Nie ma sesnu cwiczyc tym co ktos cwiczy, bo akurat jego plan nie musi byc odpowiedni dla ciebie.Jak miales taki plan jak ten co wklejiles to pozmieniaj toche i masz gotowy plan.Dobierz odpowiedni ciezar, wykojnuj z odpowiednia technika i bd czul na pewno.
[...] Holy zaliczyłby ciężkie KO w walce z Rosyjskim wałem. Wałujew jest beztalenciem bokserskim ale wygrywa z przeciwnikami swoimi warunkami fizycznymi. I narazie nie widać jego ewentualnego pogromcy... Holy dobrze zrobi jak po tej walce odejdzie ale to pewnie nie nastąpi, być może miałby szanse z Maskaev'em ale Oleg pewnie straci tutuł po walce [...]
[...] mi się, że wie to lepiej od Ciebie... Nie do końca rozumiem tą Twoją ironię. Co to znaczy że wie to lepiej odemnie? To jest starszy gość faktycznie świetny wojownik ale jego czas minął. Szału już nie zrobi, to nie jest ku** Rocky Balboa! Więc po co rozmieniać się na drobne, obijać leszczy a z tymi z wyższej półki przegrywać?! Jak znawca [...]
[...] jak starego dziadzinę który był ruchomym workiem bokserskim dla małolatów. A nie jako wielkiego wojownika." Jak ktoś uważa Holyfielda za dziadzinę (np. ze względu na jego wiek), to tylko wystawia sam sobie świadectwo! "A nazywanie tego "odcinaniem kuponów od własnej chwały" i "rozmienianiem się na drobne". Jest [...]
[...] zrozumieniem! A jak nie umiesz to się naucz to się naprawdę czasami przydaje w życiu. Co ma piernik do wiatraka?! Jak ktoś uważa Holyfielda za dziadzinę (np. ze względu na jego wiek), to tylko wystawia sam sobie świadectwo! Ta odpowiedź to świetny przykład Twojego braku umiejętności czytania ze zrozumieniem. Ostatnio tego typu zwroty czytałem [...]
[...] Holy zaliczyłby ciężkie KO w walce z Rosyjskim wałem. Wałujew jest beztalenciem bokserskim ale wygrywa z przeciwnikami swoimi warunkami fizycznymi. I narazie nie widać jego ewentualnego pogromcy" Jarzynek zacznij sie troche boxem interesowac. Jamel McLine ostatnio nap*****lał twojego ruska jak worek kartofli, i gdyby nie kotuzja [...]
[...] zdaniem jesli chce to niech walczy, ale niech juz to bedzie walka a nie ze bedzie tylko workiem treningowym, ktory bedzie zgarnial kase za przegrana. Mozna byc mistrzem i przegrac.. ale przegrac z honorem... W sumie bardziej niz o wizerunek martwilbym sie o jego zdrowie, ale jesli czuje sie jeszcze na silach to zycze mu jak najlepiej. pozdro
[...] wieku sportowca. W przypadku SW traci on na szybkości, na sile, na wytrzymałości co grozi ostrym KO. Niestety. Szału nie zrobi? Podejrzewam, że chętnych na oglądanie jego walk może być więcej niż na oglądanie kolejnych walk Walujeva i np. Maskajeva... Pisząc że "szału nie zrobi" miałem raczej na myśli że nie zwojuje nic [...]
Heh.Co ten Holyfield sobie wyobraża ?Jeszcze pięć lat temu rozniusł by każdego,ale teraz to raczej nie ma szans.Zresztą wystarczy zobaczyć jego ostatnie walki z Toneyem porażka przez KO z Donaldem porażka na punkty potem rozjechał kiepszczaka noi ledwo pokonał Fresa Oquendo,który miał przerwe w treningach,chociaż był przebłysk Holego w pierwszej [...]
"Holy" nie taki święty Dziennikarze "Sports Illustrated", Luis Fernando Llosa oraz Jon Wertheim są na tropie nielegalnej siatki rozprowadzania zabronionych sterydów oraz hormonów wzrostu wśród czołowych sportowców oraz wielu gwiazd kina i telewizyjnego ekranu w Stanach Zjednoczonych. Wszystko rozpoczęło się od policyjnego [...]
