jego

ja wolę być chory niż jeść czosnek %-) - no mam awersję jak cholera do tego ziela i jego smaku/zapachu

Paula, :D Żarty żartami, ale wyniki ma naprawdę kiepskie, a jego tarczyca praktycznie nie istnieje :/

[...] potem zacznę się udzielać na forum. Aktualnie fizjo mnie opieprzył, bo mięśnie zniknęły i znowu jestem bezmięsnym konikiem garbuskiem. 5x w tygodniu wzmacniam brzuch wedle jego zaleceń, robię jakieś jogowe wygibasy, żeby się wyciągnąć i wyprostować i dwa razy na tydzień ćwiczę sobie na siłowni. Chcę znów poczuć swoje ciało, znów być sprawna i w [...]

[...] 2kg/4kg/4kg/25x4kg Ostatnia seria weszła tak jak lubię. Trening szybki i z małym progresem w porównaniu do poprzedniego. Po niedzielnym wzmacnianiu brzucha po raz pierwszy w życiu mam zakwasy w dolnej jego części. Miska nadal czysta. /SFD/2018/3/6/dfda34cf90be47e1bfe53afd0e44fc33.jpg Zmieniony przez - kleine-hexe w dniu 2018-03-06 16:00:31

Ojej duzo zdrowka dla Buby, a ile ma lat? Uwielbiam jak ja/jego nazywasz :)

[...] Cwiczylem to co powyzej. Trzeci raz w Sopocie w parku nadmorskim. Zaczalem solowke z jakims nasterydowanym malolatem, przewrocilem go dosiadlem, i wale z liscia po gebie jak jego dwoch kumpli sie wlaczylo, przekrecilem sie, wziolem go do gardy, zadusilem, wstajac drugiemu wyplacilem w torbe, wynioslem na dzaksarowie do goey i postawilem na [...]

[...] 3 ciosach koksik leżał na deskach. Przykład 2 z innym wynikiem chłopaczek ćwiczył jakieś SW i szczerze mówiąc nogami wymiatał to półobroty kopnięcia tu i tam itp widziałem 3 jego walki( na ulicy) i było to tak ze póki trzymał na dystans samymi nogami było dobrze (2 walki tak wygrał) ale jak dostał lekki cios na twarz padał i ledwo co przytomny( [...]

W tytule filmu masz Phil Heath, w dodatku koleś wyraźnie mówi że prawie nie stosuje 21nek i to jest bardziej dla jego fanów filmik pokazowy. W dodatku to PRO ( Zwycięzca Mr. O 2012)więc nie sugerowałbym się jego planem treningowym. Ps. Edytuj posty

Przyrównam to do wizyty u lekarza - jeśli mam wątpliwości co do opinii lekarza numer 1, udaję się na wizytę do lekarza numer 2 aby zapoznać się z jego opinią - to samo robię teraz w odniesieniu do diety i treningu.

Nie wiem nic pewnego ale tak sobie myślę, że to mógł być turniej preeliminacyjny. Jego zwycięzca (Ustinov) pewnie dostanie szansę walki, w którymś ze światowych GP - a dopiero jego wygranie da udział w Final Elimination. A Kurkowski pewnie dobrze się zareklamował na przyszłość

[...] tak bardzo popularne, że zmieniono ich nazwę z chińskiego agrestu na kiwi. Nowozelandczykom drobne włoski na skórce owocu przypominały ptaka kiwi i temu właśnie zawdzięczmy jego nazwę. Z botanicznego punktu widzenia, kiwi to owoc (jagoda) drzewiastego pnącza z rodzaju Actinidia, należącego do rodziny aktinidiowatych (Actinidiaceae). Istnieją 94 [...]

Jordan-oglądając jego paki chciałem tak jak on..gdyby nie to,nigdy bym nie zapakował.. Aronld-w filmie predator...jak spojżalem pierwszy ran na łape jego łape,to mi sie od razu spodobało,szkoda że jużwtedy nie zacząłem ćwiczyć. Zęby cię bolą?Zjedz snickersa,popij colą. Pozdro)))

[...] z tamtąd uciekł, i przeszedł do dream żeby walczyc z jakimś nic nie znaczącym skosem, teraz zapowiada pojedynek grapplingowy (wtf?) i w końcu z niego rezygnuje, czarno widze jego dalszą kariere i dla mnie Crocop sie skończył razem z Pride. A krytykuje bo mam do tego prawo i jako fan mma jestem zdegustowany jego poczynaniami. I dyskutować z Tobą [...]

to,ze nie widzial to juz wyjasniem - to kwestia tego ze forum mu nie odswiezylo tu chodzi raczej o jego blad, i zapewne nie wylogowanie sie z sfd jak byl np. w kawiarence; ktos sobie jaja zrobil, no chyba ze jakis kumpel jego haslo znal

tematów miliardy tysięcy i musi być temat miliard tysięcy jeden bo się nie chce szukać.. bez sensu on dostaje soga chociaż jego odpowiedz nie odpowiada autorowi w pełni na jego pytanie wiec... jaja sobie robię z tym sogiem jak mu moja odpowiedz nie wystarczyła to ma inna Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-08-24 17:54:06

Disar pytalam sie o namiar na tego leklarza, niestety on nie pozwala dawac swojego numeru nikomu innemu poza sportowcom i bardzo sie zlosci, gdy ktos lamie jego zasade :/ Wiec moj brat mi nie poda do niego numeru, bo moze jeszcze cos od tamtego potrzebowac. Przykro mi bardzo. Wogole nigdzie nie ma o nim info bo on sobie tego nie zyczy, przyjmuje w [...]

[...] aktywnej formy witaminy D. Może zamiast gnać na ślepo w kierunku krucjaty p/pszenicy zobaczysz sobie, jak ten cały Davis wygląda? Ano na pierwszy rzut oka widać, jak ta jego "cala wiedza, ktora juz jest ustalona, jest malo przydatna w praktyce". Facet wygląda jak klucha - podgardle wylewa mu się zza kołnierza. A jak wygląda na przykład John [...]

[...] zysk) - nie od dziś wiadomo,ze to co jest interesem jednostki niekoniecznie jest tożsame z interesem większej grupy. I tak jest od zarania swiata bo na tym opiera sie cała jego ewolucja. Obecnie nie chodzi o to,ze jednostka ranna/chora/ umierajaca porzucania jest gdy fakt jej choroby (itp.itd) może zagrażać dobru reszty. Aktualnie inne czynniki [...]

[...] których czynne elektrody stają się przydatne w procesie anabolizmu, ( czyli syntezy, budowy, przebudowy). Ruch jest jednym ze sposobów podtrzymania życia, a nie tylko jego przejawem. Jest dobrym sposobem elektronicznego "odświeżania" układu żywego. Ruch jest czynnikiem koniecznym dla normalnego rozwoju organizmu i sprawności [...]

[...] 30-40 mg ED 10-10 HCG 1-19 enanthate 500-750 mg/tydz 4-14 boldek 400-600 mg/tydz 15-20 tren 50-75 co 2 dni 17-22 wins 50 mg ED 20-21 prop zejscie 21-22 HCG To jest jego cykl ktory zaczol w lutym przynajmniej tak pisal nie wiem czy jest na nim, ale ja pisalismy to mowil ze taki bedzie przeprowadzal, wiec troche po zmienialem i generlanie [...]