jego

sky_pilot, nie obrażaj Knifa. On ma wiedzę i praktyczną i teoretyczną, uważam że jego posty sa jednymi z najbardziej wartościowych na tym forum.

To bardziej do kreitena- pisze zeby bic po ryju to reszta zmądrzeje NIE, to nie dziala ... Dasz jednemu po ryju to na nastepny dzien masz jego i 10 kolegow pod klatka (kurcze dziwne ze takich rzeczy na KM nie ucza...)- oczywiscie jezeli jestes normalnym czlowiekiem bez plecow i chcesz sobie spokojnie zyc, ale przypadkiem jakis idiota cie [...]

[...] na tym kierunku, ale cos nie cos zrozumialem W stanach, spoleczenstwo ma tą swiadomosc ze policja jest tam po to zeby sluzyc i chronić. Pozatym policjant szanuje to ze jego praca jest opłacana z podatków obywateli którym pomaga, oczywiscie znajdą sie czarne owce, ale należą do mniejszosci.To akurat wynika z historii tego kraju. Nie ma [...]

[...] nie kumatą . Jakieś 2 tygodnie temu widziałem jak dwóch gości którzy coś ćwiczyli dokonali obywatelskiego zatrzymania pijanego białoruskiego kierowcy i jego kolegi , chwyty i dzwignie były dość podobne , a potem z wykręconymi rękami trzymali ich w parterze ... Oczywiście gdyby goście byli kumaci i [...]

akurat przedramiona to jego jedna z mocniejszych partii ale być może na tych zdjęciach słabo widać

Teraz zauważyć można jak zdjęcia potrafią zniekształcać. Cedric na tym foto wyszedł srednio http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9453ad11537b451da62675e7460a7712.jpg gdzie na filmiku z jego pokazu po prostu spadłem s krzesła.......... fenomenalna sylwetka i proporcje oby zaczął wygrywać :) Zmieniony przez - Mik99 w dniu 2012-05-20 10:32:12

Hmmm... a wlasnie na tym foto mnie sie najbardziej podoba jego sylwetka. Ale ogolnie fakt, super na tych zawodach. W pelni zasluzone zwyciestwo. Uwazam tylko ze Morel przed Kuclo powinien sie znalezc. Kuclo zawiodl moje oczekiwania.

Jego góra przypomina mi kraba:))

[...] z rok temu, english twierdzi ze jak by staneli razem na scenie to by zmiazdzyl lee, tylko murzyni sa tak dosadni w tym sporcie jesli chodzi o przechwalki - czarny z usa na zawodach na swojej ziemi i do tego dochodzi sedzia wlasciciel silowni, ktory zarabia na jego nazwisku, a to ci checa Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-05-20 22:43:06

Tak w ogóle,to jaka firma sponsoruje Englisha? probowalem to wyguglowac ale na nic nie trafilem. a jest mozliwe ze jego jedynym sponsorem jest powerhouse gym? possible pewnie bedzie wiedzial.

Tak w ogóle,to jaka firma sponsoruje Englisha? probowalem to wyguglowac ale na nic nie trafilem. a jest mozliwe ze jego jedynym sponsorem jest powerhouse gym? possible pewnie bedzie wiedzial. MET-Rx, i z tego co wiem byl zwiazany rowniez z MD.

czemu tak mowisz? mozna cos spaprac prostujac nos? tutaj chyba w gre wchodzi ponowne jego zlamanie i ustawienie kosci w pierwotnym miejscu z bliznami juz predzej -pewnie moga byc dalej widoczne, ale gorzej niz przed operacja chyba byc nie moze??

[...] moze sam zacytuje to, co napisałem parę postów wyżej: "Wielka szkoda też, autorze, iż nie wypełniłeś ankiety. " Wiadomo, ze nikt nie będzie zgadywać, jakie są jego uwarunkowania, cele, priorytety, skoro nawet ankiety nie wypełnił. Poza tym i tak zamiast takiego dublowania, polecałbym raczej jakieś wyciskanie+rozpiętki na [...]

w sniadnaiu brakuje bialka, np. jaj. w drugim posiłku również dodaj dobre jego żrodlo. orzeszki ziemne zamien na inne orzechy, kupne szynki na rybe/mięso, etc. w ostatnim masz sam nabiał. ogolnie w diecie brakuje dobrych zrodel tłuszczu, omega3. brakuje podanych ogólnych wartości makro i kaloryczności. możesz jednego dnia robic silowy i aero, a [...]

[...] zadnej innej firmy nie kupie w tej cenie,tylko nie jestem przekonany ktory z nich wziąść ,stac mnie na ten drozszy ale sam nie wiem czy przy amatorskim jeżdzeniu wykorzystam jego lepszy osprzęt.Tu macie porównanie obu modeli ,doradźcie mi ,plisss : http://www.kross.pl/pl/rowery/porownanie/?g=xc&r1=2&r2=1&r3=1 Zmieniony przez - [...]

Dieta gotowa, dania bardzo smaczne i w ogole ...ale Pierwszym śniadaniem napycham sie jak bąk, moge jego czesc przelozyc na drugie sniadanie, ale posilki przedtreningowy i potreningowy sa ogromne, w kazdym razie sycące, a juz na pewno nie koncze jedzenia z lekkim niedosytem . Wpychać i opychac sie czy co z tym zrobic? Podzielic na wiecej [...]

A jego ojciec się chyba wypowiadał, że wierzy synowi, że jest 'czysty'. Kupe śmiechu miałem z tego.

Leon jako gwiazda nie podpisuje niczego od tak sobie, wszelkie podania prosze składać do jego menadżera czyli do mnie.

Ze względu iż jest ona początkująca radzę ćwiczyć treningiem ACT. Zwiększy on siłę i wytrzymałość mięśniową. Jest on także dobrym treningiem poprawiającym wytrzymałość stawów i ścięgien. Tutaj jest artykuł na jego temat: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu!-t350762.html

Podeślij jak wyglądał jego poprzedni plan. ile x tyg?