SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • NOWY MODERATOR _ NOWY REGULAMIN

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pojawią się zmiany. Istniejący regulamin w tematach podwieszonych jest nadal aktualny, jednakże pojawią się punkty dodatkowe. Zgodnie z ustaleniami Zarządu Etyki oznajmiam w jego imieniu co następuje: 1. Osoby zakładające dziennik ze zdjęciami powinny przedstawiać się zawsze z imienia i nazwiska, najlepiej natomiast zamieszczać zdjęcie dowodu [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 11223 Data: 2012-04-01 10:15:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] w szczególnych dyscyplinach medycyny, takich jak onkologia. Amerykański epidemiolog Charles Yesalis ocenia sytuację bardziej pesymistycznie, albo może z większym realizmem: jego zdaniem walka z dopingiem zakończy się klęską. - Pierwsi sportowcy skorzystają z możliwości współczesnej genetyki już podczas igrzysk olimpijskich 2008 roku. Obecnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2002-11-08 14:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Isolate 100

    Temat
    Trec

    [...] wysokiej koncentracji protein i najwyższego stopnia czystości. Dzięki temu białko to jest praktycznie całkowicie wolne od niepożądanych składników, które mogłyby obniżać jego wartość odżywczą. UNIKALNY PROCES PRODUKCJI Cały surowiec wykorzystany do produkcji ISOLATE 100 został wytworzony dzięki wykorzystaniu najnowocześniejszych technologii. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8180 Data: 2013-04-11 15:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się naszych wyników sportowych. Trening może być prowadzony w bardzo zróżnicowanej formie. Z punktu widzenia fizjologii mięśni najistotniejsze jest określanie takich jego parametrów jak poziom siły rozwijanych skurczów, czas trwania wysiłku, jego częstotliwosc, rodzaje skurczów. Wg mnie przynoszącym najlepsze efekty sposobem jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4902 Data: 2007-05-20 17:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpisywać moge z czystym sumieniem polecić specyfik o nazwie KALIUM HYPERMANGANICUM czyli znany z chemii nadmanganian potasu. Poznałem go w tamtym roku kiedy to kąpiele w jego roztworze pomogły mi w usunięciu naprawde brzydkich zmian chorobowych na nogach. Po sukcesie leczenia tych zmian,postnnowiłem sprawdzić ja działa na pryszcze, syfy itp. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 16:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Czy warto jeść czosnek?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w nim związków siarki mobilizuje krwinki białe do obrony organizmu przed czynnikami zakaźnymi. Spożywanie świeżego czosnku skutecznie obniża stężenie cukru we krwi,(jego stosowanie może być niebezpieczne dla ludzi ze skłonnością do hipoglikemii). Podwyższa proporcje ,,dobrego" cholesterolu HDL w stosunku do ,,złego" LDL, obniża poziom [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6894 Data: 2008-01-02 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Furazabol (Miotolan)

    Temat
    Doping

    [...] Wynikająca z tego korzyść jest taka, że środek nie jest łatwo deaktywowany . Niestety furazabol nie ma grupy 3-keto, która poprzez swoją mocną androgenność uszkodziłaby całą jego strukturę. Tak więc i w tym aspekcie widać duże podobieństwo z winstrolem. Zresztą pod niemal każdym względem działanie winstrolu i furazabolu jest bardzo podobne. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2005-10-20 10:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajko -Wszystko co chcielibyście wiedzieć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itd. Powstał żywy organizm zdolny do wzrostu i dalszego rozwoju, jedynie energia była potrzebna do wzbudzenia życia. Zatem wszystkie niezbędne substancje potrzebne do jego stworzenia zawarte są w jaju. Ten właśnie fakt świadczy wystarczająco o jego wartości biologicznej i wskazuje, jak cenne zawiera składniki. Z prostej kalkulacji wynika, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5965 Data: 2005-04-30 12:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Nikaragui zaatakował Chaveza na serwisie społecznościowym pisząc: „Matka musiała go niewłaściwie począć, a ojciec palił i pił gdy go robił. Ta dziwka to wstyd dla jego ojca”. Mayorga najwyraźniej śledził w sobotę poczynania Chaveza, który obronił tytuł pokonując Marco Antonio Rubio. Gdy „El Matador” dowiedział się, że być może kolejnym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2012-02-06 21:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przekazuje ja innnym uzytkownika. Fod prowadzi własny portal o MMA ] ktory jest bardzo ładny i w ciagu 2 miesiecy zdobył popularnosc, takze jesli mi fod pozwoli umieszcze jego banner na mojej stronie forum. Timo to bardzo wesoły chłopak pomocny i zyczliwy ostoja spokoju na forum. Przekliniak to bardz ofajny gosc z humorem. Rezun to szef [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 19:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięsień naramienny może swobodnie i prawidłowo unieść ciężar kończyny. Jeśli mięsień nadgrzebieniowy jest osłabiony w wyniku urazu, przeciążenia lub toczącego się w jego okolicy procesu zapalnego, ruch odwodzenia rozpoczyna się z nieprawidłowej pozycji wyjściowej i jest okupiony bardzo silnym naciskiem głowy kości ramiennej na więzadła i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 19251 Data: 2009-06-10 00:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASĘ - WSZYSTKO W PIGUŁCE

