jego

http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html od tego możesz zacząć a PM_P nawet nie wie co to fbw więc się jego nie słuchaj...

dac pewnie sie da ale nie wiem czy bedzie dawal takie efekty jak jego poprawna (3dniowa) wersja. ale na pewno bedzie dawal DUZO wiecej niz gdyby nie cwiczylo sie wcale pozdrawiam

Przyjmuje sie max 2 g białka/ kg masy ciała, więcej jest niepotrzebne przy budowaniu masy i jego zbytni nadmiar może zaszkodzić. A brakujące kcl uzupełnij produktami bogatymi w weglowodany aby bilans kcl sie zgadał

To już drugi jego ban. Niech moc będzie z wami (400W )

Chciałbym się dowiedzieć kto i za co go zbanował? Tylko proszę bez odpowiedzi typu "za zaśmiecanie Szatni" bo pod to można podciągnąć pół postów w tym dziale. Prosiłbym o konkretnego linka do jego wypowiedzi która zdecydowała o banie. Oczywiście najlepiej żeby mi to pokazał ten mod który dokonał egzekucji. SONBATY

Ja bym jeszcze do kompletu zbanował dwóch jego kolegów. Może zmiana nicka by ich nauczyła czegoś. Niech moc będzie z wami (400W )

[...] na prawo i lewo i że na tym polega Wasza rola to coś tu jest nie tak. Obejrzyjcie sobie szatnię i niektóre posty tam umieszczone. Zobaczcie posty Bóstwa i odpowiedzi jego przeciwników, jeśli nie znajdziecie to mogę Wam pokazać kto kogo obraził. Chcę tylko żeby kazdy był traktowany równo a nie jak kumpel to może jechać po wszystkich a [...]

łOBOD, może i gość jest lubiany na podwurku, ale tu raczeni nikomu jego głupie dowcipy nie przypadły do gustu, niech się zmieni i nie podpiżdża nikomu swoim poczuciem humoru to bana zdejmę eeeeeeeeee mam dobry humor, już zdejmuję Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

Jakoś nie przestał skoro przeniósł się na szatnie . Ja tam popieram Sonbatego , bóstwo nie było na tyle szkodliwe żeby je od razu banować . Wystarczyło kasować jego wypowiedzi (te poza szatnią) wtedy szybko by mu sie znudziło pisanie głupich postów . . "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu [...]

Siwek1989 -> cos ala 21, kiedy Twoj kolega to stosowal? na poczatek? na koniec? jak jego trening wygladal?

o kulfa jego ...

1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: 87cm -biceps: 39.5P/39L -klatka: 111cm (na luzie) -udo: 64cm -talia: 88cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat (wcześniej kilka bieganie i SW od 7r do 17r.ż 6. DIETA: -białko: 3.5g -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Od sierpnia 2017 pierwszy jeszcze nie skończony, teść enan [...]

[...] dochodzi do "wyrywania" się mięśnia na granicy ścięgno-kosc. Moze do tego dochodzić w wyniku choroby (np Oschgooda Schlattera), moze także w wyniku przeciążenia mięśnia tzn. jego nadmierne przeciążenie (łokieć tenisisty- prostowniki st łokciowego, nadmierne napięcie m. 4glowego - guzowatość piszczeli, czy grupy mięśni zginających st skokowy [...]

[...] Mięsień poprzeczny brzucha to mięsień głęboki i generalnie jeśli jest osłabiony to może nieco zmniejszyć obwód pasa pod warunkiem, że ten nieco wystający brzuch jest zasługą jego słabości, a nie na przykład zbyt dużego poziomu bf w okolicach brzucha. Jakim sprzętem dysponujesz aktualnie i ewentualnie jak się aktualnie odżywiasz? Bo jak dasz [...]

mógłby się ktoś wypowiedzieć na temat jego odczuć po Horse Power? Mocniejszy od nitro2? Jeśli bym brał nitro to II czy energized? Pozdrawiam, sitq

[...] z deką jest słuszne ponieważ podczas przyjmowania Nandrolonów występuje zmniejszenie produkcji własnego testosteronu . Zatem zabieg ten ma na celu chwilowe podwyrzszenie jego poziomu . Podkreślam chwilowe bo po propionacie w 48 h śladu niema . Deka powinna cię jeszcze potrzymać na bide ze dwa tygodnie . Możesz wtedy podwyższyc spozycie [...]

[...] na +.Co do nolvadexu to najlepiej mieć 1 opakowanie w pogotowiu na wszelki wypadek. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

Ok,wiem już dlaczego powinienem przesunąć Propionat w środek cyklu lub , nawet skończyć go razem z decką, ale czy nieuważacie że gdybym zaczą go brać od pierwszego tyg,a po jego zakończeniu jeszcze ciągnąc deke przez 2 tyg, to w jakimś stopniu nie zminimalizował bym bardziej spadków???

[...] od argininy!... To jest aminokwas, który powstaje w zamkniętych cyklach - mocznikowym i tlenku azotu, więc prawdopodobnie nie ma w organizmie enzymów, wyspecjalizowanych w jego rozkładzie. Skoro tak, to podana z zewnątrz (egzogenna) cytrulina nie jest metabolizowana w wątrobie i może docierać do śródbłonka naczyniowego sprawniej, niż arginina, [...]

Ja sie nie smieje, chce tylko powiedziec ze w tamtym roku jak cwiczylismy u kolegi to wpadla jego mama i wziela 30kg chyba z 15razy , ja nie lubie jak dziewczyna jest umiesniona bo to tak dziwnie wyglada, no ale kazdy ma innego "bzika"