[...] mówić o podwyższonym poziomie kortyzolu to powinnaś mieć krzywa z całego dnia zrobioną, robią tak tylko w szpitalach. Z rana kortyzol jest zawsze wybity maxymalnie, taka jego natura - masz od rana chcieć walczyć z życiem:) Indywidualnie różnimy się jak wysoki kto rano ma poziom, ale to jeszcze nie powód, aby ewenualne niepowodzenia w redukcji [...]
[...] Robisz w ogole? Po takiej operacji czucie napewno skorne w operowanym obszarze moze byc zniesione czasem juz na stale, byc moze jest podobnie z ‚czuciem, pracy miesnia lub jego czesci, ale byc moze dzialanie miesnia jest ok? Niech ktos oceni technike tej twojej pompki, czy jest jak trzeba. Mialas dluga przerwe, miesnie sa dodatkowo slabsze po [...]
[...] tu na forum ze wystarczy ja rozbić lub uciskać i przejdzie. Więc kilka dni temu zacząłem masować i lekko ucisnąłem go z boku i znikł ale zobaczyłem coś dziwnego bo cześć jego jakby się wchłonęła ale trochę zostało z boku i dziś rano patrze i cały nadgarstek mi spuchł ale nie boli. Wiecie może co się stało i czy ktoś się już z tym spotkał??
[...] na pół wtedy 0,25 i jak ćwierć to jeszcze te 0,25 na pół mam przekroić? „ ——————————— No jeżeli kazał Ci brać ćwierć tabletki czyli 1/4 . Wiec dzielisz na pół a nastepnie połówkę jeszcze raz na pół . Ogólnie jeżeli prowadzi Cię endokrynolog , to słuchaj się jego zaleceń i nie kombinuj na wlana rękę . Na forum sportowym nikt Cię nie wyleczy .
Czy czytalas ten post? http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Stosuj z grubsza jego zasady, a bedziesz chudla, nie odchudzaj sie teraz na sile, ten minus co tworzony jest poprzez fakt karmienia piersia jest wystarczajacy, jak zaczniesz sie zdrowo i rozsadnie odzywiac, bedziesz chudla. To może zaczęłabyś wykorzystywać [...]
[...] Ja jestem w podobnej sytuacji, a może i lepszej: biceps: 34,5cm klata: 104cm wzrost/waga: 179cm/72kg ćwiczę: 6 miechów i rekord na klatę 75 kg. Jeśli już weźmiesz góra 80. jeśli chodzi o wygląd to ciut lepiej wyglądam, więc nie dodawaj sobie kilogramów. Mam kolegę staż rok, wygląda 100 razy lepiej niż ty i 90 weźmie: jego waga to 80 kg.
Czemu nie wierzyć gościowi że traga 90kg?!!!!! To jest tylko 136% jego masy ciała. Ja w pół roku dźwigałem 85 przy wadze 60kg, a po trzech latach w wieku 18lat wycisnąłem przy trenerze na profesjonalnej siłce 140kg przy wadze 74kg! czyli 190% masy ciała. Za co oczywiście mi dosrywano jak teraz Kacerowi89 na tym forum. Niektórzy gadali koksiarz. [...]
Dla mnie rodney mullen jest najlepszy . Jego nic nie przebije . Te wszystkie noolie kickflipy i kicflip lateflip to jest masakra wogle . Albo one handstand double flip z przejsciem na primo to juz przeczy prawom fizyki . "Nie mozna mówić o Hitlerze ,że był głupkiem Głupek nie zdobywa połowy świata" - Moj nauczyciel od historii.
[...] mam pytan.Co innego byloby gdyby ten koles zlapal trenera i rzucil o sciane-bo jak pokazywal wziecie 80kilowca na bark to nie problem. Moj trener ma ok 178cm wazy ok 80kg.A jego wielkie atuty to szybkosc,technika i blyskawiczne wykorzystywanie bledow przeciwnika. Jesli chodzi o ciebie Jonin_Shadow to coz no niestety ale takie sytuacje sie [...]