[...] i poruszania się obydwu zawodników. Pod koniec trzeciego starcia, po kolejnej serii Evandera, Al Certo - szef narożnika Maddalone zdecydował się przerwać starcia po tym jak jego zawodnik (dostał mocny cios podbródkowy, po którym już nie doszedł do siebie) przestał odpowiadać na ataki Holyfielda. Na tej samej gali powracający Calvin Brock pokonał [...]
[...] za dobry? zapominacie chyba o najważniejszej rzeczy a mianowicie samym treningu i czerpania z radości ćwiczenia. Ma on jeszcze kupę czasu, żeby się nauczyć jak ćwiczyć aby jego ciało dobrze reagowało a takimi postami to tylko jak wspomniałem wcześniej demotywujecie! Każdy według was od razu jak łapie sztangę musi spożywać 2 g białka na kilogram [...]
[...] Poza tym wrzucając tu te fotki na pewno natknął się na chłopaków którzy ćwiczą po 2.5 roku i wyglądają na prawdę nieźle , bo właśnie taki czas to optymalny pozwalający zdobyć wymarzoną sylwetkę . Poza tym on chyba nie jest niewidomy i widział że jego sylwetka wygląda tak samo , więc powininen po jakimś roku skapnąć się że coś tu jest nie tak ..
na usg powinno być dokładnie pokazane, które struktury są uszkodzone. Pisałeś, że miałeś konsultacje fizjoterapeutą. Jaka była jego diagnoza? Byś może było to naderwanie włókien mięśniowych, a ty nie pozwoliłeś się temu zagoić i się popaprało bardziej. A być może to uraz przyczepu dwugłowego uda/ półścięgnistego / półbłoniastego, które mają [...]
no aleja serio proszeo opinie ..:))to j est 50 %bialka:))proszeopiniebez smiechow:))) "Nienawidze tego świata.... ale jestem na jego szczycie i tam już zostanę..."
loot to ty zle to zinterpretowales.Mowisz o kolarzu(kolarz nie bedzie bral koksow na mase to oczywiste,ale dajmy np sprintera on cwiczy praktycznie nogi i to jest jego specyfikacja a kulturystyka to cale cialo,nie same rece czy same nogi
[...] woli w przyszłości zabieg/ operację kręgosłupa. Przykład samolecznictwa i proszenia się o kontuzję/ uraz. Szkoda, że wiele osób woli niszczyć ciało zamiast zasięgnąć choć fachowej porady odpowiedniego lekarza. I szkoda, że autor nie potrafi postarać się o zrozumienie prostego faktu, że zależało nam na jego zdrowiu. Wolna wola. Temat do kasacji.
[...] Mańkowski (16-5-1, 3 KO, 6 Sub) w walce wieczoru poznańskiej KSW 30 stanie przed najpoważniejszym wyzwaniem w zawodowej karierze. 21 lutego rywalem „Diabła Tasmańskiego” w jego drugiej obronie tytułu w wadze półśredniej będzie niezwykle groźny Rosjanin Mikhail Tsarev (29-4, 8 KO, 19 Sub). 28-latek z Nowosybirska to były zawodnik organizacji [...]
[...] Gamrotem (8-0, 2 KO, 2 Sub) w jednej z głównych walk gali KSW 30, 21 lutego w Poznaniu. 31-letni reprezentant Kraju Kawy to znakomity uderzacz. W swoim rekordzie na piętnaście zawodowych wygranych aż dwanaście razy nokautował swoich rywali. W ostatnich jedenastu występach sposób na jego zabójcze muay thai znalazł jedynie Polak Marcin Held.
[...] gorączkę próbowano zbić antybiotykami i kroplówkami, jednakże „Samotny Wilk” nie jest w stanie podjąć trzyrundowego boju z najmłodszym mistrzem w historii Federacji KSW. Na jego miejsce organizacja zakontraktowała znanego z agresywnej i nieustępliwej postawy w klatce, Norwega irańskiego pochodzenia i niedawnego pretendenta do pasa w organizacji [...]
Evander Holyfield vs Vinny Maddalone
