jego

popatrz na jego staż

Wiosło już masz w planie, drążek bardzo tudno zastąpić, jest to bardzo dobre ćwiczeniem, alternatywa jest wyciąg górny i jego sciąganie ale to nie przynosi podobnych efektów i zapewne takowego (wyciągu) nie posiadasz. Drązki rozporowe są tanie, możesz tez posukić sie o skontruowanie swojego lub po prostu jeżeli posiadasz (kolega posiada) stojaki [...]

[...] zielonego posta bądź z tego tematu na samym dole i uzupelnijcie wlasnymi danymi wrzucajac do wlasnego topicu. Glownie jest to potrzebne kiedy prosicie o plan lub jego poprawe. W innych pojedynczych pytaniach czy kwestiach bez ankiety czesto moze sie obejsc. Aby ankieta zostala uwzgledniona w naszym poscie nalezy wykonac dwa kroki: 1) [...]

Ale tez wiele razy krzywdzeni byli jego przeciwnicy o czym tez wielokrotnie juz bylo ... zeby wygrac z bokserem w Niemczech trzeba go znokautowac. Nie ujmujac nic Michalczewskiemu.

Według mnie by być niekwestionowanym mistrzem trzeba pokonać wszystkich liczacych się przeciwników, on Michalczewskiego niepokonał, gdy obaj byli w szczycie formy..... I on dobrze wiedzial ze Darek byłby jego najlepszym przeciwnikiem, bo w końcu chciał kupe kasy za te walkę, czyli cenił go najwyżej. Proste jak słońce.

a co ma piernik od wiatraka? i co ma coleman 15 letni do cutlera 15 letniego ??? bez sensu .... chyba liczy sie to c oprezentuja na zawodach a nie jak mieli 15 lat.. wiem ze fani colemana rozpaczaja po jego przegranej ale nie przeginajcie bo to po prostu sie smieszne robi..

Wy się znacie... Roy Jones niedawno pokonał Hanshow'a- widać Junior wraca. Gdyby nie jego pierwsza przegrana walka- wygrał ale został zdyskwalisyfikowany za cios po komendzie "STOP" to nadal pewnie wierzył by w siebie i swoją moc. Ja osobiście w Roy'a wierzę i sądzę że sobie poradzi

on bije z tego co pamietam 600 mg e7d Ale to nie jego pierwsza przygoda z boldkiem.

tylko zrozum, ze jak metabolizm lezy, to rniwniez dalsza redukcja nie ma sensu Czy ładowanie np. przez tydzień bilansu na 0 i lżejsze treningi lub ich brak wpłyną na metabolizm ? Co zrobić gdy metabolizm jest zwolniony i jak wyczuć jego stop ?

wow Na termogenikach nie ścina się tak gwałtownie diety, za mało wiedzy do praktyki, zanim się bierze za takie coś to na serio trzeba nazbierać o tym informacji Jak masz szczęście to jesteś chory, ale możliwe, ze to jakieś niepowołane działanie ze względu na jego złę stosowanie Ps: Idz lepiej do lekarza

o cholera!!! swietna walka sie zapowiada. toquinho to wschodzaca gwiazda, zbudowany jak tur, jest szerszy niz wyzszy i w dodatku ze swietna technike, leglocki. w dodatku jego historia zycia nadawalaby sie do filmu...mimo ze lubie hendo to bede za toquinho

[...] pochodzi z biednej farmerskiej rodziny gdzies na zadupiu z brazylii. nie bylo tam nic, nie bylo gdzie trenowic-lipa totalna- a od mlodosci przejawial duza sile i talent. jego brat to zauwazyl i za kase z calego roku co zarobil na farmie zafundowal mu bilet do rio by toquinho tam pojechal i cwiczyl w klubie. tak sie znalazl w rio. trafil na [...]

kurcze skoro lekarz to odrazu powinien reagować i Ci teraz przepisać cos na estro Stary, wiesz jak zareagował? Wstrzymać się z kolejna iniekcja i ponowić badania w poniedziałek, bo jego zdaniem wywaliło takie estro bo zrobilem jakieś 12 godzin po iniekcji. I do poniedzialku na niby spaść.

[...] bigfuta-widać że w porządku z niego gość poważnie podszedł do walki na maksa skoncentrowany szczelna garda dobre kontry-byłem bardzo zaskoczony jak przed walką tak wielu obstawiało jego porazkę. bigfut to solidna firma walczy non stop z najlepszymi zawodnikami, obyty otrzaskany w biznesie. solidny top 10. walkę wygrałby i bez kontuzji gumozujca.

@ziumol sztywno, ale za to skutecznie No BigFoot ładnie pojechał, ale w sumie mnie to nie dziwi, Hapa tak naprawdę należy do 2 ligi HW, jedyny jego sukces to pokonanie Struve'a, a poza tym obijał ludzi z wylotówki z UFC, McSweeney w UFC 1-3, Z Kongo remis tylko dzięki odjęciu punkta, potem ta szczęśliwa wygrana ze Struvem, Broughton w UFC 1-2, [...]

Tylko jakby nie patrzeć to jego plan jest już dla zaawansowanych :DD.

[...] inne kombinacje składnikami. W dalszej kolejności trening i tutaj też kombinujesz z treningiem siłowy, aeroby, interwały, HIIT, stopniowo zwiększasz objętość treningu i jego intensywność ale też nie rób tego co tydzień bo co nagle to po diable. Obserwuj ciało i obwody bo waga może stanąć a sadło spadać (ja mam tak teraz waga ani drgnie a z [...]

Jakiś błąd w ankiecie więc wstawię od nowa: 1. WIEK: 22 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: ~60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Po przerwie, 6msc 6. DIETA: Na SS 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: HST, od początku cyklu split 9. CEL CYKLU: Redu!/Troszke mieśnia ;) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

1. WIEK:19 2. WAGA:79 3. WZROST:179cm 4. WYMIARY:nie wiem nie podawał kolega -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat(bez przerw) 6. DIETA:ma dietę ale jakie zapotrzebowanie to tego niestety nie wiem -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL [...]

No ja też tak myślę ale on już zakupił te HGH więc będzie pewnie brał.A 5 minut temu do mnie zatelefonował i mi powiedział,żę kupi jeszcze 40 buteleczek.Koleś ma kasę więc jego sprawa.To łącznie będzie miał 60 buteleczek.Wystarczy mu na 2 miesiące jak chce buć tylko 4IU przed snem.