[...] nie ma ich wcale ,gdyż zawsze tam było mało, a w KK bardzo duzo,wieć równanie matematyczne jest proste.Jezeli chodzi o Jarka ,że trenuje obecnie Pankration to nalezy sie jego zapytać a czego nie trenował i nie zachwalał na forum kiedy to akurat trenował-napewno się teraz obrazi.Jezeli KK jest słąbe to zapraszam na stronke www.karate.org.pl [...]
[...] zostali zwolnieni, wielu fanów zastanawiało się co będzie z nimi dalej. Cóż, jeśli David Feldman, prezydent BKFC miałby o tym decydować, obydwaj zawodnicy dołączyliby do jego organizacji promującej walki na gołe pięści. „Tak, jesteśmy zainteresowani zarówno Juniorem dos Santosem jak i Alistairem Overeemem. Nawiązaliśmy już kontakt z nimi i [...]
[...] pojawiły się informacje mówiące o planach zestawienia tej walki. Jak donosi rosyjski Tele Sport, dos Santos jest bliski podpisania kontraktu z Bellatorem. Co więcej, jego debiutem prawdopodobnie będzie starcie z Emelianenko w ojczyźnie Rosjanina. Bellator otwarcie wyrażał swoje plany dotyczące zakończenia kariery legendy wagi ciężkiej [...]
[...] zbiorowością wspólnie podejmującej decyzję, która ma wspomóc dążenie do wyznaczonego przez zbiorowość celu. Działalność kolektywna( podążając za myślą Igora Belczewskiego w jego pacy kolektywizm kontra indywidualizm)na ogół wymaga od poszczególnych podmiotów pójścia na przymusowy kompromis, a więc także na rezygnację z własnych upodobań i [...]
O co wy sie tu sprzeczacie, koles mowi ze studiuje forum to teraz niech studjuje tematyke nog bo jego pytanie bylo setki razy zadawane. Co do dysprpporcji- wywolana jego wlasna glupota, nie naprawi sie teraz tego w 1 dzien w 1 trneing nawet 1 cykl teraz chlopie to kwestia miesiecy zmudnego trningu. Trening nog w postaci biegania- tak da zakaldajac [...]
[...] od młodego gania na sporty wali.Jego trening jest bezsensowny moim zdaniem ćwiczy jak popadnie tyle że dużo w tygodzniu trening sztuk walki na którewgo jeździ na rowerze 10 km.Wg was jego zapotrzebowanie na kalowrie i biało jest masakrycznie wielkie przy takim trybie fakt je dużo ale fast food itd.Wygląda dobrze mase ma ale w czym jest sens??
[...] czas ułożył mu plan . To on przyszedł do mnie wziął kartke i było tam napisane że pierwsze cwiczenie to wyciskanie na płaskiej 5 serii . On podszedł nałożył 43 kilo(prawie jego max) nakładu , położyl się i zrobił jedno powtórzenie. Ja nie mogłem ze śmiechu . Druga seria podszedł i zrobił 1 powtórzenie . Jak to zobaczyłem to juz się położyłem ze [...]
to że ktoś nie wie jak ćwiczyć moge wybaczyć.. to że chce w miesiąc się wy***ać też.. to że wpierdziela koks od pierwszego dnia na siłowni jego sprawa.. ale jak mnie gdzieś widzi i myśli że jestem jego "ziomek" bo mnie dwa razy na siłowni widział to już nie
[...] no jasne mowie czemu nie. patrze na sztandze okolo 90kg. no nic mysle sobie moze jest taki paker straszny. z trudem podniosl to z ziemii, zrobil sie czerwony straszliwie, od jego napakowanych udzisk sztange oderwal moze z 2cm i krzyczy: POMOZ!!! ja mowie o kurva :D zlapalem za sztange i ledwo co we dwoch to podnieslismy odkladajac sztange, [...]
rozważe propa, zastanawiam sie jezeli po jego odstawieniu szybko maleje jego stezenie we krwi to chyba ciezko jest utrzymac mase miesniową zrobioną na nim pomimo antykatabolików w postaci kreatyny... ?
