SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • Plan treningowy na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Acha - plan kiepski - jeśl iidzie Tobie o jego ocenę.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8956 Data: 2004-08-01 14:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierdzielisz z piszczkiem ;-). Wiem o czym mowisz, ale nie umnijesza to jego umiejetnosci. w mediach cisza o wydarzeniach z łodzi i z wrocławia. Swoja droga ruscy cwaniacy stuardów zaatakowali. O ile jestem przeciwny rozwiazaniom siłowym, tym bardziej przypadkowym bojkom gdzie obrywaja niewinni to mam nadzieje ze warszawa odpowiednio ich przywita [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 19686 Data: 2012-06-09 13:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z takim Treningiem dojdę do takiej Sylwetki ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie przesadzajmy ;d Jest mlody, niech je zdrowo, bierze dokladki, wcina troche wiecej bialka i bedzie ok. Jego cel nie jest niczym niesamowitym ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2016-05-23 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bezpiecznie wyciskać na ławeczce samemu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] udzielaj się dalej na tym forum i trenuj sobie dalej po swojemu. Nie obraź się, to nic osobistego, ale od Ciebie żadnych rad nie chcę skoro masz trudności w zrozumieniu mojego problemu. Jakoś inni użytkownicy, m.in. rion10 i ronie220 byli w stanie zrozumieć mój problem i udzielić cennych wskazówek, zaś ernie1234 zainteresował się nawet moim [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4878 Data: 2016-08-16 20:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie wyniki jakie były ? Musisz powtórzyć to badanie . Najczęstszą przyczyną podwyższonego żelaza jest genetyczna skłonność do jego gromadzenia, czyli hemochromatoza. Zwykle spowodowana jest ona zmianą w genie HFE (mutacją). Choroba ta polega na niekontrolowanym wchłanianiu żelaza z pożywienia, co jest wywołane brakiem naturalnego mechanizmu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2019-12-05 12:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarze jednego sezonu

    Post
    Piłka Nożna

    To tak z Polskiej ligi: Paweł Kapsa-Wychowanek KSZO Ostrowiec,zdobył mistrzostwo Europy do U-21. Miał być zastępcą Dudka ale jak widać nie najlepiej potoczyła sie jego kariera i teraz gra w 2 lidze polskiej jako bramkarz Widzewa Łódż. No i to słynne stracone pokolenie czyli Łukarz Mierzejewski,Paweł Strąk itp... Sebastian Olszar-Kolejny wielki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2005-03-18 16:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarze jednego sezonu

    Post
    Piłka Nożna

    Co? Niedzielan?napewno nie powinno znaleść tu sie jego nazwisko.Nie wiem czy wiesz ale miał kontuzjie i to dla tego nie gra w reprezentacji i w klubie też nie grał ale teraz powraca do zdrowia i znów gra w pierwszej jedenastce NEC.Nic tylko życzyć mu takiej formy jak przed kontuzjią.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2005-03-18 16:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarze jednego sezonu

    Post
    Piłka Nożna

    To że nie słychać o jakimś piłkarzu nie oznacza że stracił formę. Często jest to efektem niedoinformowania, więc zanim na kimś zaczniecie stawiać krzyżyk to radzę trochę powściągliwości, bo jeszcze jego gwiazda zabłyśnie i będzie wam łyso. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2005-03-19 19:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 96 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 108 -udo: 78 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA niskie ww 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren isna gh deka bold , obecnie od 3 miesiecy - 300 week test po 12 miesiecznej przerwie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2021-05-06 12:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test przez rok

