SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • pytania o kreatyne

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Pytając się większość osób poleci takie dawkowanie jak wypisałem, a czy ktoś chce się bawić w fazy nasycenia, a potem biorąc ok 5g dziennie dla podtrzymania, to już jego sprawa. Jak napisał solaros, co jak na każdego działa powinien na sobie sprawdzić.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2011-05-14 14:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak jest??

    Post
    Doping

    Majkel mówimy tu o aptecznych środkach w 100% legalnych z tą różnicą, że nie latamy do lekarza po porady i nie jestesmy pod jego kontrolą.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2011-10-30 19:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Każdy ma inny organizm więc nawet jak ktoś poda ci ile wynosi jego zapotrzebowanie twoje może być inne. Na początku oblicz na potreningu.pl i obserwuj jak na ciebie działa taka ilość kalorii

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2014-08-13 18:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporo do zrzucenia jest ,mastera tutaj szkoda moim zdaniem bo jego nie poczujesz Osobiście dał bym testa i może winko do ochrony miecha plus t3 i lecisz do skutku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2019-05-06 05:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 680kg 2Man Deadlift

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to?? Ps. przegladalem wyniki polskich trojbositow i znalazlem takiego kola Jan Węgiera rocznik 85, wazy okolo 84kg i wyciska 255 na klate macie moze jakis filmik jak to wyciska?? Moze zle odczytalem jego wyniki ?? A jeszcze mam pytanie duzo daje bandazowanie lokci przy wyciskaniu na klate ?? Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2005-03-12 19:32:13

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2005-03-12 19:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 680kg 2Man Deadlift

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jan Wegiera jest sporo starszy bo jest z rocznika 65 co do filmiku to żednego nigdy nie widziałem ale zato widziałem osobiście jego boje i byłem pod wrażeniem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2005-03-12 22:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treinng cz. 1 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak widac Michail tak to ulozyl wiec nie moze byc to bledne. To bardzo kompetentna osoba w tym temacie i tym samym jego plany sa najwyzszej klasy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2008-02-13 10:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyszly silacz/ kulturysta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak na końcu Pudziana tym zainteresowali, to daje sobie głowę uciąć, że nawet ze swojej kieszeni będzie go 'sponsorował', pomoże mu jak będzie mógł Pudzian dobrym człowiekiem jest i nie jednemu pomógł A napewno by chciał by ktoś szedł w jego ślady

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2009-07-02 20:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czepialski tylko trochę inne zadania realizuje ochrona w trakcie stanu pokoju a inne zadania - obronne, w trakcie poszczególnych stanów nadzwyczajnych. Więc mówimy o ochronie obiektu albo o jego obronie. Wszystko zależy od rodzaju zagrożeń. Zmieniony przez - IKSROJAP w dniu 2011-04-04 19:08:30

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2011-04-04 19:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+enan+wino

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42, -klatka: 125 -udo: 68 -talia: 90,94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: dieta ulozona przez Konia151 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca+susta+wino 8. TRENING: tu jest pytanie? 9. CEL CYKLU: zdrowy przyrost nie masowka 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2013-05-04 14:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komu wierzyc?

    Post
    Doping

    Zulak to człowiek który zna się na rzeczy. On nigdy nie pisałby o "sterydowych sałatkach" chyba, że to był jeden z jego żartów jak odpowiedz na jedno z pytan o syntholu: "A gdzie byś chciał go sobie wstrzyknąć, w penisa?" SAA w zastrzykach nie ma sensu pić. Son Gochan

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2002-03-19 22:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczyć? nie ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    weź chłopczyku daruj sobie tego typu teksty w moją stronę. Oraz zdefiniuj i zacznij praktykować słowo kultura osobista, bo takim gadaniem nic nie wnosisz a tylko się ośmieszasz niewiedzą jak i tanimi tekstami. W jego wieku to tak jak napisał Viren trening "domatora" jest odpowiednim treningiem a nie trening z żelastwem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-11-02 20:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchniete poliki

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 81 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka: 104 -udo: 66 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2017-03-31 23:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:78 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:110 -udo: -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat dorywczo 8 lat sporty walki 6. DIETA: -białko:1,5/2 g na kg -węglowodany:3/3,5 na kg -tłuszcz:1/2 na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:proby robienia wagi na clinie odpusciłem po 20 tab 2014 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2017-05-27 19:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2016 deca + enan po 15 ml odblok 5 razy 1000 hcg na listki comid, 2016 20 propka + 20 masteron mostek na propku miesiac i to samo po 10 odblok hcg 5 razy 1000 i listek clomidu, 2017 20 propek + 20 boldenon odblok jak wyzej i od miesiaca przebywam na solcoseryl 8. TRENING:akyualnie obwodowy + sporty walki 6 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2017-05-27 19:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i lub białko dla kobiety.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od września ćwiczę regularnie 4xtydzien. 2x fitness i zumba oraz 2x fitness. Co znaczy ćwiczę fitness? Bo jeżeli chodzi Ci o zajęcia grupowe typu zumba to szkoda dyskutować Kaloryczność mam wyliczoną na 1800kcal, bo chcę zgubić parę kilo. Czasami nie jesrem w stanie dobić do tych 1800 kcal. To nie kumam po co dodatkowo chcesz tutaj odżywkę ? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2019-10-14 11:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatek (zielony)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - zapasy byłyby doskonałym pomysłem, tak samo judo - to blisko spokrewnione sporty. Jak tutaj widzisz Macciej reprezentuje judo, ja zapasy a 666 trójbój siłowy co łatwo stwierdzisz po samych wynikach zawartych w jego profilu . Powodzenia w treningach i obyś nie zrezygnował tak szybko jak się zdecydowałeś Son Gochan Moderator działu doping

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2002-06-13 10:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja z innej beczki

    Post
    Doping

    no tak tylko ze to jego pierwszy cykl to co ma walic odrazu po 3 ???? przeciez musi przyzwyczajc organizm?? czy tak ??? czy sie myle?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2004-02-18 08:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja z innej beczki

    Post
    Doping

    a wlasnie sie dowiedzialem ze do tego kupil sobie jeszcze 5 ampulek superanabolon(superki)1/25mg jak to powinien brac? przypominam ze to jego pierwszy cykl .przypominam po sogu dla tych co napisza konkretne odp

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2004-02-18 12:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja z innej beczki

    Post
    Doping

    ok a decki ile na pierwszy cykl bo z wymina swiunksu nie ma problemu bo to kumpel z klasy tym jego handluje a moze cos innego proponujesz???

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2004-02-18 13:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)