jego

[...] przeznacz na diete,ewentualnie suple -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

Dzieki za opinie. Ja wcale nie twierdze,ze Slawek wygra Strongman na pewno,ale mysle ze jego szanse wzrastaja bo nigdy jeszcze nie byl tak mocny jak teraz, zobaczymy jak mu pojdzie w sobote w Bydgoszczy

thomas scheu poza zasiegiem rywali na MS swiata. Zdobyl tytul mistrza swiata a jego przeciwnicy daleko za nim.... wygrywajac mial 17pkt nastepny zawodnik 44 wiec przewaga miazdzaca!!!!!

z jego sposobem brania to 4 tygodnie ino %-)

1. WIEK: 26 2. WAGA: 83 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39.5 -klatka: 117 -udo: 60.5 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok4 lata 6. DIETA: dbiałko ponad 200 , tłuszcze ok. 80 , wegle ponad 400 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0dwa razy meta 8. TRENING: cztery razy tygodniowo siłowo 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

ANKIETA: 1. WIEK: 24 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: 64 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI 4,5roku 6. DIETA: -białko: 2.5-3g -węglowodany: 1.8-2g -tłuszcz: 0.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Meta SOLO 150tab. 10mg 2. Test. ENAN 250mg x 40ml, Wino 200tab. 3. Meta 100tab 10mg, Wino [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 189cm 4. WYMIARY: -biceps: niewiem ok40 -klatka: niewiem -udo: niewiem -talia: w zaleznosci od celu 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: w zaleznosci od celu -białko: -węglowodany: manipuluje/jak zalewa to ucinam ww, bialko zawsze ok 2,0 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3x 100metki, 1 raz enan [...]

No jesli ktos wychodzi z zalozenia ze czym wiecej ogolnej masy ciala tym lepszy cykl no to juz jego sprawa, zobaczymy co bedzie z twoimi kilogramami za 3 miesiace. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

Jestem za tym by zrobic oddzielny dzial Strongman.A jego z kolei podzielic na kilka czesci.Np.trening,zawody...itp

jakie w diecie masz BTW ?? dieta wporządku....nie podoba mi się ten tran w kapsółkach bo to w zasadzie jest bardzo mała jego ilość....lepiej zainwestować w tran płynny bądz omege 3 no ale jak fundusze nie pozwalają to śmiało w kapsach swój tran bierz

moj kumpe kupil no booster no2 firmy sni nie znam za bardzo jego skladu ,ale wiem ze ejst bez kretyny i smalo mozna walic go meidzy cyklami kretynowymi .bardzo go chwali

poza tym kazdy bedzie stosowal inna technike w zaleznosci od tego co czuje, np u tego pana z K** nie widze by wiekszosc pracy wykonywal najszerwszy grzbietu przy jego podciaganiu, bardziej pracuje srodek i czworoboczny, moge tylko domniemywac, ze stosuje on nie odpowiedni rozstaw szerkosci jak dla siebie samego. moze dlatego tez tak widze, bo ma [...]

poszukajcie innych jego filmików na youtube i zaręczam że robi ciągi i przysiady

Po prawidłowo wykonanym pct wszystko powinno być ok 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

[...] osob bralo lub bierze eap i efekty mizerne,zmienili na chinczyka,farmaka i bomba) ciekawe czemu jak kolega wyzej napisal ze chinczyk jest taki sobie nikt nie doczepil sie do jego wypowiedzi??!! troche dziwne robi sie te forum!z tym propem z eap jest tak jak z winem z la!przypomne tylko niektore opinie-ze najlepsze wino,ze za***iscie tnie itp. [...]

Jak kupil to kupil jego wybor.... Ponawiam pytanie...

jesli zostawi avizo to zawsze musialem pokazac dowod racja, tez tak kilka razy mialem, chociaz kiedys za kumpla odbieralem paczke wziolem jego id , zdjecie chyba mial na nim 9 lat temu robione , koles na poczcie spojzal i tylko sie usmiechnol mowiac ze sie troche zmienilem ;]

No OK. Spróbuje przeżyć. Chociaż raczej nigdy więcej jej nie kupię. Dla mnie serwatka musi być zbita jak mleko w proszku. Ta ma tylko jego smak.

zależy od jego trwania, dawkowania itp

Mysle ze w tym wypadku przed podjeciem jakichkolwiek czwiczen na silowni powinna isc do swojego lekarza i sie jego zapytac jakie cwiczenia sa dla niej wskazane i jakie moze wykonywac. Mowie to jak najbardziej powaznie, poniewaz ze zdrowiem nie ma zartow. Chociaz Astma wcale nie wyklucza cwiczen, podobnie jak aerobow nalezy tylko dobrac odpowiednio [...]