jego

Nie pokaże się na zlocie. Co do typa z filmów to znalazłem na jego stronie treningi przez Internet: http://www.tommycarruthers.com/jeetkunedoclub.php Więc nawet jeśli nie jest to od Wonga, to ma taką samą wartość Tzn biorąc pod uwagę to, że u Wonga dzieciaki bez doświadczenia dostają certyfikaty

[...] się nie zna, nawet jeśli ktoś zrobił temu zły PR. Jaguar - żeby cokolwiek ocenić trzeba to zobaczyć na własne oczy (mat filmowy zawsze można zafałszować a walkę ustawić) a jeszcze lepiej powalczyć samemu i się przekonać na własnej skórze .... To co mnie w nim przekonuje to właśnie ta jego pasja, dynamika - wg mnie warte choćby zastanowienia.

w kazdym cwiczeniu robisz wydech przy jego najtrudnijeszej fazie, wypychanie, podciaganie itd. zreszta gdybys wszedl na odpowiedni ciezar to mysle ze wyszloby to samo z siebie, instynktownie

napis zcos wiecej o sobie wiek staz jaki byl poprzedni plan na ktorym cwiczyles jak oceniasz jego efektywnosc

[...] no i oczywiscie z cena ;) Zas jezeli mowimy o pojedynczych aminokwasach, to sprawa wyglada nieco inaczej.Tutaj spozywajac jeden aminkwas powodujemy znaczne zwiekszenie jego udzialu w diecie.Za przetwarzanie tego bialka sa odpowiedzialne rozne enzymy, tak wiec nadmierna ilosc jakiegos aminokwasu moze prowadzic do roznych zaklocen [...]

[...] obciążeniem(a 25kg przy poprawnej formie ćwiczenia to spory cięzar)-nie są wskazane: 1-przeciąża to dlny odcinek grzbietu 2-pamiętajmy, że brzuch trenujemy-ze względu na jego rodzaj włókien mięsniowych-raczej dużą ilością powtórzeń i małym lub zerowym ciężarem. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię [...]

[...] w L-glutaminę, sczególnie w warunkach stresu (a więc wtedy, gdy L-glutamina jest szczególnie potrzebna), nie zawsze jest możliwe w wystarczających ilościach. Składnikiem Twojego suplementu żywności powinien być więc nie kwas glutaminowy a aminokwas L-glutamina. ..: Występowanie L-glutaminy :.. L-glutamina występuje w prawie wszystkich [...]

Ale bullshit... gdyby nie ostatnie 10 sekund walki to Jardine by pewnie wygrał. Jeszcze Machida znów został w dupsko wygrzmocony przez UFC, na jego miejscu bym się stamtąd wyniósł.

GSP masz racje, nie znam sie i nie masz racji, ogladam walki. Taka moja ocena, dla mnie Machida moglby zniknac i nie zauwazylbym jego braku. Tyle. Bez urazy dla fanow.

[...] za taką cenę nie spodziwaj się dobrej jakośći białek serwatki itp. itd. lepiej kup Vitalmaxa Gainer 2 dobry stosunek jakość/cena polecam sam dziś kupiłem Monohydrat polecam stosowałem ten Vitala nie drogi i dobry.Może go kup ale na następny cykl jak masz nitro 2 odczujesz jego działanie i bez krety będzie git.Testosterol zostaw na póżniej

[...] głębokie bo mi wypada dysk... a z ciężarem pogarszam kontuzje niszczę ten dysk zamiast go wzmacniać ... jak nie wzmocnię tych mięśni to mowil ze bedzie kicha pierw stabilizacja wzmacnianie a potem ćwiczenia. NIE MAM POWODÓW BY NIE WIERZYĆ TEMU SPECJALIŚCIE Dysk nie moze wypadac. Moze sie co najwyżej wysunac jego zawartość i stanie sie to raz.

[...] Ty, wiec nic dziwnego chyba? Moj znajomy na 3 treningu (tzn czacholamaczy) machnal pare powt na 100kg, ale potem powrocil do starego treningu bo sie bal o glowe.... ale jego waga to 135kg. FU i 0.42m0.36m: czacholamacze podchwytem to nie jest "to co tygryski lubia najbardziej", ale moze byc sztanga lamana by ulatwic sprawe [...]

Ok daje ankiete: WIEK: 20 WAGA: 80 WZROST: 178 STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku DIETA: -białko: 2,5-3g / kgmc -węglowodany: 3g/ kgmc -tłuszcz: 1g/ kgmc ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie cido TRENING: Split CEL CYKLU: redukcja tłuszczu i wzrost mięśni i siły OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie nadal trwa [...]

Pierwszy raz to ja zerżnąłem nicka detektywa (jeszcze pod staryn nickiem, za co dostałem bana), bo mnie wukrzały jego kretyńskie notki na forum. Straszny z niego niedorób (był). Nobody can stop Juggernaut!

jeśli chodzi o cuda to poszukaj artykułu o niejakim Lukomenie - 47 cm w bicu po roku ćwiczeń (przynajmniej jego kumple w to wierzyli ), z wiarygodnych źródeł wiem że teraz miał operacyjnie zmniejszane bicepsy, gdyż istniało ryzyko połamania kości ramienia przy ich napinaniu

soga bym odbił jego mać ale nie mogę :( a gdzie blizny na łapach? heheh nie chcę dementować tych 46,5 ale jak nie jesteś wyższy ode mnie to masz wielkościowo podobne "armaty" do moich nara !!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - czarny_86 w dniu 2005-05-03 00:27:08

[...] lol , o kulturystyce czytam conieco od okolo 6 lat ;) I nie pisz juz nic "ciekawego" jesli cos masz bo ten temat do tego nie sluzy w przeciwienstwie do Ciebie odpowiedzialem na jego pytania... nie wpier..... sobie +1 na kazdym kroku piszac tylko DIETA , ANKIETA ;] Pozdro Zmieniony przez - Genzor w dniu 2010-05-21 12:58:23

[...] Co do metki na przyrost wagi jestem sklonny uwierzyc,sam znalem(niezyje)osobe ktorej to przepisano.Niz marla od koxu pragne dodac.Wszystko co napisalem w tym poscie nie jest bynajmniej spowodowane checia dyskusji w temacie "przepisal czy nie"a jedynie opinia wlasna o HD wynikajaca z analizy jego profilu i kilku odpowiedzi. pozdr. mars

eee chyba niemozliwe przeciez Czesi maja jakis deal z Inzerem i rozprowadzaja w Europie jego sprzet. ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

[...] in the Competition were participating 24 M e n . 4th Attempts Kazakov/Ravil/80 55.5 Russia benchpress 180.0 kg goodlift gratulacje dla wszystkich Polaków szkoda mi Tomka Jarosiewicza, gdzieś musiał się pogubić bo trzecie miejsce było w zasięgu jego możliwości. POJEDYNEK TYTANÓW W LEGNICY:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90229