[...] kategorii. A podział na Pro i Amator miał by niby zachęcić do startu więcej osób. Sposób wykonania powtórzeń zostawiamy z mozliwością odbicia tym czasem podwójny stop sprawdzimy czy się będzie rozwijał ( czyli wyciskanie bez odbijania z zatrzymaniem na klacie ) no i problem sędziów by się pogłębił ( bez odbijania sędziować kilkadziesiąt powtórzeń [...]
... mamy 5min boju im dłużej trzymasz w górze to twoja strata czasu w czym to przeszkadza ? Zatrzymanie na klacie po co ? Mamy do tego konkurencje z timerem . Zaczyna się kombinowanie przy czymś co do tej pory nikomu nieprzeszkadzało ...
[...] się krzywda to walka zostałaby przerwana. Reem zrąbał sprawę to fakt ale śmieszy mnie poniekąd zachowanie niektórych. Założe sie że jakby Ali to zakończył to by się nim wszyscy jarali a jak przegrał to nagle pojazdy że jest ogórem. A przecież do momentu front kicka robił z Brownem co chciał- blokował jego ciosy, świetnie skracał dystans i [...]
[...] mnie czekała w niedziele rano. Wyniki w sumie można było takie przewidzieć kierując się rozumem ale 3 ostatnie walki na MC oglądałem na zasadzie, początek zaj**iście a im dalej w las tym ciemniej i bardziej ch**owo. Dla Shoguna to był missmatch jak ch** a Sonnen jest mistrzem w tym co robi, chociaż gilotyny nie podejżewałem, raczej trójkąta [...]
[...] o tą zgodę starać, prawda!? co do układzików pomiędzy UFC a komisją stanową to daj mi 1 powód aby mieli to robić!? czyli tak: płacą za Reema ogromne pieniądze i chcą żeby im te pieniądze zwrócił zwycięstwami to nie dość, że przegrywa to jeszcze postanowili mu w tym pomóc sprawiając, że teścia ani niczego nie dotknie, bo go tak będą pilnować!? [...]
Sapiący Bob, Grecki sprzedawca oliwek, czy nawet nasz swojski Nejman to są własnie dowody że walki nie są sprzedane-to kim są ci zawodnicy Bob Sapp-kolekcjoner czeków, zaprosznony donabicia pudziance rekordu-wiadomo było co zrobi bo już tak "walczy" sporo czasu Grek-amator i ogór,wiadomo,że nie da rady puzainowi w formie choćby ze względu na [...]
A do mnie nie dotarło jeszcze :'-( a zaraz idę na trening a jutro mam dzień wolny. Pewnie im bliżej Łodzi tym prędzej doszło albo kurier u mnie w **** leci i sam sobie wsunął przed robotą jakieś DMAA!
Barcelona, Real i Sevilla walczą o mistrzostwo. Czwarte premiowane gra w eliminacjach lm zajmuje Valencia, która zapewne zakończy sezon na tym miejscu, grają dwa mecze o "pietruszkę". Miejsca w pucharze UEFA też już są rozdane. Z Primera Division polecą zapewne Sociedad, Celta i Tarragona. Betis i Bilbao mają 4 punkty nad strefą spadkową [...]
gdyby to jeszcze była kwetsia zapłaty ... Messi może im rzucić mln a to i tak nic nie da bo oni są gorsi piłkarsko od Realu i mogą poprostu nie sprostać . Jak Mallorca zremisuje to będzie dla mnie większy cud niż wyjście Kubicy bez szwanku z tego wypadku
fakt Michail duzo sie napracowal i wiele pomogl,ale cwiczacych caly czas przybywa i pytan tez...po drugie zauwazylem wiele indywidualnosci na forum ,ktorzy sami nie wiedza o so im chodzi..;) bardzo leniwy 5xl
[...] jednak użytkowników których zapatrywania na trening są odmienne. Jest grupa osób propagujących HIT, jest grupa zagorzałych zwolenników HST, żeby wymienić tylko te dwie. W takim dziale byłoby miejsce i dla nich, co więcej, mogliby poprosić aby na przykład jeśli ich sposobem na trening jest HST, doradzał im tylko ktoś kto sam tego spróbował (np. [...]
[...] z różnymi problemami zdrowotnymi, wreszcie ludzie którzy na przykład jedynie chcą nieco schudnąć i nie mają zamiaru w ogóle brać żelastwa do ręki. Im również możnaby w takim dziale indywidualnie pomóc, śledzić ich postępy w dążeniu do wskazanego przez nich celu - odpowiadając na wątpliwości Kanarka : cała idea oparta jest na dobrej woli i [...]
[...] stycznośc z tym i owym, co nie co wiem o sporcie. Siła powoduje zaburzenie danych wzorców ruchowych w sportach głównie szybkościowych i wytrzymałościowych. W sporcie takim jak np. trójbój siłowy czy kulturystyka nie ma to tak dużego znaczenia, ale np. u ciężarowców wiele trenerów zakazuje martwego ciągu ponieważ może wypaczyc ono technikę [...]
[...] przez np. 60m, to zobaczysz o czym mówie. Jednakże w sportach typowo siłowych fakt zaburzenia koordynacji ruchowej nie ma znaczenia bo np. kulturysta musi pokazac tylko swoje "muły", ciężarowiec podnieś swoje, a trójboista podciągnąc, podniesc i wycisnąc swoje. Nikt nie każe im biegac, rzucac czy skakac. http://www.youtube.com/watch?v=Z1-ygiI6_3M
a ktoz jest zadowolony w 100% z wygladu takie zboczenie pamietaj prosze ze im mniej masz tluszczyku tym trudniej sie go pozbywasz - w przypadku kobiet - szczegolnie bolesnie prawdziwe :( czasem trzeba siegnac w takich przypadkach po radykalniejsze diety ... powodzenia zycze
ładna mi chwilka zanalizować takie wypracowanie -- sorry zawsze sie rozpisuje :) mam nadzieje ze posiłki w diecie beda przemyslane -- jak najbardziej, im wczesniejszy tym wiecej wegli, bialeczko na sen prawie bez wegli, 5 posilkow, nie po raz pierwszy ukladam diete, jedna nawet tu kiedys wrzucilem do oceny , tam mnie ochrzanili za sos do spgetthi [...]
Pekin – dzień 4 Qianmen Dajie, Madame Tussauds. Dzisiejszy dzień z wielkimi przebojami, błądziliśmy szukaliśmy, aż w końcu znaleźliśmy – Qianmen Dajie. To takie chińske Krupówki, czy Nowy Świat. Tuż naprzeciwko stacji metra, więc wydawałoby się, że odnalezienie to nie problem, jednak jak stacja jest nieczynna, ludzie nie potrafią się dogadać i w [...]
Goldi dla tego trzeba sobie dobrać taki ciężar z którym się wytrzyma 5min. Rychu ja mam od górnie narzucone mam przygotować regulaminy do konkurencji V PDŚ ( wrzesień - październik ) wszystkie mają być open bez podziału na kobiety i mężczyźni więc coś muszę wykombinować mam nadzieję że z Waszą pomocą . Powiem tak z tymi 2sek to bym spróbował [...]
W uzupełnieniu można dodać że zawodnicy bardziej siłowi moga uderzyc w większy cięzar nie wykorzystując 5min. Wytrzymaałościowcy pewnie sobie wyliczą z jakim obciążeniem uda im się wykonac 100powt w jednolitym tempie .
WW Pro & Amator
