jego

Hubert81: Ja stosuje podkladki ale ze wzgledu na wysokie przegubie ktore powstalo w moim przypadku przez chodzenie na palacach przez dluzszy czas w dziecinstwie. Ten czas byl na tyle dlugi ze kosc pietowa byla w lekkim zaniku. Dodatkowo ustawiczna jazda na rowerze wspomagala nadbudowe przegubia. Wiec ta przypadlosc nie pozwala mi dociagnac pupy do [...]

Hubert81: Ja stosuje podkladki ale ze wzgledu na wysokie przegubie ktore powstalo w moim przypadku przez chodzenie na palacach przez dluzszy czas w dziecinstwie. Ten czas byl na tyle dlugi ze kosc pietowa byla w lekkim zaniku. Dodatkowo ustawiczna jazda na rowerze wspomagala nadbudowe przegubia. Wiec ta przypadlosc nie pozwala mi dociagnac pupy do [...]

[...] oczy/czoło, to robi cholerną różnicę. Polecam zobaczyć jak ów coleman robił uginania młotkowe siedząc - dla Ciebie byłyby to półruchy i tak też błędnie to pojmujesz, przy jego dawnej wielkości, taki ruch był ruchem pełnozakresowym, przecież Ty też na siłę nie zgniatasz sobie bicepsów przy wyciskaniach, tylko robisz do momentu w którym się [...]

Czy to że ktoś bierze sterydy oznacza że, jego technika treningu nie zadziała u osoby nie biorącej sterydów? Mówię tu o technice, nie ciężarach częstotliwości treningu, ilości serii itp.

wystarczy, żeby ktoś był od Ciebie 3x większy co zmienia totalnie technikę. Ty laickim okiem oceniasz to jako półruch, ale zrozum, że to jest jego pełen zakres, a jak jesteś niedowiarek to spójrz na Jasona Huuha, który do jeszcze niedawna robił półruchy. To co dla niego jest półruchem dla Ciebie byłoby 1/5 ruchu. Im większy jesteś tym mniejszy [...]

[...] "mój" trening bardziej podziałał na moją klatkę. I nie piszę tego żeby udowodnić swoje racje tylko tak naprawdę jest. Wracając do tematu Laika, Antku widziałem filmiki z twojego treningu, i jak dla mnie twój wygląd, ani twój trening nie robi na mnie żadnego wrażenia, co za tym idzie twoje uwagi tym bardziej nic dla mnie nie znaczą. Te osobiste [...]

jak tak patrze na Megabola to wydaje mi sie ze jego produkty są kierowane raczej do początkujących kulturystów, którzy nie majac rozeznania /doświadczenia wybierają najtańsze produkty. No przyznać sie ktory z was nie zaczynał swojej kariery od słynnego "Dibencozide Magnum" "Total Creatine" czy "Amino with taurine" ????

bylem dzis w bialym sprzedawcy wysmiewają ten produkt i oczywiscie tez nie wierzą w jego sklad:) cena jest realna jak to zrobić? otóż dajemy 35% WPC -- bardzo tani surowiec. 35% bialko, 60% laktoza do tego dodajemy 10% glukozy i 10% maltodekstryn i smak i bialko pszennicze dla zwiekszenia ilosci bialka cena takiego produktu to grosze, jakosc - [...]

[...] rynku gainerów to w efekcie długo falowym cenny innych producentów pójdą znacznie w dół. Olimp też próbuje wejść na rynek z tanim gainerem - Gain Bolic ok. 25PLN za 1000g. Uważam że nie powinno sie krytykowac produkty bez jego spróbowania lub konkretnego skłądu bo firma jest beee... Pozdrawiam Zmieniony przez - SzyCha83 w dniu 2005-11-14 13:01:52

Ja brałem ten gainer zaskoczyła mnie jego cena sprzedawca mi to wcisnął a miałem tylko 100 zł więc wolałem wziąść co poleca mi ktoś. Niestety się zawiodłem, gainer słabo rozpuszczalny w wodzie pozostają grudki a w dodatku ma nie ciekawy smak ( dla silnych ludzi których nie obrzydza smak to polecam) ale tak to ogólnie nie. Nie ciekawie się coś pije [...]

[...] negocjacje z grupą promotorską braci Klitschko K2 oraz grupą Sauerland. Marcin ' El Testosteron' Najman może wystąpić na gali Adamek vs Klitschko na Wrocławskim stadionem a jego przeciwnikiem ma być nie kto inny jak obecny champion WBA wagi ciężkiej David Haye. Podobno rozmowy były ukrywane przez wiele miesięcy gdyż Brytyjczyk nie był do końca [...]

Na jego miejscu ja bym się wstydził na plaży pokazać bez koszulki

MackoMedyk to jest jego polityka, tym chce się wkupić w łaskę ludzi. Ma nadzieje na karierę w showbiznesie i myśli, że to mu pomoże...Napewno też nie bieduje. Do łopaty chama wygonić, może chociaż te cycki spali

[...] na piątym miejscu w Polsce w HW jest. Najman wbrew pozorom jest jak na swoją wagę dość szybki i dynamiczny, ma świetnego trenera, więc kto wie, jak się przyłoży może jakąś niespodziankę sprawić. Najman jako człowiek byłby ok gdyby nie te jego parcie na szkło i gigantyczna chęć bycia medialnym. Takie parcie na szkło zwykle wynika z kompleksów.

[...] by teraz nie gadał. Już po tych kilku weselniakach dyszał jak wieprz. Saleta po prostu przetrwałby pierwszą furię i z formą czy bez formy trafiłby bez problemu człowieka, który nie ma pojęcia o gardzie. Fakt, że Najman sprowadził walkę do parteru to była jego jedyna szansa i zarazem możliwość pozostawienia sobie i innym laikom złudzeń, że wygrał.

moim zdaniem Najman to wioskowy łobuziak, który był na kilkunastu treningach boksu. Kolesie, z którymi wygrywał walki to jakieś menele z pierwszej łapanki albo emeryci dopiero co zdjęci z wózka inwalidzkiego. Uważam, że każdy z jego przeciwników dostał by baty od przeciętnego polskiego amatora

Szykuję się egzekucja ! Kownacki,to nie ta liga...Powtórka z Wawrzyka...Rekord Kownackiego nie poraża...Ale tu jego sukcesy http://www.bokser.org/content/2009/03/13/095249/index.jsp Będzie piąta wygrana przed czasem do rekordu...Kownacki trenuje dziennie tyle ile Najman przez tydzień... Zgadzam się szykuje się dobra walka! KO na Najmanie... [...]

[...] jeszcze jedno czy wyskanie plaskie na nastepnej sesji zastepowac wyciskaniem skosnym ? I tak na przemian ? A co do Planu to i tak poczekam na opinie "Traktor71" na jego zdaniu mi zalezy :p Zmieniony przez - Kijek1902 w dniu 2009-04-27 19:33:48 Zmieniony przez - Kijek1902 w dniu 2009-04-27 19:34:24 Zmieniony przez - Kijek1902 w dniu [...]

''No ale musze robic biceps i triceps jakos '' właśnie nie musisz ''czy wyskanie plaskie na nastepnej sesji zastepowac wyciskaniem skosnym'' możesz ''A co do Planu to i tak poczekam na opinie "Traktor71" na jego zdaniu mi zalezy :p'' spoko, ile mogłem to pomogłem :P powodzenia

podaj jego wymiary i jakieś wyniki