    Post
    Doping

    [...] widziałem jak rozpisywaliscie tutaj na forum typowi 30 letniemu który kompletnie nie miał pojecia co i jak dawki testa z rzedu 500 week tylko dla tego ze miał te 30 a to był jego pierwszy kontakt z saa a gosc kompletny idiota (chciał dawac wiecej deci od testa |-)) każdy ma rózne priorytety moje sie troche roznia wiec to naprawde nie jest tak ze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2825 Data: 2013-03-20 13:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43-44 -klatka: 115-120 -udo: 65-70 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat z przerwami (jeśli wyciąć przerwy to około 4lat) 6. DIETA: Na oko :P Unikam śmieciowego żarcia, słodyczy, pustych kalorii -białko: około 150g dziennie -węglowodany: ----- -tłuszcz: ----- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2019-08-18 19:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Zabrze 2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    z tego co wiem to mlodzi maja problemy ze sponsorem - a raczej jego brakiem...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9666 Data: 2010-06-13 02:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała pomoc a moze wielka?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rada: Jak nie masz czasu na treningi to kup sobie jakąś kosę(czyt.nóż)-powinno pomóc(tylko nie używaj jej gdy nie trzeba) 2. Dowolny nóż, dowolnej długości jest bronią - a jego użycie świadczy przeciwko tobie jako użytkownikowi - czytaj masz duży problem z policją i sądem! Rapscalion: Szkoda ze nie bardzo możesz używać tych nóg bo jednak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2005-10-31 09:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia przed i po po zabiegu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chcialbym zeby ktos sie wypowiedzial na ten temat, i czy sutek sie skurczy bo denerwuje mnie jego wielkosc

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 19658 Data: 2009-03-01 18:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia przed i po po zabiegu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i sie elegancko przyimuje po zmiejszniu nawet kilkukrotnym. Wiec sie nie zalamuj :) Jesli sie nie poprawi to reklamacja wskazana. Bo to do ****a jest prosty zabieg majacy na celu poprawe wygladu a nie jego psucie. Narazie sie nie przeimuj nie mysl o tym zobacz jak sie goi i czekaj na wizyte. Zmieniony przez - duck-man w dniu 2009-03-04 21:14:59

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 19658 Data: 2009-03-04 21:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroProGen new!!! from Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] które gwarantują natychmiastowe działanie anaboliczne poprzez natychmiastowe zwiększenie syntezy białek. Powoduje to, że aminokwasy zawarte w preparacie w kilka minut od jego zastosowania przedostają się strumieniem krwi do włókien mięśniowych, powodując ich szybką odbudowę. Dzięki zastosowaniu w Nitroprogen długo działających protein takich [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18665 Data: 2005-07-07 13:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroProGen new!!! from Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie był jego pomysł, popatrz w dziale Moderatorzy. Chyba ze już skasowany. Odnośnie mojej powyższej wypowiedzi - nie było pytania. Zdr.

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18665 Data: 2005-07-07 22:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroProGen new!!! from Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Leciałem wypatrujac pierwszej wypowiedzi apokalipsy...... CHŁOPIE DZIAŁASZ JAK PLACHTA NA BYKA.............. Nie widziales etykiety, nie żarles bialka a podważasz zawartosc jego skladowych... Pilnuj swojego podworka....Olimp do tej pory nie poprawil etykiet prolongatum - dla przypomnienia walek na etykiecie!: http://www.sfd.pl/temat189869/ Wiec [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18665 Data: 2005-07-07 23:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroProGen new!!! from Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] które gwarantują natychmiastowe działanie anaboliczne poprzez natychmiastowe zwiększenie syntezy białek. Powoduje to, że aminokwasy zawarte w preparacie w kilka minut od jego zastosowania przedostają się strumieniem krwi do włókien mięśniowych, powodując ich szybką odbudowę. Dzięki zastosowaniu w Nitroprogen długo działających protein takich [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18665 Data: 2005-07-08 12:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroProGen new!!! from Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dawno pisałem o tym co teraz często sie pojawia, czyli narzekanie na małą efektywność tego supla/choć o dość efektownej nazwie/, ale było to gdy pisać można było właściwie z teorii i tak pisałem a teraz potwierdza to i praktyka, jednym słowem bardzo często po składzie produktu można w przybliżenieu określić siłę jego działania lub jej brak...

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18665 Data: 2005-07-21 20:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)