jego

no wlasnie zapodaj jego wymiarki

heheh Jego zdjeci powinno wisiec w każdej silowni albo powinno isc na okladke "kulturystyka i Fitness" jako przestroga przed braniem prohormonow

damiany mam do ciebie pytanie : co to za koles?? bo juz kiedys widzialem jego fotki ahaa i powiedz dokladnie co i ile bral bo tez chcem byc taki jak on <pudzian>

Geniu jego odwagi nie mozna oceniac...po prostu ona jest NIE Z TEJ ZIEMI!!!

[...] zdjęcia tego chłopaka ale o d****NE wypowiedzi innych). To że koleś ma problem ze swoim ciałem to nie upoważnia do tego żeby mu jazde w głowie robić, wogule gdybym ja był na jego miejscu i przeczytał wszystkie te głupie docinki zwątpiłbym we wszystko... a o to tutaj nie chodzi. Zamiast mobilizować, dawać sensowne rady to jeszcze go dobijaą swoją [...]

[...] zaawansowania(dla kogos,kto w seriach wyciska 60kg wystarczy 1-2 serie rozgrzewajace.natomiast jesli pacjent smiga 150kg to conajmniej -3-4serie.) - rodzaju cwiczenia i jego miejsca w programie (przy ciezkich,zlozonych ruchach,np.w przysiadach-tych serii potrzeba wiecej,niz,np.przy uginaniu ramion ze sztanga na mikry bicepsik) (jesli juz [...]

[...] złym zjawiskiem( na poczatku). W moim przekonaniu ewidentnie pokazuje że trening który wykonywaliśmy dzień wcześniej jest zbyt ciężki i należaloby zmniejszyć okresowo jego intensywność. Mikrouszkodzenia pojawiają się najczęściej na początku treningów tlub po powrocie po przerwie gdy mięśnie nie są jeszcze zaadoptowane do zadawanej im [...]

[...] identyczne ale niema na nim daty waznosci i na dole jest napisane ,,pro anabolic a nie ,,pro testosterone a moj koleszka zamowil z ebaya.us i tez nie ma daty waznosci ale jego opakowanie jest mniejsze od mojego czy ktos wie dlaczego?z tego co pamietam superdrol kilosports mial te same opakowaniai date waznosci.czy to pie......e podrobki?prosze [...]

[...] jest taka sama jak produkty Anabolic Xtreme to mnie pocieszyles dziwi mnie jeszcze to ze koleszka zamowil ze stanow z ebaya i wszystko jest identyczne oprocz tego ze jego opakowanie jest zdeka jakby wezsze.Wracajac do mnie to dieta jest trzymana waga 90kg trening mysle ze takze dobry.Czy powodem tego braku pompy na treningach i slabszym [...]

Wszystko tutaj rozbija sie o testosteron (a raczej jego brak) po cyklu. Metanabol nie jest sterydem, ktory potrafi przyblokowac na amen. Po cyklu spokojnie mozna odblokowac sie sama nolva/tamoxem. Przypadek PH jest zupelnie inny (mocno przypominajacy nandrolon). Podwyzszona prolaktyna, mocno zablokowana przysadka, brak libido. Zanim organizm sie [...]

[...] elementy potrzebne każdemu początkującemu czy też zaawansowanemu kulturyście.Ćwiczenia pokazane w prosty i zarazem widoczny sposób.Duże wrażenie robi pan Łuka, mimo swojego wieku wygląda doskonale, a jego mięśnie pleców i brzucha przydałby się niejednemu młodemu kulturyście.Polecam wszystkim, naprawde warto to obejrzeć. Michail sog za [...]

Jego historia jest bardzo długa i zawiła, wejdź na #sfd kiedyś to się dowiesz. Tutaj posta zaśmiecamy Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area51.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ Szeryf w miasteczku "Komputery", zawodowy detektyw na SFD Lame_Hunters.Sq

No jak na 14-15 latka to chyba jednak troche za duzo, nawet przy tym ~180cm... Zreszta, moze spora czesc jego wagi to fat i nic dziwnego ze chce troche zrzucic. Pamietam jak w wieku 16 lat bodajze wazylem 80-82kg a wygladalem okropnie (praktycznie sam fat, miesni tyle co nic), niestety dlugotrwale problemy zdrowotne i zwiazany z tym tryb zycia [...]

[...] wygląd zewnętrzny zapominając, że to tylko powłoka. Koniu określenie niezbyt trafione :). No cóż, ktoś chce być w wieku 40-50 lat starcem z rozwalonym układem pokarmowym - jego sprawa, niech się pakuje efedryną czy innym badziewiem (nie mylić z suplementami); tak na marginesie to tussipect oprócz chlorowodorku efedryny zawiera też inne [...]

[...] maju 2017 roku w walce z Leonem Edwardsem. Nie trzeba dodawać, że Mike Perry będzie musiał być w absolutnie najlepszej formie, jeśli chce zatrzymać Vicente Luque i zakończyć jego serię zwycięstw. Walką wieczoru gali UFC Fight Night 156 będzie pojedynek kobiet o tytuł wagi muszej między mistrzynią Valentiną Shevchenko i Liz Carmouche. Gala [...]

[...] oraz Derrickiem Krantzem również przez TKO w trzeciej rundzie w ostatniej walce na UFC Fight Night 152. Platynowy Mike Perry walczy ostatnio ze zmiennym szczęściem, a jego bilans z ostatnich pięciu walk, to 2-3. Perry przegrał dwie walki przez decyzje z Santiago Ponzinibbio i Maxem Griffinem, a potem pokonał niejednogłośnie na punkty Paula [...]

Nieciekawie, Piechota przej**ał drugi raz z rzędu w parterze, który miał być jego najmocniejszą storną. Nie dobrze.

[...] jest nosnikiem energii, nawet organizm musi sie nieco bardziej postarac aby wykorzystac spozyte bialko na potrzeby energetyczne co wiaze sie z wiekszym kosztem energii do jego "przetworzenia" c) dawkowanie – konkretny czas w dni treningowe? Czy może po prostu między posiłkami, do posiłków w ramach dopełnienia dziennego zapotrzebowania? (do tej [...]

Ok niech ci będzie, ale i tak uważam że przesadzacie. Pisaliśmy o białku a mój wątek się właśnie jego tyczył jako o dawkowaniu wszelkiego typu białek zawierających standardowe 80% białka w odżywce więc także się tego białka tyczył a informacje jakie podawałem miały tylko wytłumaczyć dlaczego radziłem zamiast 30g odżywki brać 50. Pozdro.

ostatnia wypowiedź acida to bajka. choć może jego organizm jest inny... jeśli chcesz nabrać masy i siły, stosuj kreatynę, a do niej dokup jakiegoś gainera. może mieszkasz blisko Czech, tam kreatyna jest nawet dwa razy tańsza niż u nas. HMB działa, tylko trzeba wiedzieć kiedy i ile brać. na masę to może w mniejszym stopniu niż kreatyna, ale [...]