jego

[...] jak to sie określa/ala, omega3, lecytyna/ podstawą jest w starszym już wieku odpowiednia dieta tzn. z wieksza zawartością białka/chyba że twój tata jest szczupły to wystarczy przecietna jego ilość/. tak ze zestaw witamin i minaerałów mile widziany- mowa oczywiscie o podstawach bo po jakimś czasie nic nie stoi by zaproponowac kreatynkę.

jak bedziesz wybierał to polecam " Mawashi " koleś zna sie na rzeczy z własnej praktyki,dużo jest jego artykułów na tym forum...

ale biora pod uwage ze to jego(chyba) pierwsza redukcja sam thermo stim starczy;)

[...] estro i prolaktyna w normie, ale alat aspat jest dramat heh. Clen tak jezdzi po wątrobie? Podjadłem troche metki jeszcze:D Zmieniony przez - clr w dniu 2013-03-26 15:23:39 A tu jest drugie Twoje pytanie i na jego podstawie sadze ze albo cos pokręciłes odnosnie wyników albo ich nie masz. Wkleiłes jakieś zdjęcia koksu a badań nie mozesz? %-)

[...] jest, że będzie to dzień treningowy. Nie ma to jednak znaczenia w kwestii układania posiłków. Zjedz około dwie godziny przed treningiem pełnowartościowy posiłek. Po jego zakończeniu również podobny pod kątem obecności w nim składników odżywczych. Jedyny powód jaki widzę żeby zjeść posiłek białkowo-tluszczowy, to kwestie indywidualne. [...]

O ile się orientuję to puryn nie ma w białku lecz tworzą się podczas jego trawienia w organiźmie i odkładają w żyłach. Zmieniony przez - CHICKEN w dniu 2006-03-09 14:11:30

efekty mizerne chociaz to jego 1 cykl chodzilo mi ze nienarzeka na bol

wiesz co bo zainteresowałem się tym ogólnie i bardzo podzielnymi opiniami na temat pompki vs sztanga ( wyciskanie ). Wiem też ,ze kumpel z roku ćwiczy Karate Oyama lat 10 prawie i ma typową sprawnościówkę, w tym pompki ławeczka szwedzka itp . Robi tak jakąś ilośc pompek .. na siłowni nie ćwiczy .. a 75 kg weźmie ok 10 razy się deklaruje . Jego [...]

to tylko potwierdza ze nie masz pojecia o tym po co sie je stosuje, ja wiem co pytasz kwestia taka ze bialko z pozywienia jest bardziej wartosciowe niz te z prochu ,ktore sie bierze tylko wtedy kiedy nie mozna go dostarczyc normalnie z pozywienia albo uzueplnia sie braki w diecie ale to trzeba wiedziec ile jego dziennie powinno sie spozywac

[...] i czulem potem ucisk w kosciach nadgarstka organizm adoptuje sie do warunkow (obciazenia) ale mimo wszystko relacja uslyszana od bylego mistrza sztangi jest wiarygodna; jego wynik pochodzi z konca lat 70-tych-byc moze kiedys ludzie slabsi byli... a planowane pol tony na lawie-jaka musi miec dlon Mendelson, zeby sie swiadomie na cos takiego [...]

[...] jest raczej położony na stójkę. Parter też jest i to sporo, ale jednak stójki jest więcej. Ogólnie jednak fajne jest właśnie to, że jak powiedziano powyżej, ćwicząc techniki pochodzące z różnych styli, masz wrażenie trenowania jednego. BJJ też jest fajne. Przez jakiś czas ćwiczyłem. Wolę jednak shidokan właśnie przez jego różnorodność. Polecam.

Wg mnie ten markowany lewy Silvy nie powinien byc w paze z tak duzym skoceniem dyst. i to byl jego.....koniec, choc po walce facjate mial nie naruszona. Pozrawiam

plecy, aha jego staz to 7 miesiecy, narazie dobra dieta oraz odzyweczki, ostre treningi

[...] po zadne srodki to diete postaraj sie ubrojic w witaminy,omega 3 i 6 i B6 , warzywa oczywiscie tez. A co do wypowiedzi brak bialka raczej nie powoduje wypadania , raczej jego zbytt duza ilosc ale tez nie zawsze,powtarzam zakola mogą byc normalne w twoim wypadku,taka uroda,a jak bardzo cie to nie pokoi czas wybrac sie do dermatologa zleci [...]

[...] odczuwalne Zauważalne jest również z cała pewnością lepsze skupienie oraz niewątpliwe uczucie pompy i z tą myślą tworzono produkt Dodatkowo wyczuwa się wydłużenie treningu jego intensyfikację i sprawniejszą regenerację po zakończeniu ćwiczeń Brak mega pobudzenia ma swoje dobre strony otóż łatwiej jest zasnąć W szczególności kiedy to trening [...]

oddam to mete braciakowi może jego będzie klepała ja przechodzę na pmp nie pierdzielcie mi o diecie to nie jest problem meta to meta nie ma pompy a ni nic wejde na pmp i wszystko będzie wiadomo czy wyj**ka czy nie jak pmp bedzie klepała

Jest to bardzo bezpieczny suplement. Jego działanie jest znacznie lepsze w połączeniu z kreatyną. Brany osobno działa raczej jako spalacz tłuszczu niżeli budulec masy. Pozatym pierwsze efekty w postaci przyrostów są zauważalne dopiero po 2-3 miesiącach. A minimalna skuteczna dawka wynosi 3g dziennie. Najlepiej jest brać raz z rana(po [...]

Właśnie pokazałeś że masz zero wiedzy w temacie. Nolva jest na odblokowanie, a rozpiska cyklu jest ważna chociażby żeby określić jego długość... Narazie.

odczujesz jego dzialanie napewno nie jakos mocniej ale bedziesz czul ze jest... choc ja wolalbym odwrotnie najpierw xp a pozniej HP

[...] dziala mocniej niz syntetyczne T3 i to ono odpowiada za tempo metabolizmu wiec jezeli nie jestes zadowolony z dawki 25mcg to zwieksz, nie mysl, ze guggulsterony wplyna na jego tempo podczas kiedy aktualnie juz jestes na syntetyku ja dopiero przy 75mcg zauwazylem potezne ssanie ale to juz dawka ktora przy niewlasciwej diecie /oraz braku [...]