im

Biomechanikę dopiero będę miał za jakiś czas :p więc nie wiem dokładnie czy o to chodzi. Wg mnie chodzi nie tylko o brzuch ale o wszystkie partie mięśni, które powinno być rozciąganie żeby nie było przykurczów. Powiększenie zakresu ruchu w stawach(a mając na uwadze zasadę mówiącą, że „im większy zakres ruchu, tym większe efekty treningu”,

Studiujący psychologię podobno mają problemy ze sobą i idą na ten kierunek, żeby coś ze sobą zrobić. Czasami się im udaje. Natomiast studiujący filozofię to dla mnie porażka. Dla nich już nie ma ratunku . Do wszystkiego dorabiają jakąś ideologię i są przekonani, że są niesamowici. Banda indywidualistów. Myślałem, że autor jest jakimś wyjątkiem ale [...]

[...] na małą interpretacje Ciebie - obecnie pracuję z młodymi ludźmi, którzy mają problem z prawem - na avarku masz szary kaptur na głowie, wg moich podopiecznych kaptur daje im gwarancje że nie zostaną rozpoznani przez policję -> wniosek - jesteś przestępcą, ciągle się przed kimś chowasz i tylko od czasu do czasu wyskakujesz, by zrobić dym [...]

[...] na małą interpretacje Ciebie - obecnie pracuję z młodymi ludźmi, którzy mają problem z prawem - na avarku masz szary kaptur na głowie, wg moich podopiecznych kaptur daje im gwarancje że nie zostaną rozpoznani przez policję -> wniosek - jesteś przestępcą, ciągle się przed kimś chowasz i tylko od czasu do czasu wyskakujesz, by zrobić dym [...]

Searmę, a czy ja wydaję Ci się też tak strasznie nieznośny? Bo szczerze mówiąc to mam wrażenie, że nie specjalnie się różniłem od swoich kolegów ze studiów. Fakt - były też różne dziwolągi bo i takich przyciąga filozofia myląc im się z ezoteryką, ale tacy chodzili na aikido (tribute to Cavior )

[...] w życiu przydatnych. Niepraktyczne style walki, zawierające pasy, rozbicia, formy, przyciągają rzesze filozofów, czyli osób uczących się rzeczy niepraktycznych, studiujących z zamiłowania. I to już jest jakiś wniosek płynący z tematu a nie jakieś pjerdoły o tym, że jak ktoś ma hobby to im bardziej bezużyteczne tym większy mu się należy szacunek

z egzaminem na prawko to mnie az rozbawiles ja znam ludzi ktorzy zdali prawko bo trzeba i udalo im sie za peiwsyzm razem a niektorzy zyja "samochodami" o zdawali za eNtym razem to ze konczy tyle osob raczej jest spowodowane lenistwem lub tym ze przejzeli na oczy "wykuc na blache kazdy umie..." z tego co slyszalem to matematyka [...]

ha, a ja byłem przekonany, że CrossFit Mokotów jest jedyny :) najs! im wiecej tym lepiej, szkoda, że oba na Mokotowie, tak to więcej ludzi by pewnie chodziło jakby w innej dzielni się ktoś pobudował.

[...] Europie.Ci co mają teraz np. 3 lata już moga być w pewnym sensie wysterylizowani przez Naturę Experyment Callhouna może Ci nieco podpowiedzieć co i jak w Europie. Niby tylko myszy, a podbieństwa WIELKIE A potem, może w 2033r Rosjanie to rozwiażą Nuklearnie a Amerykanie będą im bili Brawa Czyli odblok, badania i po 3-4 miesiącach TRT. Dzięki!

