jego

winstrol jest wysoko proteinowy-TAK? tzn. ŻE podczas jego zarzywania powinno się być na diecie wysokobiałkowej czyli proteinowej...TAK?

[...] Creameries because they may be contaminated with Salmonella. wszystkie firmy przemysłu spozywczego, które kupowaly surowiec mleczarski od Bongards' Creameries i na jego bazie produkowały produkty żywnościowe wycofują je z rynku. Bo salmonelle wykryto nie w produktach finalnych MS, tylko w surowcach Bongards' Creameries. Wiem, że pewnie [...]

ale kwas... teraz będziemy mieli wrzeszczących naj.banych Mc wieśniaków na każdej walce... Ciekawi mnie jeszcze czy to ma jakiś wpływ na sytuację Nastka? ciekawe czy to że go złapali na koxie nie wpłynie na jego walki teraz kiedy Pride jest hamburgerowe

[...] co mają narażać sie publiczności w Japonii, która jest dużo bardziej obeznana w MMA niż ci z USA. Dodam, że niech White sie goni.... on to ma tyle do powiedzenia w Pride.... jego działką jest UFC...... gdzieś słyszałem, że jakies tam negocjacje z tym poronionym NSAC są prowadzone w sprawie dopuszczenia stompów, soccer kick'ów i kolan na ziemi, [...]

Posuwamy się do skrajności. Rozmumiem emocje, ale... nie przesadzajmy. Wypowiedź Dany na jego poziomie... niestety.

Ładnie prosiłem, by nie wspominać w dyskusjach o pewnym stylu i jego twórcy.

Cavior, można Ci zadać pewne pytanie dotyczące pewnego stylu i jego założyciela na priv??

[...] doszło właśnie przez niezdecydowanie Kondratowicza, może jest za stary No i nie pamiętam żeby soke (teraz już chyba nawet wyżej) zrobił coś innego oprócz odbierania zaszczytów, a jak robił to za mało zdecydowanie, według mnie powinien całkiem się w cień usunąć, chętny na jego stanowisko na pewno się znajdzie (jest ich teraz i tak dużo za dużo)

Był kancho teraz nie wiem kim jest Ma on swoje lata a większość decyzjo podejmuja pewno za niego jego parobkowie , a Ci się podlizują i nadaja kolejne dany by po nim na stołek wejść . Wiadomo , że dany nie są nadawane za umiejętnośći... bo u wielu mistrzów ich po prostu brak a maja któreś tam dany...

[...] zniechęcić do brania tego supla , nie sądze że jest zły czy coś, ale jeśli bede brał go przez powiedzmy 2 miesiące i pakrycznie nie będe widział zmian no to chyba człowiek może zwątpić w jego działanie , mimo całej cierpliwości i nawet wiedzy że potrzeba czasu na dobre działanie. Mimo to chyba sie zdecyduje i zakupie sobie Olimpa Mega Caps ;]

niestety trochę za mało tych danych podaleś; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html wypelnij wklej fotkę przy napiętych mięśniach- ważne także aby był dobrze widoczny brzuch- czy jego obszar Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-09-22 18:09:02

[...] po raz pierwszy od prawie 10 lat! Jeszcze na półmeku zawodów prowadził Thomas Morgenstern, który oddał piękny stylowo skok na odległość 139,5 metra. Drugi był jego rodak David Zauner (139m), a trzeci niespodziewanie młody Niemiec - Pascal Bodmer (140m). Czwarty był walczący o zwycięstwo w LGP Adam Małysz (136,5m), Polak musiał w [...]

Kolega nie miał problemu, żeby powtórzyć moje odpowiedzi, więc nie pogniewa się jak ja sprostuję jego: 5. Przerwy intuicyjne, do wyrównania oddechu. 6. Przysiady rób prostym, łamany możesz stosować do treningu ramion. 7. Instruktaż na filmiku jest totalnie spartolony, wzoruj się tym z linka ( z tym, że nie musisz puszczać sztangi).

Nie moge edytować więc wklejam tutaj 1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka: -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata systematyki 6. DIETA: obecnie VLCD, -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren, prop, enan deka, wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

Antoś wie wiele nt. treningu i jest dobrym praktykiem. m. czworogłowe biorą pewien udział w mc- lecz ich zaangażowanie właściwie zależy od formy jego wykonania- ułożenia tułowia i zakresu ruchu-, zejścia w dół- myslę więc że ciągach bardziej na wyprostowanym tułowiu można juz nie tak mało je zaangażować. z klasycznym- w poprawnym wykonaniu- myslę, [...]

z tego co wiem ma tam byc jan cuber i jego zaloga pod czujnym okiem rafala twaroga.jak dowiem sie cos wiecej dam znac

[...] tego co widze to "ten w białym",przy wyciskaniu,jak mówisz 3 miejsce , etż cwiczył u nas wcześniej i naprawdę poczynił wielki psotęp,jest to sczegolnie widoczne w jego budowie ,naprawde widać wielką pracę,tzn ja to widze,bo wiem jak było wczesniej a jak teraz naprawdę podziwiam,fajna zmiana:) Zmieniony przez - Kacperson w dniu [...]

[...] zadnych supli, wiec sam nie mam zbytnio doswiadczenia. BodyLine napisal nie tak dawno w jednym poscie, ze powinno sie zazywac 150g od razu po treningu. Popatrzylem sie na jego zdjecie i tez tak uwazam od tej pory :) Nie bierz gainera codziennie, braki w diecie uzupelnij normalnym jedzeniem. I chyba nie ten dzial :) Pzdr Zmieniony przez - [...]

1. WIEK:30 2. WAGA:98 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:117 -udo:?? -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 LAT Z PRZERWAMI - 8 MIESIECY BEZ PRZERWY 6. DIETA: POSILKI 5 RAZY DZIENNIE, WSZYSTKO GRILOWANE LUB NA PARZE -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: TO BEDZIE MOJ PIERWSZY 8. TRENING:4 RAZY W TYG 9. CEL [...]

Nie zaprzeczam, jestem głodny kiedy stosuję tą dietę. Każdy produkt obliczałem ważąc go i sprawdzając jego makro na google lub na opakowaniu. Ale to nie jest dieta, którą chcę stosować jakoś długo, chodzi mi o zrzucenie dosłownie 5kg, poza tym nie ćwiczę intensywnie, praktycznie po 1 konkretnym treningu miałem zakwasy 3 dni i tyle przerwy od [...]