SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • do tego wada kręgosłupa , zle jego używanie w ciągu dnia (samochód , fotel przed kompem) , sport , tez okres wzrostu moze być przyczyna ...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2009-08-19 13:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za co mogę zostać pojechany podoba mi się sylwetka Pudziana, chodzi glownie o duże łapki, i ogolnie całą sylwetke, jednak mało cm w pasie i kratki na brzuchu i do takiej sylwetki (chyba jak większość) chciałbym dążyć. Mówię tu np. o jego sylwetce z zawodow STRONG MAN 2009 - Mistrzostwa Świata. Zmieniony przez - DaRK666 w dniu 2010-05-26 12:09:57

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2010-05-26 12:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Houston Alexander Adrenaline

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak patrzę na ten jego "gniew" i sobie przypomnę walkę z Kimbo to btw. 11 marca Houston walczy z Jamesem Irvinem na Shark Fights - może być niezła walka.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2011-02-28 00:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce iniekcji

    Post
    Doping

    Daje tutaj ankietę, co byście polecili na pierwszy cykl ? 1. WIEK:18 2. WAGA:86 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5-3 lata 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oral 200tab mety, 2. Meta 100 wino 100 8. TRENING: split 4x 9. CEL CYKLU: masa, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2021-02-03 22:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra Ripped (bez efedryny)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pinter, a czy mógłbyś rozwinąć to stwierdzenie, czy jest to na tyle interesujący środek ( uwzględniając właśnie brak w swoim składzie efedryny) aby stwierdzić- przy zastosowaniu się do ogólnych form dobrego treningu a także odpowiedniej diety - jego skuteczność.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2003-12-06 00:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie stop/eat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masz na forum duzy temat dotyczacy tego zagadnienia nazywa sie JEM/NIE JEM w tym dziale ze wzgledu na jego specyfike nie polecamy takiego sposobu :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2013-03-25 20:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tragedia, to jego pierwszy temat, przeczytajcie post po poście: http://www.sfd.pl/sruby_w_kosci-t596343.html stary udaj sie może do psychologa jakiegoś jak kumpli nie masz?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2010-05-16 20:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL IsopleX

    Post
    Odżywki i suplementy

    spokojnie.. kazdy ma swoje zabawki.. nie kocham sie w Megabolu ale mam kilka jego produktow i w sumie nie widze jakiejsc roznicy (trudno by o nei bylo) w stosunku do konkurencji.. Megabol ma renome Legalnych hahaha sterydow na marnej ilosci ziolku ... tego nie zmienisz.. ale firma mimo wszystko ma dobre propozycje czasem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-07-10 19:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pliska Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thor ale gupoty piszesz... gdzie to wyczytałeś ?? Bo na pewno nie na sfd.. Jak ktoś waży 50 kg to też jego normlane zapotrzebowanie wynosi tyle samo jak w przyupadku faceta 80kg?? Po pierwsze to są wzory ktore szacują zapotrzebowanie. Ale do tgo potrzebne są dane typu: 1- waga 2- typ budowy (ekto endo, mezo) 3- cel 4- jak trenuje 5- czy robi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2007-05-09 11:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pliska Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thor ale gupoty piszesz... gdzie to wyczytałeś ?? Bo na pewno nie na sfd.. Jak ktoś waży 50 kg to też jego normlane zapotrzebowanie wynosi tyle samo jak w przyupadku faceta 80kg?? Po pierwsze to są wzory ktore szacują zapotrzebowanie. Ale do tgo potrzebne są dane typu: 1- waga 2- typ budowy (ekto endo, mezo) 3- cel 4- jak trenuje 5- czy robi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2007-05-09 11:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA GRECKA NORMA REAL OR FAKE

    Post
    Doping - zdjęcia

    lubi miec duzo kont, f***ERS24 tez jego, leci na ilosc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2008-12-16 00:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po przerwie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    proponuje zapoznać się z regulminem- dogłębnie i stosować jego zalecenia, szczególnie odnosi się to do własnej propozycji planu i ankiety! http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html wiedz również, ze właściwie powinienem Cię już zbanować...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2012-04-04 21:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 0,8 grama na kg masy ciala z oliwy z oliwek glownie takie zalozenia przy Twoim celu czyli ograniczeniu fetu i wzroscie masy/sily najwazniejsze to obserwowac organizm i jego reakcje w razie czego-slabych przyrostow,zmeczenia,spadkow masy zwiekszyc ilosc ww co do supli to oprocz odzywek jablczan kreatyny---> moze byc tcm olimpa po 10 gram [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2006-05-20 01:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MICHAILA W SPRAWIE WCZESNIEJSZEGO POSTU!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    " Dalbym linka ale mi sie nie chce, poszukaj po jego xywie bo on ma na tej stronie 2 post tylko " rozbawiłes mnie co ty myslisz ze Michail nie ma co robic tylko bedzie bawił sie w detektywa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2004-11-15 12:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MICHAILA W SPRAWIE WCZESNIEJSZEGO POSTU!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZKS15 ja tez mama ciekawsze rzeczy do roboty niz szukanie linkow do jego posta

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2004-11-15 12:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MICHAILA W SPRAWIE WCZESNIEJSZEGO POSTU!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszyscy mamy ciekawsze rzeczy niż szukanie jego posta, więc logicznym jest stwierdzenie o olewce.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2004-11-15 12:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl + kreatyna itd...

    Post
    Odżywki i suplementy

    to dorzucaj nitro smiało i bierz jego porcje przed treningiem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2007-01-20 19:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowy cykl na mase

    Post
    Doping

    2 tez bedzie pod jego kontrolą, natomiast pytam o opinie ludzi z forum, którzy stosowali takie połączenie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2008-08-29 19:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold + prop

    Post
    Doping

    jest, tylko, że bold trochę za krótko, a propa by bylo fajnie ciągnąć od początku bolda i jeszcze ze 2-3 tyg po jego skończeniu już lepiej by było wydłużyć bolda i dać cypio z przejściem na propa, zresztą to czy mięsień będzie suchy najbardziej i tak zależy najbardziej od tego co będziesz jadł

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2010-02-18 12:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka a kazeina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    odpowiem jak czesto - zalezy glownie od ilosci poszczeglnych frakcji w przypadku np Pro Longa mamy stosunek 50-50 wiec kinetyka serwatki ulegenie znacznemu zwolnieniu - stawiam ze bedzie zblizona do samej kazeiny (moze NIEWIELE szybsza) w Profi Masie micelarna kazeine masz podana jako trzecie zrodlo bialka dominuje zatem serwatka ale jej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2010-11-23 07:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)