SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • Armin Scholz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    To jego aktualne zdjęcia

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 20:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armin Scholz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Może ktoś ma jego cykle sterydowe?? Ot tak z ciekawości pytam

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 10:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armin Scholz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Bardziej podoba mi sie Jego sylwetka z mlodosci...jak dla mnie idealnie , nie za duzo, nie za chudo

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 21:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia - Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wprowadzić go jak najszybciej. W tym celu zapraszam do działu trening dla początkujących: https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Dopiero po jego ułożeniu można będzie zająć się wyliczeniem zapotrzebowania kalorycznego. Poza tym warto dokładnie wypełnić ankietę działu: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2020-03-23 23:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie amatora:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pierwsze pytanie do kawiorasorry co ci dobrze idzie??ćwiczysz 3 miech i co ??bo nie wiem??hehe jaka masa ludzie przeciez koles nie mam mięsni, waży 80 kg czy tam ile ale co z tego, jeśli mowimy o masie mięsniowej to w jego przypadku robota w polumoim zdaniem.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 18958 Data: 2004-10-05 21:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz czytałem ten art ale dziękuję :-) chyba jestem jeszcze zbyt dużym laikiem bo nie potrafię z niego wyciągnąć konkretnych odpowiedzi oprócz tego że ważne są proporcje.gdy będę miał trochę czasu wrzucę tu pewien artykuł o.progesteronie i jego zależności do prolaktyny i estradiolu. Czy jeśli cytuje inne forum musze podawać źródło?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2015-05-27 15:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sust + wino?

    Post
    Doping

    zgadzam sie ale jego dieta kuleje,po co ma sie chłopak męczyć z szamaniem 5-6 posiłków dziennie jak lepsza droga na skróty .

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2013-06-17 07:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sust + wino?

    Post
    Doping

    lecz dla kolegi jest stanowczo za wcześnie na saa,patrząc na jego wymiary a zwłaszcza na wyniki siłowe

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2013-06-17 07:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sust + wino?

    Post
    Doping

    jest dorosły,jego decyzja.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2013-06-17 07:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sust + wino?

    Post
    Doping

    zgadzam sie ale jego dieta kuleje,po co ma sie chłopak męczyć z szamaniem 5-6 posiłków dziennie jak lepsza droga na skróty . RADA roku __ przecież każdy wie że do mety nie potrzeba szamać %-) %-) jak już się zaleje to rzeźbić będzie wode w org co ?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2013-06-17 09:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Taisumova. Gillespie powróci do klatki po ponad rocznej przerwie i ciężkim nokaucie jaki zafundował mu Kevin Lee. Była to pierwsza przegrana Gregora w karierze i również w jego przypadku przerwała ona passę sześciu kolejnych zwycięstw. 34-latek ma na koncie wygrane m.in. z Yancym Medeirosem oraz Vincem Pichelem. Gala UFC on ESPN 24 odbędzie się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2021-04-14 11:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cerrone strasznie zardzewiały. Kolejna jego walka, gdzie wychodzi absolutnie bez pomysłu IMO. Waterson niech zacznie robić sesje dla Playboya albo coś w tym stylu, bo ostatnio chyba już jedzie na tym, że jest "hottie".

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2021-05-09 20:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/nv9mnyk.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Gregor Gillespie: To była walka, która zabrała najwięcej mojego charakteru i serca Amerykanin szczęśliwy po wygranej na UFC on ESPN 24. W sobotę Gregor Gillespie (14-1, 7-1 w UFC, #13 w rankingu UFC) dopisał do swojego rekordu znaczące zwycięstwo pokonując przed czasem Carlosa Diego Ferreirę [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2021-05-10 09:57:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Raw Iron - The making of Pumping Iron

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] już na początku przygody z siłownią, z kolei inny typ zaczynając może już mieć kozacką budowę i ważyć np: 80kg przy 185cm i on ma to już genetycznie zapisane że jest taki, i jego organizm nie pożera sam siebie jeśli chodzi o przemiane materii, oboje mogą dojść do mistrzostwa i podobnych wymiarów ale jednemu nie zaszkodzi brak ćwiczeń, drugiemu [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18057 Data: 2008-01-21 22:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raw Iron - The making of Pumping Iron

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] obsady myślę, że to niesamowite, że 25 lat temu/stałem tutaj w tym samym miejscu podczas/premiery i pozowałem moja ulubiona scena w filmie to pewnie, gdy ja wisiałem na jego ramieniu tak, właśnie, jak teraz to oryginalny pomysł zwłaszcza widzieć jak kulturystyka.. sprawia, że ludzie pozostają młodzi patrzcie jak ja wyglądam po 25 latach [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18057 Data: 2009-04-12 17:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trenować

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    strasznie duży nie będziesz, zapewniam to nie takie proste, do tego potrzeba lat co do przeciwskazań jeśli chodzi o wzrok, było pare tematów gdzieś na forum osobiście mój znajomy z wadą wzroku ćwiczy, jego matka jak była z nim u okulisty pytała czy nie ma przeciwskazań, lekarz powiedziała że nie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2007-05-06 19:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cykl treningowy ustala się z reguły na około 8-12 tygodni. W tej perspektywie ustalamy określony plan i po jego zakończeniu wchodzimy na diet break, oraz robimy strategiczne roztrenowanie. Bilans energetyczny na zero i odpoczynek od aktywności fizycznej. Następnie kolejny cykl treningowy i określamy nowy cel treningowy. Polecam poczytać więcej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2024-04-09 14:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gestosc miesni?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    FLER za skopiowanie kilku zdań Michaila z jego postu na temat treningu na gęstość http://www.sfd.pl/temat32027/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14994 Data: 2006-09-04 16:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdiecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    zonamefa Ty mi mowisz o dysproporcji a co powiesz na temat twojego meza widzialem jego zdiecia. On ma strasznie wielki beben w porownaniu do calokrztaltu. Dysproporcja w 100%. A co do ciebie to twoj maz ci pozwala na wysylanie takich zdiec (cycki ,tylek)??????? Nie gniewaj sie ale tak o tym mysle. -------Co do koksow to juz sie nie wypowiadajmy [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-29 19:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdiecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    nawet nie że nudy.... to czy brał czy nie to jego sprawa - mówi, ze nie brał to ok - ja mu testów robić nie będe - szkoda tylko ze nie ma lepszych fotek :( Greatz Michał Zdrowy człowiek!

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 12:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)