jego

Jeśli był już taki post to przepraszam ale nie znalazłem więc chciałem spytać o dawkowanie kreatyny. Na You Tube znalazłem filmik w którym Michał Karmowski wypowiada się nt. kreatyny. Jego zdaniem wartą ją brać tylko w w dni treningowe i nie cyklami ale cały rok. Pytanie jest następujące: czy w kontekście takiej opinii mógłbym spróbować brać [...]

Witam ! Mam pare pytań odnośnie beta-karotenu ( założenie - pociemnienie karnacji ) 1) Jaka jest dzienna dawka ? 2) Czy mozna przedawkować ? 3) Po jakim czasie sa zauważalne zmiany ? 4) Jaki produkt byście polecili...jaki jest jego koszt ? Z góry dzięki

[...] Chyba nawet zęby miał podczyszczone, w dobrym stanie, pewnie kupił jakiś taki amerykański preparat. A ma taką urodę, że u niego zepsute zęby zawsze było widać. Teraz z pewnością miał swoich wizażystów. Prezentował się więc godnie, choć wyraźnie widac było jednak w jego oczach zmęczenie. Makijaż tego nie ukryje. Widac też było niepewność… :D

Fedor i jego młodszy brat Aleksander będą walczyć na mistrzostwach Rosji Combat Sambo 21 lutego. Obaj bracia będą walczyć w tej samej kategorii wagowej, więc bardzo możliwy jest ich drugi pojedynek w tej formule. Dla przypomnienia pierwszą walkę wygrał Fedor. (link do fimu na dole) Z całej sytuacji o możliwej walce dwóch braci, organizacja M-1 [...]

1. WIEK:25 2. WAGA:84 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. Dieta zbilansowana 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE : teraz pierwszy test enan 200 e5d 8. TRENING:silka 3-4x 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:16% 12. TENDENCJA DO [...]

Witam!! W imieniu mojego kolegi, który okazał skruchę chciałbym prosić o zdjęcie mu bana (KaMaSoNgO). Chłopak mooże nie zawsze się zachowywał ok, ale wymogłem na nim kulturkę na forum. Dostałem jego słowo i daję Wam moje słowo, że więcej nic już nie odwali. prosze o pozytywne rozpatrzenie mojej prośby mateusz Pozdrawiam Jeśli spodobała Ci się moja [...]

[...] przed ćwiczeniem złożonym by zmęczyć mięsień i zmusić go do intensywniejszej pracy. W moich treningach od września chciałem zmaksymalizować efekt treningu, skracając jego objętość. Dlatego pytam: ile serii ćwiczenia WZM? założyłem 3 serie po 10 powtórzeń bez zapasu zarówno na duże jak i małe grupy mięśniowe + 6 serii "roboczych" na małe [...]

Witam, ile cabaseru wziąć żeby było w widełkach? WIEK: 27 2. WAGA: 84 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 5.5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test enan 3ed 250, NPP 2ed 100mg obecnie 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

[...] dostać za 30zł ale + jeszcze glutamina to wychodzi za drogo jak dla mnie. Czy ktoś zna jakieś tanie rozwiązanie? Czy są może jakieś kompleksowe odżywki co zawierają wszystko razem? Czy może to szmelc? I co to jest ten jabłczan, z tego co się doczytałem zawiera on wszystkie niezbędne dodatki do działania kreatyny. Czy moZe jego kupić? Poradźcie

ostatni byłem w sklepie z odzywkami i kupiłem sobie białko wpc 80. skusiła mnie jego cena i ładne opakowanie jednak o firmie to pierwszy raz słyszałem. gdy otwozyłem w środku znalazłem miarkę TRECa. a teraz moje pytania do was: -firma białka to "vitamin-shop" istnieje poniewaz znalazłem w wyszukiwarce "google" czy to dobra firma ?(zna ktoś ją) [...]

1. WIEK:27 2. WAGA:94 3. WZROST:191 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:110 -udo:63 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany:580 -tłuszcz:125 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl enan solo 16 tyg. 250 e5d 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2.5 roku 11. POZIOM [...]

Tu w ogole nie podejmuje sie stworzyc rankingu. Swoj glos oddalem na Matta bo uwielbiam jego styl walki, jak to ktos okreslil "Jungle jiu-jitsu". I znowu zaznaczam ze okreslenie "waga lekka" jest tu umowne. Carlos Newton Alexandre "Pequeno" Nogueira B.J. Penn Joao Roque Hayato Sakurai Matt "The Terror" Serra Anderson Silva Paweł Ziółkowski [...]

cze znajomy ktory uprawia kulturystyke na powaznie powiedzial mi ze jego dieta sklada sie z 7-12 posilkow w zaleznosci od okresu i ze bazuje glownie na platkach owsianych nie jada bialego ryzu,chleba,kaszy,makaronu tylko platki owsiane czasem nawet i 10razy dziennie i czasem ryz brazowy do tego mieso,jajak,mleka nie pije,owocow nie jada i do tego [...]

1. WIEK:20 2. WAGA:84 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:- -udo:- -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:-1-8 prop 100mg e2d 8. TRENING:Split 9. CEL CYKLU:nabić coś i dużo sie nie zalać 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:-pol roku 11. POZIOM [...]

[...] wysłął mnie na badania . I tak : Estradiol minimalnie poniżej normy Prolaktyna w normie LH w normie . A FSH 14,11 a norma jest u meżczyzn 1-8 I tak . Za co jest odpowiedzialny ten hormon , co moze spowodować jego nadmiar , i czy ma to związek z ginekomastią ? Za fachowe odpowiedzi sogi Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2005-05-31 15:11:21

[...] wlasnie taki cykl Wiem ze jest to cykl mocno szkodzacy watrobie ale chodzi tu o dobre wyniki. Oczywiscie zakupil wszystke najlepsze oslonki wiec smialo moze zaczynac;) jego dane waga 80kg wzrost 178cm Bic 43 Przebyte cykle: Mowil ze wziol 10 omka 20tescia 100mety 20deka Od ponad pol roku nie cwiczy teraz wlasnie ruszyl z koksem 1-6 meta [...]

Witam wszystkich, ostatnio w sklepie rowerowym natknąłem się na rower magnum encore, osprzęt sram x7, amor rock shox z blokadą i manetka na kierownicy, jego cena to 1700zł> czy to dobry wybór? Na rowerze jeżdżę nawet dużo kilkaset km rocznie, tez codziennie do szkoły ale lubię pojeździć po lesie i w trudniejszym terenie? Zalezy mi na tm żeby to [...]

[...] walki. Prowadzimy treningi dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych na różnym poziomie zaawansowania.Głównymi dyscyplinami naszej działalności jest taekwondo tradycyjne wraz z jego odmianami oraz kick-boxing we wszystkich formułach ( semi contact, light, full, low kick, k1).Trenerem naszego Klubu jest Bartłomiej Turczyński- utytułowany zawodnik [...]

[...] raz na jakis czas kilkanaście do kilkudziesięciu kilometrów. Przy 180 cm wzrostu rozmiar ramy chyba jest dobry, co nie? Aluminiowa rama i podzespoły przemawiają chyba na jego korzyść... http://www.avans.pl/arkus-rower-arkus-delta-c1000-18-m-gran,id-141523 http://www.avans.pl/kupic_img5/117/600x600_arkus_rower-arkus-delta-c1000-18-m-gran.jpg

Witam kupiłem 20ml cypionatu chciałbym sie dowiedziec jak to dawkowac. Prosze o szybka odpowiedz 1. WIEK: 22 2. WAGA: 75 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 100 -udo: -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa siła 10. [...]