im

Im szybciej tym lepiej oczywiście. Przyciśnij typa albo rozpytaj się ziomków żeby gdzie indziej dostać.

[...] i np leżeć, czy może mam rozruszać co jakiś czas? Jakieś spacery czy nie? No i czy robić jakieś ćwiczenia delikatne na łydki? Wspięcia na palce czy jakieś rozciąganie? Bo im więcej czytam tym mniej wiem, a denerwuje mnie to, że nie mogę normalnie treningu przeprowadzać przez tą łydkę, bo w sumie przy większości ćwiczeń siłowych przy ostatnich [...]

No właśnie tak jak napisał DD. Goście co robią tren z finy osiągają bardzo duże stężenia w rozpuszczalniku olejowym i wcale im się nie krystalizuje. Może to kolejne dziwne badania.

pewnie zapisuja jakies szczegoly ktore im czarne paski podpowiadaja

Mariusz Pudzianowski po raz trzeci zaprosił siłaczy z całego świata na Pojedynek Gigantów do Łodzi. W przerwie między zmaganiami Dominator postanowił troszkę im pośpiewać Pudzian gwarantuje, że co by się nie działo będzie ubaw. Nie czuje też żadnej tremy, swoją formę sportową wycenia na 90%, ale wokalną na 100%. Siłacz zapowiada, że same zawody [...]

Czyli nie ma możliwości żebym chudła szybciej? Pogadaj z ginem nt. zmiany pigułki (choć lekarze generalnie nie są zachwyceni gdy im coś się podpowiada )

im wczesniej pojdziesz tym lepiej dla Ciebie takze sie nie zastanawiaj tylko go go go w swoim zakresie mozesz pobiegac, skakanka

[...] nie jem ze względu na zwierzęta (one też odczuwają bul). - Kiedyś zwierzęta jadły nas (dinozaury) to teraz my jemy zwierzęta, same zaczeły A tak poważnie to czy będziesz jadł ich mięso czy nie to w żadnym razie to im tego bÓlu nie oszczędzi. Równie dobrze możesz nie jeśc jaj bo przecież to są płody z których powinny wykluć się małe kurczaczki

[...] zeby nie zjesc zwierzaka, a czy myslisz o tym, ze miliony ludzi gloduje, zyje w biedzie etc? A przeciez ludzie sa wazniejsi, moze warto jakosposwiecic sie dla nich, jakos im pomoc... Zwierzeta byly, sa i beda zabijane, nie zmienisz tego. Wegetarianizm dla zdrowia? Ok. Zeby nie krzywdzic zwierzat? No sense Zmieniony przez - jedigrom w dniu [...]

[...] to jest nasza baza. do tego moga dojsc cwiczenia pomocnicze,majace na celu wspomoc slabe punkty w cwiczeniach bazowych. oraz te,wymienione w poprzednim rozkladzie(lydki,brzuch). generalna zasada,przy tego typu programach: im mniej cwiczen,tym lepiej. " oto przykladowy plan: A) -przysiad 5 x 5 -wyciskanie na [...]

moim zdaniem to im sie juz w dupach popier*****

diabli wiedzą, ale wątpie żeby łapali amatorów z ulicy i robili im testy jak na narkotyki zresztą to dopiero pomysł, do przegłosowania ustawy i wprowadzenia w życie jeszcze dłuuuuga droga

wszystkich sterydziarzy zamknac i podniesc im skladke za opieke zdrowotna x 4. to chodzace trupy, tylko czekac, az zaczna masowo padac na ulicach. jaki to huk bedzie, jak oni tak zaczna padac masowo!

słuchaj nie jestem z tych co myslą ze jak zjedzą 1kg odzywki to im przybedzie 10 kg. wiem ze to nie jest łatwe i dieta bedzie konkretna niedługo wkleje ją tutaj i poproszę was o ocene lub drobne poprawki. wytłumacz mi jednak swój slang bo jak mowiłem mało jestem obeznany, mowiąc o suplach masz na mysli odzywke czy chodzi o całkiem co innego? co [...]

problemy maja ci, ktorzy biora te hormony, ktore wytwarzaja nasze jaderka, a jaderka widzac ze tego hormonu jest pod dostatkiem ida na przymusowy urlop po powrocie (w przerwie miedzy cyklami) znowu musza isc na urlop bo hormonu dalej jest pod dostatkiem, po pewnym czasie im to sie znudzi i wtedy jestes impotentem - proste. pozdrawiam

zeby nerki dobrze pracowaly to miedzy innymi potrzebna jest im woda. Zadnych witamin nie wyplukuje Te najtansze wiadomo nie maja jakiegos wyszukanego smaku i nie zawze sa najczystsze. Ale jak cie nie stac na inna wode to nie ma sie co pałować i szarpac sie na wode za 5zeta. Ja pije wode z lidla i zyje i nic mi nie jest :)

[...] Krowa + czynniki wytwarzania sera = pełnotłusty Krowa + czynniki wytwarzania sera + odtłuszczenie = średniotłusty Krowa + czynniki wytwarzania sera + odtłuszczanie + odtłuszczanie = chudy czyli im mniej dróg przebywa mleko = najbardziej naturalne z zachowaniem najcenniejszych składników Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2007-08-30 14:52:12

nie ktorzy mecza swoich uczniow karzac im cwiczyc jakies kolanka na brzuch tymi pilkami.. ale to tak tylko znam ze slyszenia :) Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

No właśnie to co napisałem jest wszystkim co tylko dało radę przyjść mi do głowy odnośnie diety : ) Czytałem o tym u Was na forum ale im więcej czytałem tym bardziej miałem mętlik w czaszce. Dlatego nie mam pomysłu na tą dietę heh. Jedno jest pewne - bez niej nie ruszę więc... pomocy : ) Dodam tylko że planuję ćwiczyć 3 razy w tygodniu.

im wieksze tym bezpieczniejsze na sparingach. waga przekłada sie na ilośc wypełnienia w rekawicy,te ciezsze sa grubsze.