jego

To jest jego brat blizniak

[...] w stosunku do normy na masę/jakieś 2,5g do 3g na kg. masy ciała/ i jeżeli zdecydujesz się na odżywkę to raczej proponowałbym białko które ma w składzie więcej niż jeden jego rodzaj, co do kawy to możesz ją pić powiedzmy raz dziennie ale dla pewności w pewnym odstępie czasu od porcji kreatyny, aeroby również dobrze by było wprowadzić jak [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 82 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6l 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, była meta, tren, test 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa, potem rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

Boze to co mysmy jedli ? hiiiiiiiiii koń by się usmiał szczególnie ze byla to oral w wersji weterynaryjnej , no ale kon podobno madre stworzenie i jak sie mu wytlumaczy ze to dla jego dobra , wyjasni idee sportu to zrozumie i zje marcopolo

[...] rzadko. Z pol roku temu ktos przywiozl mi Vinstrol V w tabletkach by "Jurox", zadzwonilem wiec do faceta ktory z Kangurowa dostawal te zabawki i spotkalem sie z jego zdziwieniem. Nie zawracalem sobie nawet glowy zeby zbadac kilka tabsow bo gdyby Jurox produkowal wino v - wiedzialby o tym moj znajomy. Poza tym Jurox stosuje [...]

Venom, to co tlucze Ttokkyo, lub raczej tluklo, to vets na uzytek ludzi w Stanach. Dlaczego "tluklo" bo jakis miesiac temu, zamkneli Ttokkyo i jego wlascicieli, za produkcje srodkow uznanych za dragi (oprocz SAA, mieli tzw. produkcje uzupelniajaca). Moderator działu Suplementacja

[...] trzeba brac pod uwage ujemne skutki nadwyzki testosteeronu, czyli uwzglednic ograniczenie sodu w diecie, cholesterolu, spozywac produkty wiazace cholesterol, lub niwelujace jego szkodliwe dzialanie (lecytyny, blonnik rozpuszczalny i nie rozpuszczalny, antyoksydanty - mowa o naturalnym pozywieniu a nie o suplementach) ograniczenie cukrow prostych [...]

jak nic niewiemy o koledze to ciezko cos ułozyc! jak długo trenuje?jak wygladał jego dotychczas trening?

250 kurva jego mac przesylka pol na pol Zmieniony przez - salix w dniu 2009-06-10 02:00:24

Mój ojciec był szczupły, to ja pewnie pójde w jego ślady ; / I mam pewne pytanie, bo nie rozumiem pewnej sprawy, jeśli to bym przytył ( jedzącą codziennie fast food'y i słodycze na pewno by mi sie udało ) i bym ważył 100 + to chyba sylwetka by się zmieniła co nie? Czy to już jest jakby w kościach? W ogóle jest możliwość że mi się zmieni? Ekto mają [...]

Diety układa faftaq możesz popatrzeć sobie na jego wypowiedzi na forum, gość się zna na rzeczy teraz był dietetykiem na obozie kadry olimpijskiej wioślarzy.

[...] co chodzi) i całkiem spoko to jest. Jedyne co to może faktycznie fight24.pl na klacie a logo na plecach bardziej by pasowało, ja przynajmniej do tego typu koszulek jestem przyzwyczajony ale to akurat mało istotny szczegół. Jak dla mnie wypas koszulk. P.S do lovriders To co wystaje zza karku temu typowi po prawej, to jest jego łokieć Poz

[...] logo i zaproponowaniem FODowi zmiany. FOD nie jest idiotą i jeśli Twój projekt będzie powalający to na pewno dojdziecie do jakiegoś porozumienia. Chyba, że nie trafisz w jego gust ze swoim logo... to widzisz w tym problem? Ja też nie trafiłem, uważam, że wybrali słabe logo ale poza soczystym liściem jaki mu wymierzyłem () więcej nie było [...]

[...] Dzień 1: 20 mcg Dzień 2: 40 mcg Dzień 3: 60 mcg Dzień 4: 80 mcg Dzień 5: 80 mcg Dni 6-12: 100 mcg Dzień 13: 80 mcg Dzień 14: 60 mcgs Dzień 15: off Dzień 16: off Dzień 17: ECA stacK Powtarzam ze to jest przykladowa rozpiska !! anie dla kogos bo dla karzdego sa inne dawki i to on sma powinien wiedziec ile pasi dla jego organizmu !!

Na pewno przyda się jakieśpodciąganie na drążku lub jego zamiennik (ściąganie uchwytu wyciągu do klatki), wiosłowanie sztangielką i "doprost z opadu" czyli takie odwrotne skłony.

Nie moge sie z toba zgodzic kolego , Owszem zatrzymuje wode , jak kazdy produkt o wysokiej zawartosci białka (na jego rozklad) , owszem zawiera kazeine ktora spowalnia wchlanianie bialka , ALE jest lekkostrawny , ogolnodostepny , Smaczny i tani , ma niezliczona ilosc zastosowan , do tego zaleznie od potrzeb , na redukcji , wbrew pozorom mozna [...]

kopt! Przy niej shaolin się chowa! Tylko oni idą droga nauki, drogą smoka. Padnijcie na kolana i oddajcie pokłon Smocusiowi! Może wtedy jego gniew was ominie... Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-07-22 14:38:13

[...] (najgorsz to ze na stale). Miesnie naramienny calkowicie mu zanikl. Jesli ktos nie wie ktory to naramienny to ten miesien ktory stanowi "glowe" barku. U chlopaka teraz widac staw ramienny zaraz pod skora. Nie musze chyba pisac ze jego kariera sportowa skonczyla sie. PS. Z kolanem napewno tak nie bedzie :-) zapasy, zapasy,zapasy ....

fakt faktem, ze insoolina zmniejsza sekrecje hgh /nie pamietam w jakim stopniu – trzeba by doszookac/... niemniej jednak najwieksze jego ilosci ‘uzysykiwane’ sa w nocy; zreszta nie tylko insoolina przyczynia sie do redookcji wydzielania hormonu wzrostu – jest to chociazby stres czy niedostatecznie dloogi [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 91 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 g /kg -węglowodany: 5 g / kg -tłuszcz: 1 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta , enan , deka , omka .prop dalej nie pamietam 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI [...]