SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • Co Wy na to :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    panowie SAA to nie wszystko, koles byl profesjonalnie prowadzony przez Michala dodatkowo jak widac na 1 fotce troche tam miecha siedzialo. To nie umniejsza jego mega przemiany, samozaparcia, hektolitrow potu wylanych na treningu i oczywiscie restrykcyjnej diety bo bez tego wgladalby tak jak na poczatku. Wiekszosc pewnie psychicznie by nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2014-03-19 15:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wy na to :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    panowie SAA to nie wszystko, To nie umniejsza jego mega przemiany, samozaparcia, hektolitrow potu wylanych na treningu i oczywiscie restrykcyjnej diety bo bez tego wgladalby tak jak na poczatku. Wiekszosc pewnie psychicznie by nie wytrzymala dojscia do takiej sylwetki w rok. Koks to tylko dodatek do dobrze pracujacej maszyny. Pozdro i to jest [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2014-03-19 16:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wy na to :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czysto. Nie wiem czy by się zbliżył chociaż do takiego poziomu. Sterydy to po prostu środki które pozwalają zajść kilka kroków dalej od czystego gracza, ale to nie umniejsza jego wysiłku i samozaparcia. Podsumowując, koleś na cyklu zawsze będzie miał lepszą sylwetkę od tego który jedzie na sucho, jeśli będą trzymać taki sam rygor treningowy i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2014-03-21 11:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z odblokiem

    Post
    Doping

    LH i FSH się na cyklu nie bada, bo to strata kasy, bo wiadomo że będzie 0. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2016-08-02 09:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - posiłek przed snem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne ze tak, zreszta Mateo niedawno pisal o oleju rybim i jego zaletach. Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-12 18:36:25

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2008-08-12 18:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepsze wyniki w wyciskaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest możliwe tylko w jego wypadku to zapewne wynik wyciskania na maszynie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2009-03-06 13:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kreatyna moze zaszkodzic? (pyta dziewczyna)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] najpierw zapytać a później zrobić a sam zaczyna przygodę z siłownią od końca. Postaraj się uświadomić mu że do odżywek jeszcze długa droga, niech najpierw pozna zasady na których pracuje jego organizm i nauczy się poprawnie odżywiać. Teraz naprawdę nie da mu to nic dobrego.Ponad samą satysfakcję "że jest fajny bo już bierze kreatynę"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2009-03-18 20:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka i boks

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak ten koleś co Dremor podał linka. Chłopak musi mieć chyba ości zamiast kości, że przy takim wyglądzie tak mało waży(nawet przy tym wzroście). Niektórzy mają odwrotną sytuację, np. Adamek- nikt by nie powiedział, że waży prawie stówkę i co chwilę są pytania, gdzie te jego kilogramy są. Zmieniony przez - barnabas26 w dniu 2011-09-18 23:55:35

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2011-09-18 23:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka i boks

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bo ma aż 184 cm. 12 cm różnicy to bardzo dużo. Po drugie koleś nie jest leszczem i ma trochę mięcha. Po trzecie ma też trochę fatu w porównaniu do gościa którego wkleiłem. Po czwarte koleś ma szeroką miednicę, duży tyłek jak sam przyznaje itp itd. Ja nie widzę nic nadzwyczajnego w jego wadze. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2011-09-20 12:22:59

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2011-09-20 12:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 lat 2. WAGA: 83kg 3. WZROST: 177cm 4. WYMIARY: -biceps: 37cm -klatka: 110cm -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2/kg -węglowodany: 4-4,5/kg -tłuszcz: 1-1,5/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2012-05-06 17:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo jego okres półtrwania jest przyjmowany jako 4-6h przez co, żeby nadać kumulację temu środkowi należałoby robić iniekcje 3x dziennie w dość sporej dawce. Okres półtrwania jest przyjęty jedynie teoretycznie, bo naukowo jest nieznany z uwagi na wodne podłoże i natychmiastowe użycie przez organizm. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2013-06-05 20:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To logiczne, skoro to nie jest ester - jest traktowany jako teść w organizmie i nie da się określić jego okresu półtrwania na poziomie naukowym. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-06-05 20:53:56

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2013-06-05 20:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie badania do 100zl obrocisz, wazne, by nie robic w 'sieciowych' labach jak slaskie laboratoria analityczne, przeszukaj wszystkie oferty szpitali w okolicy. pozazdroscic testa, robiles cos konkretnego na jego podbicie czy po prostu, tak masz, bo jak na wiek 23 lata to niezle

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2016-05-13 20:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trap Bar/Hex Bar da sie zrobic?

    Post
    Usuniete tematy

    Polska jest zacofana w aspekcie sprzętu ;-) Powiedz mi na ilu siłowniach w Polsce znajduje się np. RACK %-) Każdy niby wie co to ale nie znają jego możliwości %-) Z tego co się orientuje KELTON nie produkuje gryfów tylko zleca innej firmie takie rzeczy, tak samo z ciężarem ;-) Mogę się mylić. Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4708 Data: 2012-01-31 20:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka z bicepsem czy tricepsem?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] triceps przy wszelkich ruchach wypychajacych prostujacych ramie, po cwiciczeniach na klate zabierajac sie za triceps bedzie on juz osłabiony po asystowaniu przy klatce i jego trening nie bedzie tak efektywny mozesz nie zdołac wykonac okreslonej liczby powtorzen i zakresu ruchu Ja osobiscie jestem zwolennikiem treningu KLATA - BICEPS / [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2014-03-10 16:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie kije?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na każdym kiju jest określona jego wysokość.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2014-03-19 14:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze spalaczami: bralem do okolo rok temu starego venoma i tighta sana, sczegolnie z venoma bylem zadowolony. Aktualnie robie cykla na kreatynie(nano vapor plus storm)po jego zakonczeniu chcialbym zaczac redukcje. Dieta do dopracowania, mam zamiar ograniczyc ilosc wegli, tlusczy i dodac do treningu aeoroby, tak robilem na ostatniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2009-05-19 19:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanko..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do celowego wyzwalania maksymalnej siły w jak najkrótszym czasie,  zwinność – umiejętność do szybkiego zmieniania kierunku ruchu całego ciała lub jego części w toku danej czynności ruchowej,  zręczność – wykonywanie czynności ruchowych precyzyjnie, zatem z najmniejszą stratą energii,  [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2004-01-06 20:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko pytanko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spozywac bialka.. mieszajac go w szklance z mlekiem tylko w platkach..A co do tego pytania.. Bialko to nie bakteria czy tesh cos w tym stylu wiedz nie powinno zmniejszyc jego dzialania.. co innego gdybys polozyl wiaderko z bialkiem w goracym pomieszczeniu to co innego temeratura by odzialywala dlugotrwale a tak to nic sie nie dzieje .. Ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2005-01-22 11:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna kradziez ATLASU ĆWICZEŃ

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Każdy orze jak może i kombinuje żeby mieć leprzy byt. Ciebie to nie zabije a jego wzmocni o pare groszy. Nie ładnie skarżyć, nie będe się wyrażał o konfidentach bo dostane BANA POZD

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2006-07-18 21:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)