im

wiezadla sa wewnatrz stawu wiec pewnie chodzi ci o sciegna. idz do lekarza zrob usg, im wczesniej tym lepiej.

1.Bd taniej 2.Efekty taki sam (tylko roznica w portwelu) 3.Im rzadziej bd stosować cp tym lepiej go poczujesz(przed treningowo), tak organizm sie zbyt szybko przyzwyczai. 4.mozesz dokupic druga puche cp , ale na poaczatek nawet samo mono by styklo. 5.jakbys chcial podejsc do tego powaznie, to odwiedź dzial odzywianie, zbuduj troche masy bez supli, [...]

[...] tak na 100 rzutów, daj znać, wtedy porównamy wyniki. Zgadzam się całkowicie z uwagami, tak staram się robić, ale piłka nie wpada. Muszę chyba sam wyczuć sprawę. Acha czy im wieksza odległość to większa parabola rzutu ma być ? Ja zawsze jak rzucam to na wyczucie, czuję że piłka wpadnie (oczywiście rzucam też technicznie, a raczej się staram ). [...]

Nigdy sobie nie licze procentow Najlepiej wpadlo mi podczas meczu 8 z rzedu, a tak w ogole najlepiej podczas meczu(ale tu amatorka) to mi siadlo 21/30+-5 Ja zawsze przy rzucie celuje tak zeby pilka uderzyla o ta obrecz z tylu. No i oczywiscie ze im dalej tym wieksza parabola, nie uczyles sie fizyki?

Zajrzyj do atlasu cwiczen - http://www.kulturystyka.pl/atlas/ "Im większy jesteś,tym więcej ludzi przyznaje ci rację."

[...] nie..:) Myślę ża ta walka nauczyła go większego szacunku dla przeciwnika, podobnie jak z naszym Premysławem :) Według mnie nie warto błaznować, za to np. nie lubię SEFO, za***isty zawodnik ale nie lubię go za błazenady które urządza... To tylko moje prywatne, nic nie znaczące zdanie, niektórzy lubią SHOW i podoba im się ten styl, mnie nie...

[...] do dipsow jak poszlo lekko to mozesz zaczac wlasnym ciezarem, i dokladac obciazenia (bierzesz pas, jakas linke i przywiazujesz obciaznik) lecz z tym jest troche roboty, i moim zdaniem srednio sie nadaje to ciwczenie do hst. Takze ze swojego doswiadczenia polecam wyciskanie hantlami na skosie. Bramka tez fajna sprawa ale na hst sie nie nadaje [...]

[...] to na bank nie było 15 ml może 12 to max z tego co pamiętam. Tam jest adres i tel tej firmy znalazłem ja na necie i napisałem do nich maila czy oni faktycznie produkują ten towar i pokazałem im fote co się okazało ze nie maja pojęcia o takich specyfikach. Także nic dodać nic ując Made in piwnica ...ja osobiście nie inwestował bym juz w ten towar

Rankingowanie organizacji zależy od punktu widzenia. Zawodnicy, oprawa, rozgłos. Tu chyba UFC jest nr 1 a Strikeforce 2. Co do KSW, to trzeba im przyznać, że promocja w "polszy" jest dobra. Nie wiem jak w innych krajach, ale nie spodziewam się rewelacji. Natomiast jeśli chodzi o zawodników, to nie mają rewelacji. Mają jeden silnik medialny [...]

[...] i skomplikowana ponieważ kilka lat temu ważyłam ok. 100kg ale to już przeszłość... W sumie trening siłowy wprowadziłam ok. 4 lata temu ale był on bezmyślny a przede wszystkim w parze z fatalną dietą. Aktualnie trenuję i jem bardzo regularnie 4 x siłowo + 4 cardio (3 x po treningu siłowym 30-35 min 1 x na czczo ok 45 min) i trzymam teoretycznie [...]

[...] - nogi szeroko, stopy pod katem - kolana podazaja w kierunku gdzie zwrocone sa stopy - idealnie pionowo tego nie zrobia, dlatego ze "krocze jest otwarte" i wyjdzie im cwierc z cwierc przysiadu :) zawsze musza dzialac biodrem w tyl i to uwazam za najszybsza technike do nauczenia sie, co bezposrednio z automatu przeklada sie na technike w [...]

[...] xx razy i dalsza dyskusja nic tutaj nie zmieni. Każdy z nas ma rozum i sam powinien decydować o tym na co może sobie pozwolić i w jakiej ilości. Skoro sylwetka jest Twoim całym życiem, to odpowiedź nasuwa się sama. Jeżeli ważniejsze są dla Ciebie relacje międzyludzkie i masz ochotę na okazyjne wyjście i wypicie alkoholu, to tak też zrób. Im [...]

[...] 5.4% of his 12% body fat...it is amazing. he is using 30mcgs of the morning and 30mcgs of the evening and is eating over 450 grams of protein and 250 grams of carbs a day. im just wondering how safe this stuff is as ive never seen anything like this. this is the only thing he is currently using, no prohormones or AAS at this time. i asked him [...]

Jeśli mięśnie bolą Cię tak bardzo, że aż ograniczają ruchy to moim zdaniem trochę za bardzo dałeś im wycisk. Zakwasy są jednak normalne i zanim mięśnie nie przyzwyczają się do stałego wysiłku będą odczuwalne i będą powracały, w coraz mniejszym stopniu oczywiście. Ból mija w zależności od wielu czynników, jak np. ilości odpoczynku, uprzedniego [...]

zostal mi jeszcze tydzien , no slyszalem ze moze uniewrazliwisc te komorki Leydiga czy jak im tam , myslalem tez zeby przy***ac hcg 1000 j e3d i wtedy jak skoncze teste i odczekam te 3-4 dni to akurat skoncze hcg i moge wskoczyc na cloma z nolva? provi leci caly czas teraz

Jkabyś mógł to skontatkuj się z tymi lekarzami i powiedz im, że Japońce wpieprzają 2 czy 3 razy więcej jajek niż Polacy a jest tam dużo mniejsza zachorowalność na choroby wieńcowe niż w Polsce. Jak wiemy podwyższony poziom cholesterolu jest przyczyną chorób wieńcowych

[...] ale za to psychicznie wszędzie węszą zagrożenie życia, śmiertelną chorobę i popadają w hipohondrię. 2) są ludzie, którzy do lekarza chodzą, gdy mają 40 stopni gorączki - im zapewne bardziej grozi niebezpieczeństwo przeoczenia początkowego stadium ciężkiej choroby, ale z drugiej strony nie przejmują się tak, więc są mniej zestresowani [...]

rozpisz diete konkretnie podlicz kcal w kalkulatorze. Nie ma tu dobrych wróżek które zrobią to za Ciebie od zera. A jeśli takie się trafią nie do końca im ufaj.

[...] nie mam zamiaru rozpoczynać kariery zawodowej, chodzi mi o trening dla siebie jako forma aktywności fizycznej. Starsi od ciebie też zaczynali, więc nie panikuj... Wiadomo im człowiek starszy tym ciężej jest mu przyswajać nowe rzeczy i nowe techniki. Czy w moim wieku jestem w stanie nauczyć się MMA chociażby w stopniu pozwalającym na branie [...]

[...] ulicznikach ktorzy kiedys trenowali boks a teraz sa w bojowce i nic nie robia procz sparingow w roznych klubach." poprostu nic tylko się modlić zeby nie stanąc im na drodze -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a [...]