jego

jak bedzie 5-10g wegli w posilku to nie ma co panikowac, nie popadajmy w skarjnosci. posilek bez wegli nie oznacza ze jest on wyekstrahowany kompletnie z tego makroskladnika, bardziej stanowi jego mniejszosc w porcji kalorycznej ile masz wegli w diecie ogolem? moze wrzuc swoj jadlospis zerkniemy co mozna by bylo zrobic

[...] prze utytułowanego zawodnika -wielokrotnego medaliste mistrzostw Polski w Kumite open sensei Mirosława Pawlickiego.Na treningach jest dużo kumite.A to Oyama w łasku to jakis jego były sfrustrowany sempai -który jak zawsze przy zmianie stylu chce dostać czarny pas albo juz dostał w Oyama!!!!!!!!!!!!! prawdziwymi zwycięscami są ci ,którzy wygrywają [...]

zerknij do działu targowisko nieraz ktoś wyprzedaje, na pewno nie kupuj żadnych no name, jak znajdziesz jakiś model używany zawsze sprawdź na necie jego parametry wytrzymałość itp, co do stojaków z reguły każde sie nadadzą, takie stojaki sporo potrafią wytrzymać, co innego ławeczki.

można prosić o skasowanie tego postu? Jego temat sie zmienił (dieta do oceny) i chciałbym otworzyć nowy.

[...] sądze, wiem ze u niemowląt moze wystąpić skaza białkowa, u dorosłych przebiałczenie ale nie słyszałem zeby niosło to za sobą konsekwencje w postaci trądziku. moze Twoje bialko jest zanieczyszczone?:> od sterydów owszem pojawia sie tradzik ale nie od białka, to na pewno nie jest jego wina(chyba ze jest niewiadomego pochodzenia albo z allegro )

Właśnie z Alistairem to dość dziwna sprawa. Waży prawie 95kg. A przecież - no chyba, że o czymś nie wiem - walka jest w kat. do 93kg. Jak to więc jest? Myślę, że gdyby walka była w dowolnej wadze to Arona by nie zrzucał specjalnie przed starciem (a na pewno jego naturalna waga to parę kilo więcej). Ktoś coś wie na ten temat?

[...] wagi -100 kg (bo naturalnie i dużo lepiej czuje się walcząc w ciężkiej), a jednak... ciekawe dlaczego. Poza tym, czułem, że Silva może być cięższy od CC po zdjęciach z konferencji, ale waga Mino jest dla mnie ogromnym zaskoczeniem (tak samo to, jak wygląda na zdjęciu z Barnettem) i zaczynam się zastanawiać, czy nie zapowiada to jego zwycięstwa...

tak, to te wit AAKG: zacznij od 5-6 kaps i sukcesywnie zwiekszaj gdy bedziesz odczuwal slabnace jego dzialanie (nie zwiekszaj machinalnie bo to robi sie tylko mniej ekonomiczne) np po 2 kapsy co tydzien, bynajmniej ja tak robilem pozdro

[...] było poważniejsze niż sie wydaje to blizna może pozostac do końca życia,fakt z biegiem czasu będzie to lepiej wyglądało ale blizna pozostać jakaś może. Skoro lekarz nie kazał smarować to widocznie coś w tym musiało być,nie chce podważać jego zaleceń. W aptece jest wiele maści/żeli na blizny itp, więc zapytaj się farmaceuty(ki). Pozdrawiam

tak, plan dostosować należałoby do osoby, jej dokładniejszego celu, predyspozycji, stadium rozwoju etc... dlatego jw. ankieta by się przydała- inaczej tylko w ogóloności można by napisać- a to często dopiero wstęp do prawdziwej pomocy, rady-, że plan jest dość solidnie skonstruowany jak na jego rodzaj...

[...] czułem, miałem nową morfologię wczoraj i mam już dzisiaj wyniki, hematokryt 45 wiec luz. Co mnie martwi to mój cholesterol. Ten niski HDL. Ja mam dosyć sporo ruchu, jadam dużo jaj, oliwy z oliwek itp. Jak podnieść jego poziom? Dodam, że jestem na izoteku, może on tak dodatkowo wpływa na lipidy? Zmieniony przez - zimowy w dniu 2021-05-29 13:18:04

izotek to silny lek dlatego te skutki ktore obserwujesz moga byc jego przyczyna.

izotek to silny lek dlatego te skutki ktore obserwujesz moga byc jego przyczyna. Masz na myśli ten katar i osłabienie tak? Czy dodatkowo ta aromatyzacja i rosnąca prolaktyna? Bo te limfocyty to już w morfologii od 2016 roku mam. Zapodałbyś już Cabaser na ta prolaktyne czy zaczekac jeszcze, pilnować i ewentualnie obnizyc estro i moze ta prolaktyna [...]

[...] z siłka zaczołem ponad rok temu tylko ze nie chodzilem na nia systematycznie tylko jak mi sie chciała czasami codziennie roznie to bywało poniewaz mam siłke w domu... od miesiaca zaczołem cwiczyc z rozpiska systematycznie i musze sobie kupic jakies odzywki i nachodzi mnie na shotguna bo podobno jest dobry a jego cena nie jest az taka wysoka

witaj http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=104958&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

za co ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

eee Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

tak zazwyczaj robilem choc szczerze powiem ze dieta wazniejsza (bede to powtarzal az do znudzenia chyba ) Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Witam mam podobny problem co autora tematu :) Mój staż jest o wiele krótszy od jego ale także mam problemy z klatką, która odstaje od reszty. Chciałbym ją wypełnić i wypchnąć do przodu bo na szerokość jest dobra. Czekam na konkretne odpowiedzi bo niektóre wyżej mało wnoszą do tematu :) pozdrawiam Zmieniony przez - wuder w dniu 2005-06-28 14:01:01

może i coś da, ale powiem tak przesrasz pieniądze, bo nie wykorzystasz jego walorów, jeśli chcesz mase to : dieta +500kcal trening na wolnych ciężarach regeneracja jeśli chcesz możesz dorzucić mono lub jabłko, suplement to 5 % sukcesu uwierz mi, sprzedaj tego nox'a, będziesz miał siano na inne suple, które dadzą Ci taki sam efekt w Twoim [...]