[...] stekajac zaczyna mnie pytac czy ja sprzedaje produkt l-karnityna liquid z firmy ultimate nutrition po czym przerazliwie krzyczac opowiada mi ze znalazla u syna w szafce , a jego nie ma ze on nie moze sam tego kupowac , a oni na chleb nie maja , ze jak przeczytala sklad dostała wysypki ze strachu co to za chemia i ona chce mi to przywiezc [...]
Nie tylko starzy tacy są . Mój znajomy ćwiczy w amatorskiej siłowni (fakt ,że troche sprzętu mają) wraz z kilkoma osobami . Spytałem się go czy bierze jakieś odżywki np. Kreatynę Powiedział ,że nie bierze bo umrzeć nie chce .Jego znajomy brał kreatyne przytył 10 kg ,napuchł wodą i po jakimś czasie wylądował w szpitalu z przerostem serca .Tiaa Z [...]
ABY ZOBACZYĆ DUŻY ROZMIAR - KLIKNIJ NA FOTO GOŚĆ, KTÓRY URODZIŁĄ SIĘ PO TO, BY GRAĆ TAŃCZYĆ I BYĆ FITNESMANEM TOMASZ PIETRAS - DLA MNIE REWELACJA IMPREZY, JEGO UKŁAD DOWOLNY TO KRÓTKI FILM - PANTOMIMA I TANIEC
Hrhr Cichy sprzedaje odzywki a jego mama w kolektorze spod lady towar rozprowadza Tez mialem meksyk, pamietam jak byly rozmowy w toku z "Aptekarzem" bylem w tym czasie na silowni, i smieje sie do chlopakow ze pewnie mam wszystkie odzywki zawiniete z szafki. Mial to byc zart jednak wracam do domu,zagladam do mojej szafeczki a tam [...]
Odświeżam temat. Minęło sporo czasu od jego założenia, ale problem pozostał na pewno wśród niektórych. Ja mam obecnie 21 lat, pracuję na siebie, studiuję zaocznie, nawet z kreatyną muszę się chować po kiblach jak dzieciak w podstawówce ze swoim pierwszym ćmikiem, nawet nie myślę co by było jakby któregoś dnia starsi znaleźli skitrane po kątach PH. [...]
[...] 0, nawet po towarze - choc oczywiscie sa i takie przypadki. sledzilem przypadek jednego kolezki, ktory mial 0 plemnikow (tez nie wiedzial, czy to po saa) i dzieki dlugiej kuracji hcg, gdzie szly naprawde duze jego dawki, zdolal dzwignac produkcje na parenascie milionow, co wystarczylo do zaplodnienia zony i w efekcie urodzenia zdrowego dzieciaka.
popatrczie jakie mial pierwsze wyniki same 0 wiec progres jest w hooj duzy swider widzisz akurtat jego prowadzil jeden z "super modow"wiec jednak cos wiedza o odblokach jak chlop byl na bombie pewnie 2 lata z lekkimi przerwami jak wogole byly Zmieniony przez - B-50 w dniu 2011-08-23 19:14:36
Ja znam 2 takich ostrych koksów i też mają córki:P Ciekawe czy to przypadek czy faktycznie istnije jakaś zależność. Ktoś wyżej napisał, że u jego znajomych nie ma takiej zależności. W art co tu dał link dobrykoks jest coś o różnej żywotności. Doping osłabia produkcje plemników czy też same plemniki a skoro XX mają większą żywotność to jak już [...]
[...] przy nim. Na przykład możesz zrobić tak, że w czwartek zrobisz lekką wersje treningu z poniedziałku, tzn. mniej serii i mniej powtórzeń lub jakieś lżejsze ćwiczenia. Lekki trening we wtorek i jego cięższa wersja w piątek. A jak nie chcesz mieszać to skorzystaj z gotowych planów na forum. Zmieniony przez - Arturo_GD w dniu 2009-01-11 23:14:37
Pojedyncze pytania - 1001 drobiazgów
