/pull 9. CEL CYKLU: masa potem redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2016-01-26 11:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:100 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pół roku fbw , głównie biegi co drugi dzień 5-10km. 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 2-4g/kg -tłuszcz: 1-3g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 miesiące na testosteronie ( pierwszy kontakt) 8. TRENING: biegi 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2022-02-14 23:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] daje sygnał bezpośrednio do jąder, by te nie produkowały testosteronu. Zamiast tego jest wyłączana produkcja GNRH/LH/FSH, a te hormony są cholernie potrzebne z powodu swojego wpływu na różne funkcje ciała. Powiedzmy, że zapodajesz sobie 250mg testosteronu e5d, to po krótkim czasie twój hypothalamus i przysadka odczuwają zbyt dużo estrogenu i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2022-02-26 12:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasety video do fitnessu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] u mnie w slowniku gdzies sie to slowo zapodzialo jezeli chodzi o TP :) od hossego zamowilem Thermal Pro SNI bo tego jeszcze nie mialem, a od supneta mysle o Charge! bo jego sklad wydaje mi sie wielce obiecujacy :)) zreszta ja biore to tylko i wylacznie przed treningiem jako element potegujacy chec do cwiczen i w tej roli jest rewelacyjne [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5315 Data: 2003-08-14 16:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rybnik i okolice

    Post
    Scena MMA i K-1

    No to extra:0wczesniej kilka lat boksował, i był wariat a teraz BJJ -strach patrzec ..i te jego długie rece..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6415 Data: 2004-07-27 19:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie karate/

    Post
    Sztuki Walki

    [...] "Zaraz mi jakiś miłośnik capo wypali, że się na tym nie znam, ale po raz kolejny powtórzę, że Twój opis brzmi jak stworzony do capoeiry." No tutaj masz rację, ten jego opis to idealnie do capo pasuje. Kolego neeur - jak dla mnie, to żeby to osiągnąć, to jednak musiałbyś się zapisać osobno na akrobatykę i jakąś sw. Na capo aż takiego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2010-10-14 21:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)