jego

[...] ale było by miło ... szansa żeby w świat poszedł ... a nie tylko "Polski"Diablo . natomiast HW powinien sie wystrzegać bo tam prawdziwe pancerniki "pływają" i taki "liniowiec" jak Diadlo raczej by ostrzału niewydzierżył a i wagomiar jego dział też by już takiego wrażenie nie zrobił ... walka z Royem ...za $$$ potem rewanż za $$$ i unifikacja ...

a napisz coś o tym cyklu, jak z wszystkimi elementami które decydują o jego powodzeniu, jak dieta, trening/tak pokrótce, czy nie masz do tego zastrzeżeń/, czy bierzesz jakieś odżywki, czy zacząłeś cykl z samą kretką tylko itp.?

A dlaczego odpada?? Andrei Arlovski(mistrz UFC) z powodzeniem stosuje trening kulturystyczny Trzymaj jego plan(engish) Tylko nie zapomnij o dobrej rozgrzewce i rozciaganiu potreningowym EXERCISE SETS REPS DAY 1: ARMS Barbell curls 4 10 Dumbbell curls 4 10 Dumbbell wrist curls 4 [...]

sezon w pełni , moim zdaniem szkoda karmić trola , bo się wyjdzie na jego poziom dyskusji.

1. WIEK: 18 2. WAGA: 72 3. WZROST:171 4. WYMIARY: -biceps: nie mierzę -klatka: j/w -udo: j/w -talia: j/w 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 miesięcy 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz:1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: Typowo masowy przeplatany z siłowym 9. CEL CYKLU: Spora masa ... 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

Proszę się udać do lekarza z tym problemem i jego zapytać .

To, że nie widzisz w tym logiki, nie znaczy, że obie rzeczy się wykluczają;-) Jego kaprys - niech robi co chce. W wiekszosc produktow, ktore sie spozywa "dla zdrowia" mozna znalezc cos, do czego bedzie mozna sie przyczepic.

Gosc jest niesamowity Ta powaga to chyba jego "sceniczny image" : )

Aby narobic jego niedobór z diety! Sam cynk to wazny pierwiastek teoretycznie minimalnie blokuje zatrzymywanie wody podskornej(ale nie bierzcie sobie tego do serca) ma fajne włsciwości upiekszajace (bez niego wiecej łoju na skorze,paznokcie łamiliwe,włosy matowe) i co najwazniejsze wpływa na jakosc nasienia!

[...] po prostu dobra dietka i dobry suplement witamininowo-mineralny dalej -zielona herbata, a takze pamietaj o ziolach - passiflora, rumianek, melisa itp. co do dziurawca- jego skutecznosc jest kwestionowana. -do tego sport. aktywnosc fizyczna ogolnie poprawia nastroj - wydziela odpowiednie hormony, stajesz sie zdrowszy i szczesliwszy, tego nie [...]

[...] - jak przyjdziesz daj znac i wtedy najwzyej pomozemy dobrac jakies suplementy ktore pomoga w regeneracji pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Ale większość ma ulubione produkty a nie firmy Chociaż nowy jest na forum to może nie kasujcie jego pierwszego tematu Nawet zagłosowałem na Vitala bo kupuje u Sona Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-05-10 20:36:54

witaj, nie wiem gdzie sie naczytales takich glupot. ale nie trzeba po nitrobolonie nic stosowac zeby podtrzymac jego efekty. tym bardziej gainera, ktory stanowi zupelnie inny rodzaj suplementu/odzywki a piszac wprost jest jedzeniem w proszku.

[...] jest bardzo niewłaściwe , wysokie dawki kofeiny, duże dawki cukru stołowego zawarte w tych napojach nie przysługują się zdrowiu, a wręcz mogą doprowadzać do postępującej jego degrengolady. Pomijam już kwestię barwników, aromatów, konserwantów, którymi zwykliśmy bombardować nasz organizm ze wszystkich stron. Jeżeli zdarzy Ci się wypić od [...]

jezli bierzesz 10gr/dzien to max 6 tyg -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

2 razy w tyg to odpowiedni trening przy jego stażu ;) Powinieneś ćwiczyć około 2 miesiące, potem albo zmieniasz typ treningu (na zwykłego Splita albo na FBW) albo poprostu modyfikujesz ten trening co masz. Pozdro

tak szybko bys sie przyzwyczaił po jednym gorszym treningu bym jeszcze w takich kategoriach tego nie rozwazał, ale z czasem trzeba bedzie dodawać kapsów- taka specyfika choc koncentruj sie jak najbardziej tylko możesz na wlasciwościach pompujacych wlaściwego treningu, a AAKG niech tylko w tym pomaga

1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 108 -udo: ? -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5mg prolongat,10omki 8. TRENING: 3x tydzień 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

[...] :) dla mnie nigdy nie był bo szczerze powiedziawszy nie przepadam za Seagalem ponieważ jest to mitoman może nie taki jak Frank W. Dux ale mu powoli dorównuje oczywiście jego kilka filmów jak np. Nico Ponad Prawem Wygrać ze Śmiercią Szukając Sprawiedliwości Nieuchwytny czy np. Wybraniec Śmierci do dziś je lubię obejrzeć :) jeśli zaś chodzi [...]

1. WIEK:25 2. WAGA:110 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:? -udo:? -talia:? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok. 5 lat, z przerwami 6. DIETA: żadna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Od 3 lat na testosteronie, czasami dorzucalem masteron i mostkowalem 8. TRENING: żaden w tej chwili 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI [...]