SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • [...] i ile twoje kolano zniesie (przejdź się do lekarza sportowego)... ktoś tu podał przykład wyczynowego sportowca ale trzeba brać poprawke że ten człowiek sportem zarabia na swoje życie, ma profesjonalnego trenera i personel medyczny który się tym zajmuje i pozatym jego stać na (lub być może nawet klub mu finansuje) operacje dobrze zrobioną...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6723 Data: 2004-06-30 23:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roztępy, nie przecietne : P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Elwisio, jak się moderatorowi nie spodoba to wykasuje post, więc po cholere się oddzywasz jak nie masz nic ciekawego do napisania. Nie wydaje Ci się że te rozstępy to trochę dziwna sprawa?? Autor jak widać posiada rozstępy jak by nieźle koksował a jego ciało nie wydaje się być duże. Więc nie dziw się że pisze nowy temat.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7493 Data: 2005-06-22 11:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwicz raz w tyg przy intensywnym treningu przy mniej dwa np wtorek i niedziele ale pamiętaj ze najwazniejsza jest regeneracja .. odsyłam do ATLASU CWICZEŃ cwiczenia a takze regeneracja.. Po czym poznac ze przemęczyłeś juz mięsień ? Po jego napompowaniu i niemożliwosci juz wykonywania kolejnych cwiczen na ta grupe mięśniową.. Nie oszczedzaj sie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2006-05-29 11:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bielszczanki mile zaskoczyły pokonując słynną Urałoczkę prowadzoną przez nie mniej słynnego Nikołaja Karpola. Wyobrażam sobie jego stan w końcówce złotego seta %-) Co do losowania LM to czarno to widzę, Azerki raczej nie do przejścia, z Cannes można powalczyć, ale będzie szalenie ciężko o awans.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2012-01-20 15:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech kupi farmaka i wsadzi ze dwa ml na 5 eap albo walka z bolem, da sie wytrzymac albo wybor w jego rekach Zmieniony przez - irko123 w dniu 2006-04-11 19:01:09

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6846 Data: 2006-04-11 19:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split partia 2x/tyg - ocena/poprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    Art przedstawia najzwyklejsze FBw, a ja mowie o jego lepszej odmianie zdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2009-03-25 20:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle, że enan nie jest dobrym pomysłem na pierwszy cykl. propionat jest krótkim estrem i łatwo kontrolowac jego stężenie, w razie potrzeby można go szybko odsatwić. enan jest długim estrem więc jakby coś się działo musisz mieć świadomość, że po wstrzyknięciu działa jeszcze 2 tygodnie. poza tym enantat powoduje dość znaczną retencję wody

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5887 Data: 2006-02-16 11:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • viromona,farmak to fajne propy aleks cos pisal ostatnio o tym pierwszym zapytaj jego

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5887 Data: 2006-02-16 12:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Pleców

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pokaże wszystko, tylko co z tym zrobić?- Żaden ortopeda nic mi pomógł, wizyty u nich, pomimo długiego oczekiwania, kończyły sie obejrzeniem rezonansu, przeczytaniem jego opisu i stwierdzeniem, to już bedzie doskwierać do końca życia. Ale ja chciałem biegać, chodzić na siłkę trenować bjj, generalnie żyć. Przez bardzo długi okres [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12323 Data: 2011-12-19 20:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Pleców

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na poziomie amatorskim"- badmington raz na miesiąc? :-) Bo tutaj znakomita wiekszość amatorów, a kazdemu się czasami przytrafia kontuzja. Sport kontaktowy w końcu. Może takie zasady jak w tfunami- kulanka na odległość- gość robi sam ze sobą sweepa, wtedy ty jako jego przeciwnik, kilka metrów od niego przewracasz się na plecy, tylko ostrożnie ;-D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12323 Data: 2011-12-21 10:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Pleców

    Post
    Sztuki Walki

    Nie bardzo się zgadzam z jego definicją, bo z tego co zaobserwowałem osoby w miarę regularnie uczęszczające na siłownię chodzą przecietnie 3 razy w tygodniu, a jako profesjonalistów bym ich nie okreslił. Ale to kwestia semantyki :-) Zmieniony przez - PITTT w dniu 2011-12-21 10:19:59

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12323 Data: 2011-12-21 10:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Omka?;D

    Post
    Doping

    [...] wal. byly poprostu wymieszane. potem,na obecny cykl wziolem wiecej,50amp. i dostalem wszystkie lewe.na bank! pewien jestem,dobrze znam swoj organizm,zawsze obserwoje jego reakcje.znam siebie. nie wierze juz w ta omke na rynku. no nie ma bata,zeby kolesiowi ktory jest amatorem, 90pare kilo/185cm, przy drugim cyklu na iniekcjach, po 50 [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12844 Data: 2009-09-27 16:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Omka?;D

    Post
    Doping

    Nie czytales kilku postow o omce ktora nie dzialala ? Info od prawdopod mlodego chlopaka i jego ojca ,to dalo mi do myslenia a ze siedze w handlu od kilkunastu lat wiem ze to mozliwe ,marza siedzi w szczegolach ;0

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12844 Data: 2009-09-27 22:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie planu

    Post
    Trening dla początkujących

    zły podział partii plecy+nogi masakra :) ułóż według schematu klata-tric plecy-bic nogi-barki i brzuch oczywiście Albo też poczytaj o FBW lub jego odmianach no i dieta

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2009-04-25 13:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:80kg 3. WZROST:181cm 4. WYMIARY: -biceps:40.5cm -klatka:114cm -udo:72cm -talia:88cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad 4 lata z przerwami (wiekszosc czasu spedzalem na drążkach zaczynając) 6. DIETA: Jestem w stanie dobrać diete wedle potrzeby -białko: nieraz nawet i do 200g -węglowodany:Zależy od dnia -tłuszcz: Staram sie omijać 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 265 Data: 2021-04-04 13:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3vs1 czyli ja i bossy :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja tam podobienstwa nie widze no moze tyle ze jego ksywa zaczyna sie na ta sama litere co moje imie hahahahaha a tak serio to koles ma 43 w bicu a ja o tylu nawet nie marze hahahaha FARAON Pozdrawiam cwiczacych w domowych silowniach

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11450 Data: 2002-12-12 20:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3vs1 czyli ja i bossy :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tam pisze "z 80" i "z 100" , czyli to jest jego przypuszczenie . Takie zaokraglone Brutus

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11450 Data: 2002-12-13 18:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3vs1 czyli ja i bossy :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    mi sie tam ta jego fryz podoba , chyba se tez zapuszcze fryz ale bitels , kazda laska moja "siła niszcząca wszystko i wszystkich"

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11450 Data: 2002-12-14 21:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić tłuszcz?

    Post
    Trening w domu

    [...] ale co ci da takie coś? przeciez jedząc na wyczucie możesz zjeść mniej niż wynosi twoje zapotrzebowanie co do temp na zewnątrz, to bardziej zalezy- tak mi się wydaje- od izolacji twojego ubrania, bo organizm traci wiecej enegii na ogrzanie gdy jego temp spada, ale przecież na polu może być -5 a ty będziesz tak ubrany, że aż się będziesz pocił

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12905 Data: 2005-02-07 18:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF a masa?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No wlasnie o tym pisalem powyzej. Solaros zalozyl temat,ze nie da sie zbudowac masy na IF,a pod moim tematem jest zalozony jego dziennik,aktualizowany na biezaco "Beast mode ON,if na masie..

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9091 Data: 2013-10-02 21:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)