jego

Ciekawe czy Marquez po raz ostatni wzniesie się na wyżyny swoich umiejętności. Szkoda ,że boks dla Pac Mana zszedł już na dalszy plan. Oczywiście szkoda również że nie doszło do jego walki z Floydem kiedy był na to odpowiedni czas...

[...] Ortiz nie odstawał od Floyda poziomem. Walka z Cotto to też wiemy jak wyglądała. Patrząc na stare walki to z De La Hoya też nic nie było specjalnego. Marquez i Pac to nie jego poziom, dlatego do walki z Paciem nie doszło. W przypadku Floyd vs. Marquez też pewnie miejsce było by złe, pieniądze nie takie, matka źle się czuje albo mysz sąsiadki [...]

Marquez i Pac to nie jego poziom, dlatego do walki z Paciem nie doszło. W przypadku Floyd vs. Marquez też pewnie miejsce było by złe, pieniądze nie takie, matka źle się czuje albo mysz sąsiadki się okociła. nie wiem czy wiesz, ale Floyd walczyl z Marquezem w 2009r. i Money wygral zdecydowanie na pkt, walke znajdziesz gdzie pewnie na youtubie;-) [...]

[...] ... to ponad sto milionów meksykanów i filipińczyków a i reszta świata popaczy pewnie też , wszystko przemawia za ... jaka jest wasza opinia ... ? ja jestem za , bo puki to trzyma taki poziom to czemu nie ? jako ciekawostka , rodzinka Marqeza to zajadła jest jego braciszek Rafael też niezłą sagę urządził z Vazquezem 4 walki stan 2 do 2

[...] to koncowka rundu,wiadomo,ze Manny czesto konczy rowno z gongiem i tak mial zamiar zrobic i tym razem na pewno,po czym skaczac na nozkach udac sie do naroznika,czyli taki jego standard :-P mam na mysli,ze gdyby to byl srodek rundy,to nigdy nie zostalby tak znokautowany,podejrzewam,ze przyszlo jakies rozluznienie,akcja na wiwat miala byc,na [...]

nie nazwałbym nawet w małym stopniu tego co sie stalo przypadkiem Marquez zawsze walczy z kontry byc moze to tez byla jego taktyka, zeby uspic Pacmana i własnie taka akcje zrobić swoja droga nie najlepszą passe ma ostatnio Roach ;-) Khan dwie porazki z rzędu Manny to samo Chavez porazka ostatnio nie jest dobrze;-)

Nie chcę tutaj się mądrzyć, bo walki jeszcze nie widziałem, a obu pięściarzy znam mało(chcę zrobić sobie rajd po ich wspólnych walkach, obejrzec wszystkie 4 po kolei). Ale Pacman to przede wszystkim swarmer.. Obrona nie jest Jego najmocniejszą stroną. Tutaj, z tego co wiem rzucił się ostro do przodu. Jeśli nie jesteś kimś takim jak Mike Tyson, to [...]

[...] wydają dźwięki niesłyszalne dla człowieka. dopiero około czterdziestki ni z tego ni z owego zaczął słyszeć delfiny. ciekawostka, że równolegle z nim zaczęła je słyszeć jego żona, dla której był to pierwszy rejs pod pasatem. jeszcze ciekawsze, że oboje zaczęli reagować na te dźwięki, bo zwrócili uwage, że gdy ich pokładowa maskotka, piesek, [...]

Jodan: uważaj, podobno, gdy się trzykrotnie wypowie jego imię, nazwisko, lub stopiń służbowy, to się M. pojawia we własnej osobie... i znów trzeba będzie samokrytykę składać...

w k1 był niespodzianką i sposób jego walki był czymś nowym w k1` max walcza podobnie do niego zresztą już w 2 turnieju w któym walczył przeciwnicy wiedzieli jak sie bronić jednkaże nie można ujmowac mu techniki ducha walki czy kondycji to dalej b dobry zawodnik

Otyłość brzuszna wiąże się z reguły z insulinoodpornością także bardziej niż ilościa kcal przejmowałbym się dbaniem o możliwie stały poziom cukru we krwi i unikanie jak ognia jego skoków (czyli krótko częste posiłki o stałych porach i unikanie cukru jak ognia).

W MMA to chyba tylko Conor McGregor zarabia za walkę powyżej miliona dolarów i chyba jego przeciwnik w ostatniej walce który go pokonał. Co ciekawe, ww są w jakiejś lżejszej wadze.

1. WIEK:26 2. WAGA:86 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:114 -udo:61 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 z przerwami dość dlugimi 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:5 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2017r- prop+metka 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 11. [...]

[...] samopoczucie i to główne korzyści jakie możemy uzyskać z boostera czyli działał ja należy! Pytasz o anabolic freak czyli daa bądź samo daa, osobiście nie jestem zwolennikiem jego stosowania,tym bardziej u osób które problemów z testo nie doświadczają i nie mają zdiagnozowanych, wywala prolaktynę, sporo osób skarżyło się na rozmaite dolegliwości [...]

Szukałem, znalazłem dietę LOW CARB, ale czy ona będzie odpowiednia ? Przedstawiam poniżej dietę, która opiera się na utrzymywaniu stałej ilości węglowodanów. W dni treningowe mniej więcej na poziomie 2-3g na kg masy (zależnie od typu sylwetki, metabolizmu, itp.). Taką ilość należy przyjąć za bazową. Gdy utrata tłuszczu będzie zbyt wolna należy [...]

No tak,ale z tego co czytałem te wszystkie tematy to clen po 2 tygodniach traci? swoje działanie. Ja nie mówie,że nie działa,ale pytam tak jak pisałem wyżej żeby wykorzystac jak najbardziej jego potencjał

jego celem jest siła a nie wymiary i masa mysle, ze prop lepszy od mety w tym przypadku.

tak jak marek c lepiej tego ci nikt nie rozpisze , fajnie gdyby marek zagoscil u nas na stale bo jego wiedza wiele wnosi w ten dzial , pozdro

[...] armią, dużo wschodniej filozofii mniej konkretnych rzeczy. Po pierwszym przemyśleniu jednego z generałów jak to "Żuraw triumfuje gdy smok prowadzi swą odwieczną walke z tygrysem a wąż śpi nie przeczuwając iż walka wkrótce dosięgnie i jego" (czy coś takiego). Odłożyłem ją wiec zawiele o niej nie wiem, ale nie sprwiało dobrego wrażenia.

[...] urok brania odzywek. Mięśnie szybko sie przystosują do cięzaru ale ze stawami troche gorzej. Mam zamiar w najbliższym czasie kupić kolagen vital maxa. Sam nie moge sie wypowiedziec o jego działaniu ale zaryzykuje. Zresztą jakiś spec wypowiadał sie tu kiedyś że bardzo mu pomogło w przeciwieństwie do glukozaminy a ma powazne dolegliwości ze stawami