Na filipinach nie tylko jego syn zajal 7 miejscje takze jego ludzie odpowiednio 3 i jakies tam jeszcze... "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"
[...] juz o tym wczesniej ze kumpel ktory na mistrzostwach św. zajmuje w Ck 3 i za rok 3 miejsce w gazecie Samuraj(bodajze juz niepamietam tego) gdy ukazala sie lista intruktorow jego nazwisko niestety tam nie widnialo (ogolnie on na to leje a stopnie odpowiednie ma i instruktora) a jest w Polsce tylu leszczy majacych papierki intruktora ze az zal. [...]
Też moge przesłać Ci linka do 100 róznych osób które znam, któe są lepiej nabite od tego typa co jego foty wklejasz. Co to za dowód. Też sobie ich fotki tu na SFD zamieszcze za ich zgodą i podeśle linka do kogoś kto ma ich fotke na naszej-klasie którą osobiście gardze i nie będę tam wchodził. To fajnie, że ten typ co jego foty wklejasz jest tam z [...]
[...] wyjaśnij mi jedno, skoro Patryk jak widać po postach w 4 lata zrobił 45 w Bicepsie NATURALNIE dlaczego wyzywa innych, którzy osiągnęli taki sam wynik w 4 czy 6 lat? Zobacz jego filmy, mówi wprost, że nie realne jest dojście do takiego Bicepsa nawet w 6lat! I kto tu kłamie? To są jego słowa. Oglądałem wiele spośród filmików Patryka, na [...]
[...] forum nie zrobił nic złego (choć pisanie o diecie jako o nieważnym czynniku kulturystyki... ), to po prostu moje 3 grosze i na tym skończę a każdy myślący już sam na tym etapie powinien ocenić postać autora, Polecam również wpisać jego nik tzn patryk2703 gdyż powstało już wiele filmików o nim i jego braku wiedzy. Pozdrawiam i życzę udanego week.
[...] Pokazywał nogi. Nawet po sesyjnej obróbce były strasznie słabe, wręcz tragiczne, ale góra fajna. Co do nóg to ja się nie zgodzę, że tragiczne. Pokazywał, że ma i jak na jego sylwetkę to spoko nawet były. Patryk2703 nie stawia przecież na wygląd zawodowego kulturysty w kategoriach w jakich startują tacy goście jak Phil Heath. Nie wymagajcie [...]
http://www.sfd.pl/Pudzianowski_vs._Najman_na_KSW_-t477538-s2.html takie coś znalazłem. Po obejrzeniu poczynań Nejmana i jego umiejętności raczej ta walka jest z góry przesądzona ,jedyna niewiadoma to jak tragicznie zakończy się dla Nejmana To jakiś podrzędny bokserzyna jest i nic tu nie zwojuje. Ktoś pisał że Pudzian w starciu z czołowymi [...]
[...] alpinistykę miejską ale wymagam od niego aby umiał udzielić pierwszej pomocy, dokonać selekcji osób mogących stwarzać zagrożenie dla bezpieczeństwa zarówno obiektu i jego personelu jak i klientów, potrafił przeprowadzić rozpoznanie i zabezpieczenie pirotechniczne obiektu, znał jego specyfikę, architekturę, zabezpieczenia techniczne, [...]
[...] alpinistykę miejską ale wymagam od niego aby umiał udzielić pierwszej pomocy, dokonać selekcji osób mogących stwarzać zagrożenie dla bezpieczeństwa zarówno obiektu i jego personelu jak i klientów, potrafił przeprowadzić rozpoznanie i zabezpieczenie pirotechniczne obiektu, znał jego specyfikę, architekturę, zabezpieczenia techniczne, [...]