jego

Chłopak się zapytał to mu odpowiedzieliśmy co on z tym dalej zrobi to jego sprawa. W końcu gainer, gluta itd nie są od 18 lat.. Z twojej wypowiedzi wynika ze np kreatyna bądź przed treningowka są od 18?

Greg Kovac to postać niemalże stworzona przez producentów suplementów. Jego rekordy siłowe, dieta i wymiary są maksymalnie przesadzone... Nikt w to nie wierzy :)

1. WIEK: 19 2. WAGA: 74 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: 3000 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: masa, sila 9. CEL CYKLU: masa, sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

pompuje ci się mięsień i widzisz jego dokładny kształt, potem efekt pompy znika, tyle :-)

1. WIEK: 24 2. WAGA: 87 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata przerwy 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron prolongatum metka 8. TRENING: Spilt 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 74 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA [...]

ok, przesadzilem czekal cos ponad 2 lata <yes> nawet odswiezal posta w rocznice jego zalozenia z tego co pamietam mial koles poczucie humoru

"Kiedy badales tego teścia ? Jakieś dymanko wcześniej ? Wysiłek fizyczny ?" Do badań teścia nie ma szczególnych zaleceń. Seks nie wpływa w znaczącym stopniu na jego poziom, po godzinie już się normuje, ale nie uprawiałem. Wysiłek to kilkaset metrów do placówki medycznej. Co do ceny prolki to mowa o aptecznej? Nie ma refundacji? Zmieniony przez - [...]

Koniu a moze chcesz sie jednak wymienic za tego shocka?? moge Ci dac jakies 550 gr shocka i ja pokrywam koszty jego wysylki, a Ty bys wyslal pkt zwyklym listem poleconym - koszt 3,55 bez zadnej zabawy w pobrania i inne ******ly??

dobra to niehc bedzie moja strata - wyslesz poleonym (3,55 zł) i bedziesz mial potwierdzenie nadania a w razie zaginiecia dostaniesz 10 x wartosc jego nadania mmoze byc?? dalej wysylaj powiadomke z nr konta bo nie bede caly dzien przed kompemn siedzial

Marian.B. - Masz jakies nowe info o jego problemach ze wzrokiem? Sadzilem ze to juz przeszlosc i wzrok sie juz nie pogarsza...

Zawsze jak się pisze nowy temat trzeba ankietę wypełnić ? 1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 68 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: jest -białko: 2g x 1kg masy -węglowodany: 7g x 1kg masy -tłuszcz: 0,5g x 1kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Testosteron Enan [...]

Dla mnie faworytem jest Aerts a na drugim miejscu postawiłbym Bonjaskyego. Hariego z jego szklaną szczęką stawiam dopiero jako trzeciego w kolejce.

Hari ma wszelkie atuty,ale faktycznie jego szczeka jest mocno podejżana.

ja myśle że hari lub le banner bo ten 1 ostatnio nieźle sobie radzi i nie pokazuje w ostatnich walkach szklanej szczęki a le bannerowi się to poprostu należy tyle lat świetny zawodnik i jeszcze nigdy nie wygrał tego GP a bonjaski jest cienki moim zdaniem. Jego styl mi się nie podoba( ledwo co wygrał ze słowińskim) czasami kolano najdzie to wygra [...]

Co do tego, że Hari ostatnio "szklanej szczeki" nie pokazuje to spójrz a jego 2 ostatnie. Złapał liczenie w 2 rundzie og Choia a i z Ostoijiczem mało co by duble ko nie było.

[...] fatalna. Aerts vs Hari za wczesnie zdecydowanie. Teixeiera ma duzego farta, trafia jak dotad na zawodnikow dobrych badz srednich, ale nie wybitnych. Teraz bedzie test dla jego boksu, bo jeszcze nie walczyl z nikim mocnym boksersko. Aerts - Hari, to moglby byc final, a przynajmniej polfinal. Mysle, ze Hari da rade. NApewno nie ma szklanej [...]

[...] słyszę gadanie że schilt ma słabą technikę itd i że jest w zasadzie cienki itd. Co za bzdura! gość ma po prostu najlepszą kombinację warunków fizycznych i techniki, i pogódź się z tym. I dlatego wygrywa i jeszcze dużo wygra - a jak coś się komuś nie podoba, to nie oglądajcie. Nie jego wina że przy 210 cm wzrostu wygląda to czasem śmiesznie .

[...] albo przeczytaj dokladnie i pisz na temat albo wyjdz. Na poczatek podales link z gotowymi planami ok, ale moglbys jasno napisac jaki plan bylby dla niego odpowiedni, split w jego przypadku odpada. dlaczego? czytaj dalej. Kwestia jest taka, że młody jesteś i zasadniczo powinno się unikać wszelkich ćwiczeń mogących mocno obciążać kręgosłup oraz [...]