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wpływają ćwiczenia aerobowe (bieganie, jazda na rowerze itd.) i to te właśnie powinieneś ograniczyć. Ćwicząc brzuch w okresie zdobywania masy po prostu powiększysz jego masę :) Bo mięśnie brzucha to mięśnie jak każde inne i nie powinieneś o nich zapominać. Pełnią one ponadto bardzo ważną rolę - stabilizują całą sylwetkę, bez nich nic [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13115 Data: 2009-08-01 20:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Newspack # 6 - 23.12.03

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] jest taki, że Nogueira chce uzyskać japońską wizję, by wystąpić na gali Inoki Bom Ba Ye.. Rodrgio został zaproszony przez Inokiego, który nadal negocjuje z Pride odnośnie jego występu. -- W karcie na UFC 46, doszło do jednej zmiany. Javier Vasquez podczas treningu, doznał kontuzji kolana i zastąpi go Gerald Strebendt (7-3-0). Jego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2003-12-23 01:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mityczna runda Kliczko - Solis

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Vitka,ale chyba brakuje Mu tutaj zasięgu .. 1.01 - Vito bije lewym na gardę Solisa 1.05 - znów lewy Vitka na gardę 1.07 - Vitaly zadaje specyficzny cios z lewej ręki, jego pięść wchodzi między nadgarstki Solisa dość głęboko, obstawiałbym że dosięgnął twarzy. 1.08 - Vitaly bije bardziej klasycznym lewym, ale raczej w gardę 1.13 Solis bije [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2011-08-31 03:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje przemyślenia

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] na deski, lub gdy wybije gong, robił to za każdym razem, wkońcu opanował technike pływania, za pomocą ruchów ciała. I tak było z każdą dyscypliną, granice wyznaczała tylko jego wiara w możliwości , a on zawsze w nie wierzył - czyli mógł zrobić wszystko. Robił przysiady na jednej nodze z ciężarem bodajrze 80-100 coś koło tego w każdym razie nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2002-07-27 19:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w basenie Morza Śródziemnego. W Polsce stwierdzono kilka zawleczonych przypadków. Jak ktoś powiedział: „gdyby wirus typu B był odrzutowcem, wirus Delta byłby dopalaczem jego silników". Dr n. Med. Ewa Nogaj Piśmiennictwo: 1.W. Sylwanowicz, A. Michajlik, W. Ramotowski: Anatomia i fizjologia człowieka, PZWL Warszawa 1980. 2.W. Troczyk: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-11 21:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razy klata w tygodniu to zajazd, przepalenie itd itd. Sytuacja wyglada tak, moim trenerem na silowni jest 5 krotny mistrz swiata, i 5 krotny zloty medalista na olimipadach, jego rekord europy od 17 lat niepokonany, nikt sie nawet nie zblizyl Poprosilem go zeby mi rozpisal cos na klatke, zeby mi sila poszla. Rozpisal mi trening, ku mojemu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7716 Data: 2010-07-24 18:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz problem z nadwagą? Sprawdź!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oraz wszystkie inne, w których właśnie ten sposób poruszania się przeważa powinny zostać ograniczone (przynajmniej na początku) do niezbędnego minimum. Co do kręgosłupa to jego schorzenia z kolei wykluczają wykonywanie niektórych ćwiczeń siłowych. Po konsultacji z trenerem radzę ustalić, czego wykonywać nie wolno. Natomiast aktywności takie jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2010-05-02 20:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eight & 2beBetter - Trening na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zatrzymać odkładanie się wokół niego tłuszczu? - Czy trening pleców i barków może następować dzień po sobie? - Czy trzykrotny trening bicepsa w tygodniu może ograniczać jego przyrost? Nie mamy zamiaru, jak wielu anonimowych użytkowników, marnować waszego, ani naszego czasu, stąd chcemy zapewnić, że każda zmiana, jaką zaproponujecie, każda [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2011-09-09 23:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .............................UWAGA:............................. Są 2 opcje dla wygranych ! WYBRANYCH BĘDZIE 10 osób i będzie wyglądało to tak : - OSOBY które wygrają i jadą na FIBO 2011 otrzymają nagrodę na miejscu, tą nagrodą będzie : Wejściówka na FIBO 2011 i opakowanie NAJNOWSZEGO „ ELEKTRYZUJĄCEGO" PRODUKTU TREC -a !!!!! - OSOBY które [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 14092 Data: 2011-04-05 14:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)