w domu

no to celuje w dose albo bioniche ;) a jeszcze spytam bo mam w domu w szafce znalazlem taki wynalazek Tri-Trenabol 150 BD, z tego co wiem to raczej wal ale tak mysle czy probowac wibjac teraz poki nie zalatwie z dose czy nie ma sensu i do kibelka to %-) ?

[...] tam nie urywa a otwarcie mialo byc w marcu a bylo tydzien temu :D 4-5 osoób jak przyjdzie typowo na siłownie a nie bieżnie czy rower to już tłoczno więc podziękuje chyba klocic sie o sztange za 100zł jak mam w domu :P a sprzetu jakiegos szczegolnego nie maja, nie ma krotkiego gryfu prostego nawet :D jeden łamaniec i 2 długie na 2 ławkach :D

Ta w domu mam wiecej gryfow niz tam :D jest brama wiec chcialem skorzystac z gornego wyciagu i zalozyc linke zeby trica zrobic ale to dla ludzi do 170cm wzrostu chyba :D Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2013-10-22 21:04:46

ja noc w pracy. Zrobiłem sobie trening w domu :) Dzzwonil dzis do mnie prawie 80 letni Pan chce zebym pomógł mu schudnąć ciężki temat troche

[...] i ja wiem że to wkurza, kiedy y masz racje bo mono nie jest złe, a oni ci trują że to syf i będziesz bezpłodny. Ja nie miałem tego „gderania” u mnie w domu ludzie byli zajęci libacjami alkoholowymi i ja wchodziłem w to samo tylko że z innej strony. Szanujcie ich za to bo chcą dobrze dla was i powiem więcej [...]

[...] treningowy, z myślą, o tym że udzielicie mi rad, wskazówek, uwag... Szukałam na forum jakiegoś DT. do tych partii, na których mi zależy i koniecznie do wykonywania w domu bez żadnych przyrządów, gdyż narazie nie posiadam takowych. Sporządziłam więc dziennik zgodnie ze wskazówkami, jakie znalazłam w internecie. Jak pisałam wcześniej zależy [...]

nie wiem jeszcze bo to wujek robi w firmie i mnie takie bierze jaka takiego jakby pomocnika na tydzien, kokosow nie wyciagne ale zawsze jakis grosz na suple bedzie zamiast siedziec w domu

kiedy masz te dni gminy? bo dzisiaj Boys gra niedaleko mnie już wiem, już wiem dzisiaj masz imprezę,a Ty siedzisz w domu Zmieniony przez - Homster w dniu 2009-07-12 19:38:20

[...] buja Kastecior sek w tym ze na chwile obecna to za goraco aero smigac, a miche to generalnie plynna szamie te zupki swoje+bialo z zamrażalki bo..za gorąco ma ktos klime w domu? ale za to ten plus ze na silke sie pojdzie, tam chlodniej, to treningi nawet nawetz progresem w nowych cwiczeniach, tyle ze bez kredki i relatywnie malo kcal to pompa [...]

ja mam klime w domu ... jak otworze wszystkie okna bicuch jak za goraco na aero? w srode na silce mimo pootwieranych okien i drzwi nie mielismy przewiewu, a zrobilismy najpierw 10min skakanki, pozniej pelna tabate, 10min rowerq, a na koniec 150 brzuszkow, co tam ze lalo sie jak z kranu odin i bic: @ Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-07-17 [...]

planuję kupić nową jakoś we wrześniu, bo w sierpniu za dużo mnie w domu nie będzie... w garażu sufit jest za niski ogólnie, bo robiony przez miłośnika fiatów małych :D Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2009-07-27 09:26:04

[...] (obecnie 2300, mam zamiar w ostatnich dwoch tygodniach sciac z wegli, wiec wyjdzie 2200). Poza tym ja chce byc normalny, zjesc na miescie, kebab od czasu do czasu czy cos, w domu tez, a nie same kasze, ryze, kure. Szkoda w sumie, ze jestem endo, a nie ekto, bo jak patrze na niektorych kumpli z klasy, to im nic nie zaszkodzi. Wcinaja, co leci, jak [...]

odinq, mam 5 pojemnikow w domu, przeciez musze cos normalnego w pracy jesc (czyt. ryz kura i warzywa) tluszcze: omega3 i oliwa z oliwek watpliwosci as always Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-07-31 16:32:09

Elo... jest ktoś jeszcze tu w spamie.. ja dopiero w domu... heh http://alefaceci.pl/title,Pudzian-i-Najman-pobili-sie-w-pubie,wid,11381591,wiadomosc.html?ticaid=6887d Zmieniony przez - szajbus055 w dniu 2009-08-08 21:56:43

****a mac zmieniłem w tamtym tyg haslo no i w domu wchodzilem nawet wchodze dzisaj i ****a nie moge wejsc**** wie czrego

jak kupie drazek do sciany stojaki i wiecej obciazenia to bede mial full wypas w domu moze ma drugie konto zeby dowalac innym w galeri zdjec ze ujowo wygladaja??

czasami bywalem ale tylko na chwile wpadalem nigdy nie pisalem a dzis w domu siedze nigdzie nie leze tylko szamam miche i siedze w spamie

[...] kiszony płyny: woda 1 l + 2xkawa z mlekiem 2% (1cm) i 1 tabletka stevi, herbaty 5 sztuk: zielone, czerwona i inne , zwykłej nie piję. Zmieniony przez - Joan77 w dniu 2013-02-15 23:31:27 Dostęp do siłowni - tak. Ale chciałabym maksymalnie wykorzystać możliwości piłki i gumy, na razie w domu. Zmieniony przez - Joan77 w dniu 2013-02-15 23:36:26

To trzeba by pomyśleć o jakimś zestawie hantli większym jeśli na dłuższą metę będziesz chciała w domu ćwiczyć. Bo te 5 kg to szybko będzie malutko, tyle co nic :)

I tu i tu ;) Ale wole w domu ;x nikt mi na ręcę nie patrzy ile czego biore :D