SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • Mam do sprzedania Carbo BX smak - Jabłko Wziąłem z jego z 4 miarki. Cena sklepowa ok 70zl ja sprzedam za 55zl + koszt przesyłki Wysyłka koszt - 8,50zl przy wpłacie na konto Możesz mi zaufać jestem starym użtkownikiem forum oraz allegro oto mój nick z allegro : haryb23 - sprawdz moje komentarze Pozdro haryb pokaż mi słowo o tym ile masz tego CARBO

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2006-05-04 18:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wziąłem z jego z 4 miarki. " jest wyraznie napisane!!!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2006-05-04 18:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom BF a marznięcie

    Post
    Ladies SFD

    poczytaj o ginko - sporo z jego prozdrowotnych właściwości zostało obalonych, podobnie jak legenda o tybetańskich jagodach goi, o których w tybecie nie słyszano za wiele

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2013-09-20 10:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jesli chodzi o kolejność izolowane wrzucasz czasami przed bardziej wielostawowymi, ponadto mylisz je niektore co do zaangażowania grup bo np. wyc. zza karku nie oznacza wcale treningu tylnich jego aktonów- a napewno nie w przeważającym stopniu... nie widze teżaby była wogóle mowa o m. brzucha- popraw rownież ten bląd, a dodaj go do rąk.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-09-20 18:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ciekawi mnie jeszcze twój staż, bo plan to biedny trochę. Nogi to kopa śmiechu, w treningu pleców podciąganie na drążku zastępujesz ściąganiem, w tricepsie zapominasz o jego głównym ćwiczeniu ( wycisk wąsko lub pompki na poręczach ), biceps ujdzie, i w barkach nie uwzględniłeś tylni akton. No i gdzie brzuch ? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2011-02-28 10:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + tesc

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 96 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 62 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sila i rozbudowa miesni troszke jestem zalany fatem na brzuchu chce to wsz\ystko przerobic na miesnie 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2014-08-27 11:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 99 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 67 -talia: malo bedzie 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4l 6. DIETA: -białko: nie licze calosci , jem wszystko podstawy to 0.5 kilo -1 kg miecha na dzien -węglowodany: 3-4 woreczki ryzu , platki rano ok 100 g , jem tez zupy , praktycznie wszystko co kobieta przyzadzi , ciezo z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2013-03-03 14:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny plan FBW ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    hellsing po pierwsze zanim cos komus zalecisz kolego to zapytaj go o dane/cel/staz po drugie to nie jest typowe 5x5 ale dr squat rowniez oparl go o system treningowy dla 16 latkow po trzecie co znaczy normalne fbw ? autorze sproboj znalezc plan tegoz samego autora ale jego lzejsza wersje jesli sam tego tematu nie znajdzie i ci nie poda pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-03-09 11:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRening na mase 4 czy moze 5 dniowy ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to nie jest trening tylko jego rozkład, takie pytania rozpatrujemy w wątku pojedyncze pytania; nie ma potrzeby ani sensu zakładać w takim celu osobnych tematów- jesli chcesz kontynuować to wrzuć propozycję całego treningu, wypełnij ankietę działu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2013-08-12 19:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 i jego schematy

    Post
    Doping

    ok i o takie odpowiedzi mi chodziło :) cel dalsza redukcja, a dawkowanie lecę właśnie wg własnych odczuć dlatego póki 25mcg tiromelu robi mnie nadal elegancko i nakręca mi świetnie metabolizm to nie będę zwiększał, ewentualnie później lub dorzucę sally, zastanawiałem się tylko jak to się ma z dłuższym stosowaniem, ale rozwialiście już moje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2017-04-28 11:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 i jego schematy

    Post
    Doping

    Lodzianin, to nie naklejka na oranżade. ;). A ty jesteś jego adwokatem? Sam wspomniany nie widzi chyba problemu. Bez spiny :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2017-04-28 11:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol + propinat

    Post
    Doping

    Pepsko, orientujesz się czy Trenadrol (17b-methoxy-trienbolone) jest tym samym, co: Estra-4,9-diene-3,17-dione (Estra-4,9) / 19-Norandrosta-4,9-diene-3,17-dione ? A jeśli nie, to które PH są jego klonami? Zmieniony przez - Kreatynek w dniu 2010-09-10 14:57:27

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2010-09-10 14:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, ćwiczenia, siła - 18 lat (Pomoc)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale przecież jego nie interesuje redukcja, chyba, że ja coś źle przeczytałem :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2013-12-13 13:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po prop + wino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 101 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: od 3g/kg do 1,5g/kg -tłuszcz: ograniczyc w miare do minimum 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: patrz. pkt 10 8. TRENING: silowy 5 razy w tyg, aeroby w miare mozliwosci codziennie 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2014-08-07 13:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ufc w japoni

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zawodników z najwyższej półki....pytanie tylko czy za niedługo ich nie odkupią od Pride.? Plotki o Aleksandrze, CC, . Wiem to tylko plotki ale.....ciekawie się dzieje....nie lubie White i jego polityki ale ekspansja idzie im wzorowo.. Ale nadal średni poziom wali, a w szczególności REGUŁY narzucone przez NSAC są pozostawiają Amerykanów w tyle

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2006-12-13 12:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mete ma na start nic wiecej potem ma inne srodki na dalsze 10 tyg wiec o co Ci chodzi pomysl jaki jest final cyklu a nie jego poczatek , a co do miesnia to od tego jest odpowiednia dieta bo i na omo 1 gram mozna zrobic dobre miecho ku scislosci kwestia stazu i doswiadczenia Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-11-25 19:00:29 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2007-11-25 18:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie trenowac judo w radomiu

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    widze ze klubowi judo bardzo zalezy na nowych adeptach tej sztuki gratulacje dla trenera i jego zawodnikow.juz sie nie dziwie tych zlych wypowiedzi na temat tego klubu.ciekawe co polski zwiazek judo na ten temat.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2008-12-13 02:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metandienonum Naposim Terapia/RANBAXY

    Post
    Doping - zdjęcia

    borad882 Po tygodniu mam straszny ból brzucha w jego dolnej części na treningu czuję więcej siły masa powoli też idzie tylko ból jest okropny... aha co do bólu ustępuje jeśli sobie posiedzę/poleżę. Zmieniony przez - ThunderCat w dniu 2010-04-08 21:47:41

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2010-04-08 21:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaawansowany Cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 77 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 110 -udo: 63 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14miesięcy 6. DIETA: -białko: 120-170gr -węglowodany: bd -tłuszcz: 90gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl: Meta, Oma, Teśc, Deca 8. TRENING: Pn: Klata+Tric, Śr. Plecy+Bic, Pt Barki+Nogi, Sob super serie Bic+Tric 9. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2014-08-12 19:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17lat

    Post
    Sztuki Walki

    Wielbiciele sappa mnie teraz zjada ale dla mnie to spasiony prosiak i osobiscie nie znosze patrzec na jego walki. jest wielki jak szafa i tyle. A co do treningow to jezeli nie macie czasu to polecalbym wam cwiczenie kondycji i sparingi, bo techniki sami sie raczej nie nauczycie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3919 Data: 2004-01-05 18:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)