jego

Przy takim sprzęcie, a praktycznie jego braku jednak poleciałbym w jakieś treningi całościowe.

feree poszukaj postu holdera o jego cyklu /zainteresuj sie wypowiedziami liftera/ - w zasadzie najlepszy art na ten temat na sfd.

Nie oglądałem tego programu co pisał gothmori09 ale podpisuje sie pod Jego wypowiedzią.

1. WIEK:36 2. WAGA:110 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:120 -udo: -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:duzo 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3 lata tren +prop 11. POZIOM BF%:23 12. TENDENCJA DO [...]

Masz tu opis ze strony producenta, poczytaj a będziesz wiedzieć. Ja go stosowałem i w ciągu 4 tygodni obwód w pasie zmniejszył się o 4 cm, co u mnie jest duzym sukcesem bo aż tak otłuszczony to nie byłem Thermo fat burner substancje termogeniczne + reduktory tłuszczu Dostępne opakowania: 90tab. po 1050mg Skład: guarana, garcinia cambogia, green [...]

Ale ja nie chce Bóg wie jakich ilości T3! Zobacz stronke Venoma i jego arty o kreatynce i zobacz tą rozpiske i tam jest Triacana i o to mi chodzi.

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 76 przez prace troche się suchy zrobiłem 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 113 -udo: 63 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: aktualnie nie trzymam, staram się dużo jeść, dita będzie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: miałem kiedyś 8. TRENING: 4-6 [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 83 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 116 -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 2,4 -tłuszcz: 1,4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3,prop deca winstrol cido bold enan meta to szlo 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

1. WIEK:18 2. WAGA:108 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko:2g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie metka solo 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

W jego wieku siłownia?? Niech lepiej pobiega za piłką!!

Niech jak to mówi Hardcorowy Koksu za******la lepiej na siłownie a nie myśli o suplach. Na razie niech solidnie ćwiczy i dobrze się dożywia. To przy jego stażu wystarczy.

Ja bym na jego miejscu niczego nie brał na razie bo po prostu się nie opłaca. Niech kolega poczyta sobie na temat diety i się weźmie za ćwiczenie. I to mu w zupełności wystarczy.

[...] je forsujesz przede wszystkim wyciera się chrząstka a na to nie ma na dzień dzisiejszy lekarstwa. Z drugiej strony piłkarz Łubański miał przecież w latach 70 tych usuniętą łękotkę a nie przeszkadzało mu to dalej grać na wysokim poziomie. Nie wiemy jednak co z jego kolanem teraz. Męcz lekarza. Odpowiedź nie bo nie to żadne wytłumaczenie.

1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: lekko ponad zapotrzebowania -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 4x tydzień 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok. [...]

Jak na początku nie miałem takiej ławki z oparciem to ktoś siadał za mną opierałem sie plecami o jego plecy. To jest doby sposob tylko ze trzeba ćwiczyc conajmniej w trójke wtedy. Z tego co czytam to bierzesz wiecej na barki niż na klate dużo duzo dużo jak tak jest to gosc z ciebie Nawet z takim ćwiężarem nie bedzie problemu z wykonywaniem tego [...]

Widze, że moja wiedza jest niewystarczająca, więc zadam pytanie tak: mój cel to maxymalne zwiekszenie obwodów sprzedawca polecił mi własnie crea evolution +aero2,ale jego sponsorem jest biogenix(pewien strongem to jest)mysle ze celowo poleca produkty tej firmy.Chciałbym poznać Wasze zdanie na ten temat!

moj kolega mowil ze gowno daje a inny mowil ze jego ojciec robil z tym brzuszki i aeroby jakeis tam i mial efekty juz po miechu wiadomo nic z siebie sie nei zrobi ;] musisz pomoc;]

Muscle Juice - Cena = Kijowy skład. A raczej jałowy. Dużo ww - maltodekstryn troche białka i tyle. Jak pisałem, w Mutancie, za wiele tego Vextrago nie ma, ilości raczej śladowe. Czasem klienci odczuwają po 30 min głód po jego wypiciu, a to też daje do zrozumienia ile jest tam glukozy i malto.

a jak jest z tym carbo zalecane jest jego picie po treningu czy raczej nie? (czy lepiej forsę wydać w dietę?)