[...] co działo się w tym czasie w Europie. I nikt w Japonii się temu nie dziwił. Brutalność była (i jest, tylko pod przykrywką) normą tam. Japonia to kraj, w którym świadomość jego obywateli to żyzna gleba dla MMA Jeszcze USA - tu sprawa skomplikowana jest znacznie bardziej. Z jednej strony historię Stanów tworzyli ludzie bezwględni i twardzi, z [...]
[...] gali to nie jakis gosc walczacy w klatce otoczonej przez bande lysych przyglupow wrzeszczacych arkaaaa gdyniaaaa, zabiiij chuuuja, a obok na widowni szycha z mafii i paru jego zolnierzy. (obrazek z jednej z polskich pierwszych gal MMA) tacy ludzie jak Nastula tworza pozytywny wizerunek MMA skuteczniej niz 10 dziennikarzy a tacy jak Rysiu ***** [...]
[...] wyciągną swoje wnioski i o to mi chodzi, jakiekolwiek one będą. Teraz już naprawde koniec w tym temacie. Pozdrawiam P.s. Co do Nastuli, to zgadzam się z Tobą co do jego roli w kształtowaniu wizerunku MMA w Polsce. P.s. 2 Jeśli koniecznie chcemy pisać o tych ciemniejszych barwach, to róbmy to przynajmniej rzetelnie (znowu nie do Ciebie)w [...]
wiem, trzeba się wyszumieć i pojeść chleba z różnych pieców kuźwa panowie co znowu takim smutnym c.h.u.j.e.m wieje na tym forum? Załóż ktoś wesoły temat po co filozofować, każdy ma w bani to co ma i jego sprawa. nie o tym był temat.
^ masz racje ale kolega Przegibon sam sie tym chwalił na forum... tylko co forum gdzie można wymienić poglądy na temat kolejnej bombki mają do jego niepowodzeń życiowych...
dobra to kilka faktow: 1. Estryfikowany testosteron jest nieaktywna substancja. 2. Aktywna substancja jest testosteron 3. Dlugosc estru ma wplyw na predkosc dostawania sie juz czystego testa do krwioobiegu. 4. Z punktow 1,2,3 wynika, ze przy zalozeniu utrzymania tego samego stezenia (co mozemy uczynic liczac np. za pomoca roidcalc.com) efekt [...]
[...] w innych srodowiskach , ale znam gosci ktorzy do tego stopnia sa zajawieni ,ze np nie pojada na wakacje bo tam nie ma gdzie trenowac , gosc nie wytrzepie dywanu bo spadki , trzeci rozstal sie z zona bo stwierdzil, ze ona nie rozumie jego pasji i tego ze nie moze zostac np z dzieckiem bo musi isc na silke a zamiast kina trzeba smażyć omleta itp
[...] 2 lata, do tego masz 19 lat, czyli poziomy hormonów zapewne naturalnie dość wysoko a wyniki marniutkie, zatem wniosek nasuwa się tylko jeden, mianowicie dieta leży. A jak dieta leży to żaden środek w niczym nie pomoże, a przynajmniej w niczym trwale, może jedynie na czas jego stosowania. Podaj posiłki, które zjadłeś z jakiegoś przykładowego dnia.
[...] cala wisla to jedna wielka kupa. jestem pod wrazeniem gry legii. rewelacyjnie gra burkhardt tyle tylko ze wszyscy muwia ze to zawodnik chimeryczny . oby nie. moim zdaniem jego dyspozycja z ostatnich meczy przewyzsza forme szymkowiaka. poza tym w legii dobrze gra janczyk edson i roger. szkoda ze szalachowski sie nie rozwija. dla mnie legia to [...]
[...] Wisły - Gramy lepiej od Legii i mam nadzieję, że zyskamy teraz trochę zaufania, bo ono się nam należy – powiedział po meczu z Polonią trener Wisły Dan Petrescu. W jego głosie było więcej irytacji, niż radości ze zwycięstwa – czytamy w „Przeglądzie Sportowym”. Na konferencji prasowej dostało się trenerowi [...]
zamiast tego cynku kup ZMA lepiej na tym wyjdziesz czemu białka nie chcesz białka mieszac z wodą? czy przyjmowanie kreatyny (stack - CellPump) po sniadaniu zmniejsza jego wchlanianie? jak możesz to przyjmuj ja przed sniadaniem, chyba ze sie żle czyjesz po łykaniu jej na czczo to po sniadaniu taż możesz, nie zmniejszy sie wchłanialnosc. ps. co ty [...]
[...] ciężaru), która mogłyby mu zajechać CUN, zwłaszcza jeśli technika nie jest jeszcze do końca ukształtowana. Przykładowo - ktoś podnosi 100 kg i więcej nie da rady, ale ograniczają go mięśnie, chociaż jego CUN jest gotów przyjąć nawet 150 kg. Natomiast dla zaawansowanego trójboisty robienie ciężkiego MC nawet raz w tygodniu może być zbyt częste.
W przypadku pracy do 18-20 i wszystkiego, co się z tym wiąże - brak energii, przemęczenie etc. polecam Ci lekki FBW lub którąś z jego odmian, prawdopodobnie będzie to lepsze, niż jazda splitem. Na maxa robić nie będziesz - możliwości są takie a nie inne i trzeba się do nich dostosować. A i do kolegów wyżej - nie warto być tak ślepo zapatrzonym w [...]
Ok znalazłem dzięki, a mógłby ktoś sprawdzić ułożony przeze mnie plan? bo widziałem w jego tematach różne plany, ale chciałbym zobaczyć uwagi dotyczące mojego planu i ewentualne korekty.
[...] deka, tesc i wino. Wogle to forum sie tak z dupy zrobilo ze nie mozna o nic zapytac, niewiem po co abona dzis wykupilem... chyba tylko po to aby dac soga dsdamianowi za jego blyskotliwa i jakze wartosciowa wypowiedz. Na dodatek chyba wiekszosc ludzi na tym forum ma problemy z czytaniem ze zrozumieniem. Zmieniony przez - Baderas w dniu [...]
[...] co ty w ogole o tym wiesz? Naderwanie sciegna dwuglowego ramienia moze objawiac sie przeskakiwaniem w barku, na skutek zaburzen biomechaniki stawu - tak sie sklada, ze to sciegno jest integralna czescia stawu barkowego i wzmacnia jego torebke stawowa. Ale to moze byc jedna z wielu kontuzji, jak powiedzialem, niech Ziki opisze dokladnie problem.
Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
a boli Cie moze jak odwodzisz ramie do tylu ? ja tylko ptrzelotem tak wiec nie wiem czy odpowiem zaraz Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] stawu barkowego, wzmacniajac tym samym torebke, wiec jest czescia stawu, czesto wystepuja bole barku przy naderwaniu/naciagnieciu tego przyczepy, ale z tego co opisuje Ziki nie wyglada to tak zle. Kanarek nie ma czegos takiego jak odwodzenie ramienia do tylu; ruch ramienia do tylu to jego prostowanie do przodu - zginanie, a odwodzisz na bok.
sens lekkiego koksowania