Na rok optymalnie 2 cykle, więcej w moim odczuciu to już "nie to". Zasada im więcej tym lepiej tu akurat nie ma zastosowania. pzdr/

Wszedles w pct z niewyregulowanymi hormonami , jak to się miało udac? Ten typ to chyba się z Afryki urwał serio xd 3paki hcg apteka najlepiej, I combo nolva+clom trzeba jeszcze trochę dźwignąć lh, fsh do góry, będzie dobrze :) ogarnij symex lub ari,im szybciej tym lepiej dla Ciebie :) Zmieniony przez - Omenome w dniu 2019-02-01 17:33:22

[...] to chyba się z Afryki urwał serio xd 3paki hcg apteka najlepiej, I combo nolva+clom trzeba jeszcze trochę dźwignąć lh, fsh do góry, będzie dobrze :) ogarnij symex lub ari,im szybciej tym lepiej dla Ciebie :) Zmieniony przez - Omenome w dniu 2019-02-01 17:33:22 Mordko ja się nie znam. No ale skoro na końcu bomby poszedłem na badania wyszłoże [...]

[...] pierwsze ,widzę że wszyscy przyczepili się tych 7 godzin,napisałem 4-7 a to nie znaczy zawsze 7.Od razu popadacie w skrajności.Po drugie panie W.A. nie wychodzę z założenia im więcej tym lepiej,ale raczej: ile sobie przyswiołeś z tego co wytrenowałeś.Powiedzmy że w wakacje zdarza mi się 7 godzin ale zazwyczaj około 5 ale itak mi nikt nie powie [...]

[...] Wstaw ręcznie pełną ankietę działu. Pigułka informacji na Twój temat jest niezwykle ważna aby przeanalizować Twój model żywienia. Dieta jest obfita w produkty o wysokim stopniu przetworzenia czyt (gainer-syf kompletny, makarony dwujajeczne, chleb słonecznikowy, panierki i.t.d) notabene wpisuj surowe produkty przed obróbką termiczną. Im [...]

co do kreatyny moze pozniej Cie wezmie. a za duzo wody tez nie pij bo nie oznacza to ze im wiecej wypoijesz to tym wiecej CI pojdzie w miesnie pozdro

nom... ćpuny które przy 70kg wymiękają.. gdy ja powiedziałem im, że 105 padło i mnie przydusiło zaczęła się beka... poszedłem do domu wku*wiony...

Bez diety to ty masy nie zrobisz, ale tego już się chyba dowiedziałeś po tym 1roku ćwiczeń. 1. Postaraj się o dobrą dietę. 2. Zapewnij organizmowi odpowiednią regenerację. 3. Trening... im mniej skomplikowany i oparty o ciężkie ćwiczenia tym lepszy. Idziemy na jakość, a nie na ilość.

[...] %-) Ad. 3 - Znajdź takie biuro podróży, które zaoferuje dietę dla sportowca %-) Masz 3 gwarantowane, dobre posiłki, te 2 typu oraz możesz sobie zrobić sam, prawda? Poza takim myśleniem, że w gościach coś trzeba, że na imprezie trzeba pić alko, że gdzieś coś tam, to przestrzeganie dowolnej diety to pestka. Sam odmawiam nie raz w gościach [...]

Tutaj w Polsce jest takie cholerstwo, że ludzi w gościnę to trzeba jak najbardziej otruć. Im bardziej ktoś jest gościnny, tym więcej cukru zapakuje Ci na talerz, lub do szklanki %-) To prawda }:-(. Do autora, po prostu odstaw cukry proste i słodkie napoje i git. Nawet jak będzie smażone to od czasu do czasu się nic nie stanie. Z resztą w gości [...]

Oczywiscie ze moge U nas w PL jest troche taki ciemnogrod. Ludzie mysla ze im wiecej bialego to tym wiecej stananozolu i bedzie lepiej klepalo. Otoz nic bardziej mylnego Samego stanazolu czyli substancji aktywnej w tym flakonie jest tyle ile 500mg kofeiny itp Gdyby wziac pusty flakon i wsypac taka ilosc innej subtancji wtedy widac ile naprawde [...]