jego

a ja myslłem ze ten mur rozwali głowa , albo czyms innym.Ten jego ostry wjazd samochodem...Az mi oddechu zabrakło,a te "undergrandowe" sceny koło ringu .Komentator robił z tego bitwe.Tylko kazdy normalny człowiek wie, ze jak jest jakas bitwa to trwa ona krótko, kilka bomb na twarz i koniec,a nie trwała ona chyba 3 rundy.Najlepszy i tak [...]

Błazenada i komercha, spoko, jak Saleta chce się dalej "rozwijać" w tym kierunku to jego sprawa, młody już nie jest może ring mu już nie pasuje. Osobiście "walki" nie oglądałem, w związku z tym na temat aktualnego poziomu Przemka wypowiadać się nie będę, choć na oko to apteczka była w ruchu. Mnie bardziej w tym co opisujecie [...]

No Ray Sefo wygrał z Sappem, ale głownie dlatego że Sapp nie miał już siły na druga rundę. widac było że jego sekundanci byli wkurzeni. W pierwszej rundzie Sapp przeważał, ale jednak spaślak przegrał. Ray ma 180 cm i 103 kg - czyli warunki identyczne z Tysonem, co oznacza że Tyson by wygrał tym bardziej z Sappem. Choć tyson nie kopie, to Ray sefo [...]

raczej za 199 zl nie spodziwaj sie kokosow:)idz i sprawdz i obejrzyj co bierzesz ja mielem na silce sprzed za ok 400 zl i nie robi jego stan po 3 latach wrazenia

a zna ktos z was ten lek Isotret-Hexal???? Ponoc w niemczech po wycofaniu roa to on ma byc jego zamiennikiem stosowal ktos ??

Generalnie to są różne podejścia do diety - jest paleo, jest wegetarianizm, veganizm i wiele wiele innych .. Wyznawca każdego z nich będzie uważał, że jego dieta jest najlepsza... Trzeba zatem próbować i znależć coś dla siebie.. Tu na forum jesteśmy zdania, że w każdym posiłku ma być białko pełnowartościowe w ilości min 20 g.. Jestem przeciwniczką [...]

to wiem z tymże wydaje mi się ,ze z założenia wino ma utwardzac miesnien ,zwiększac jego gęstość nie jest to srodek dobry na zdobywanie masy.Ja teraz chce zdobyc dobrej jakosci mase i pózniej ,gdzies w kwietniu,kiedy bedzie mozna chodzic bez koszulki zrobic cykl z samego wina zeby sie super wyrzezbic. Co byscie powiedzieli na cos takiego : tyg [...]

tutaj http://www.sfd.pl/Si%C5%82ownia_w_Szczecinie-t212764.html _Knife_ cos o tym pisal ale widziałem w profilu ze dawno go nie bylo na forum to myslalem ze ktos inny moze cos slyszal. Chcoiaz to jego post z 2005roku:/

To jakie jest wgl jego zastosowanie ?

Eeeee, tam! A ile Tadek ma lat? To juz WETERAN! Czyli regeneracja jest slaba. Jesli Pszczola i Sledziu nie beda robic tylko cwiczenie pomocnicze, za jakie uwazam siady bez sprzetu, to niewiele nawojuja. Dlaczego sie trak bronia przed dobrym wynikiem? Pszczola cwiczy czasami 2x dziennie. Niech zrobi trening jeden a porzadny. Bedzie mial dluzsza [...]

[...] formy, przez ostatni rok Sławek miał duży spadek a i to odbudował, 580 kg mógł zrobić już rok temu. Spójrzcie - już 3 lata temu z regularnością zegarka wyciskał 150 kg (a jego rekord 152,5), teraz tylko 145 kg. Lepiej nie mówić ile forsy obaj z darkiem włożyli w suplementy, a Ty paRker twierdzisz, że mogą zaczynać siady o wiele wyżej. Takie [...]

[...] jestem ilu z dzisiejszych czołowych zawodników w Polsce będzie jeszcze robiło rekordy życiowe będąc weteranem już prawie II kategorii Jak chcesz pogadać z Tadkiem na temat jego metod treningowych to zapraszamy cię do nas Poza tym Parker powiedzmy to sobie szczerze - jeżeli pszczoła i śledzik chcieli by dorównać Rosjanom musieli by sie [...]

I chwala mu za to! Szanuje Tadka, za jego niezlomnosc w stosunku do dopingu i wytrwalosc w treningu. Ale nie moze stosowac swojej miarki do mlodych chlopakow! Tadek gdy byl w wieku dzisiejszych zawodnikow nie robil takich wynikow jak oni teraz. Dlatego nie ma tak bardzo zuzytego ukladu ruchu. Organizmu nie da sie oszukac. Nikt nie wymaga od [...]

cześć Macio masz mocne wejście PAX Panowie, Parker to prowokator to jego styl polemiki

Więc trzeba się spytać jego samego jak to ocenia. Najpewniej będzie wiedział co było nie tak.

[...] zna dokladnie ew.zmiany w przepisach) Przypomnij sobie drogi darku o tym iz po tamtych zawodach Sawek przestawil sie na twarda lawe. A to przestawienie bylo glowna przyczyna jego regresu w lawie - na twardej wyciskal max 140 a potem jak wrocil na miekka nie mogl dojsc z powrotem na 150. Trener szczegolnie tez uczulal na to nas - juniorow, i z [...]

Witam. Mam pytanie.Po jakim czasie efekt "deca dick" może ustąpić,i czy przy dawkach 600mg/tyg jest duże prawdopodobieństwo jego wystąpienia?? Pozdrawiam.

Separacja mięśni Flexa to jest normalnie kosmos coś dosłownie nie spotykanego jeszcze u żadnego zawodnika nie widziałem czegoś takiego. Ostatnio oglądałem filmik z 1993 roku właśnie jego pozowanie masa malutka jak by założył bluze to nikt by nie powiedział ze on jest pro. ale definicja na plecach i łapach to masakra.

tak tez mozna ale to juz 5 tyg dluzej a w jego przypadku 15 tyg wystarczy

Głodówka plus pomiary masy ciała nie są odpowiednie w celu kształtowania sylwetki. Zacznij jeść, a nie się głodzić. Poza tym kontroluj obwody ciała, a nie jego masę.