w domu

[...] co heath gada to jego sprawa i dobrze ze pokazuje iz ma w tylku opinie takich pajacow i sra na to ze ktos go nie lubi, jak na moje to spoko ze nie gada pod scenariusz i nie daje se w kasze dmuchac jakiemus plebsowi ktory siedzi w domu i zgrywa wojownika zza klawiatury. heath jest najlepszy na swiecie i koniec kropka, bo wczoraj nie bylo lepszego.

Mieso spod lady jak za komuny https://www.youtube.com/watch?v=w6LbOaSsJzY Ja sobie sam mielę w domu jak kupuję, mam starą maszynkę taką odlewaną, pewnie kojarzycie z domów %-)

Tomek ty nasz gwiazdorze, chyba na kazdej fotce Cie widzialem %-) filmik wciagne na spokojnie w domu :-))

Zazdroszczę tego treningu w domu, super sprawa ;-)

Georgu, no nie jest to ta Twoja, ale też zjadłem ze smakiem;-D Anubis, zaprosił, nawet u mnie w domu%-) Dominik, jak się zgadamy, to zapijemy pizzę kawą!

RDL rób chwytem mieszanym. Ja po siłowni też zawsze jestem głodna, dlatego mam owoc + odżywkę i w domu normalny posiłek, nie wiem czemu Cię to martwi? Rób zakupy wcześniej, nie będziesz miała problemu z kupowaniem z pustym żołądkiem. Tłustsze mięsa są bardziej kaloryczne i mniejsze objętościowo jak liczysz w bilansie. Nie musisz pchać na siłę tej [...]

No jestes wlasnie sie tak zastanawialam gdzie bywasz -) Mam nadzieje ze caly czas w diecie masz juz wiecej bialka niz węglowodanów? Masz czas na treningi w domu?

[...] nowy sprzęt, klimatyzacja, ale koszmarny tłok i maszyny jedna obok drugiej karnet mi się kończy za tydzień i chyba poszukam innej obli DZIĘKI wytrzymałościówkę planuję w domu częściowo, na siłce nie ma miejsca na podłodze 100 razy wypychanie suwnicy ???? ło jezu pewnie będę miała jakieś pytania co do treningu - po weekendzie, a w tym [...]

marika dzien1 jest wytrzymalosciowy ten z plecami to owszem urozmaicenie zamias HIITa ale mozesz go sopbie w to miejsce wstawic na silce i taki obowd czasami w domu robic

[...] tam gdzie ma%-), jak będę miała więcej czasu to pomierzę się jeszcze w innych miejscach dodatkowo... no i w brzuch nie idzie nic :-D kurde... zwolnili nas wcześniej do domu ze szkoły, a oczywiście jak jestem w domu to głodna chodzę %-) bo czas już tak szybko nie leci... ogólnie mój dzień polega na sprawdzaniu ile jeszcze do następnego [...]

[...] dla mnie nie do przyjecia. znaczy sie kazde inne moze byc? mam dwie imprezy pod rzad piatek, sobota, musze sobie ulozyc jaks mantre, zeby podolac zachciankom i najesc sie w domu, a kubek odzywki w lapke. aha, mam systematycznie od dawna jakies dziwne wzdecia, brzuch mnie boli i jest strasznie napiety. co mnie zastanawia, dzieje sie to tylko w [...]

[...] (bez piłki) 4a. wypady (wykroki) w tył (bez piłki) 4b. MC na prostych nogach (bez pilki) add treningu, napisze ogolnie ze mocy brakowalo, do tego aktualnie z powodu pelnego domu nie jestem w stanie cwiczyc w domu wiec poszlam na silownie i zamiast pilki musialam zadowolic sie laweczka. mimo braku sily jednak trening wykonanalam ambitnie i [...]

jakie jest najlepsze ćwiczenie na dolne partie mięśni brzucha?Tylko takie które można wykonywać w domu

[...] naprawdę wszystkich wypowiedzi będą jak moje:) że albo sie podoba dieta albo nie.. określ się na co to ma być. Co do wysiłku polecam ci trening ABS, spokojnie wykonasz go w domu, robisz go codziennie i nie zajmie ci więcej czasu niż sprawdzanie maili;) czy obejrzenie czegoś w tv czy na kompie... :) Pzdr Dzięki za odpowiedź. Napojów gazowanych [...]

[...] w trakcie tygodnia. Ponieważ pracuje na 2 zmiany (6-14 i 14-22 lub 22-6) nie wiem jak rozplanowac posiłki. na 1 zm. mam czas 5 rano sniadanie / 10 przerwa / 15 wracam do domu / 21 spac 2 zm. o 13 ost. posilek w domu, 18 przerwa, 22.30 wracam 3 zm. 21 ost. posilek w domu / 2 w nocy przerwa / 6.30 wracam i spię min. do 12. Zmieniony przez - [...]

[...] Apetyt średni. Po robocie miałem troche czasu na mieście, więc postanowiłem dowalić troche kcal Tutaj schabowy ~150g +ziemniaki ~120 +jakieś surówki ~150g Tu już w domu przygotowane kury. I potreningowy:150g kury+120g razowca+20ml oliwy góra-forte-już wpadam,gofry mniammmm... Pozdro. Zmieniony przez - Slayer of w dniu 2007-11-02 [...]

[...] że organizatorzy zapewnili sporą ilość kawy, techno powerów itp drinków, dzięki temu udało mi się wytrwać do końca. Trochę się wszystko przeciągnęło i dopiero po 18 byłem w domu ale nie żałuję, mimo że tematyka niezbyt mnie interesowała to większość wykładów ciekawa i przekazana w zrozumiały sposób. Do tego miałem okazję poznać na żywo trochę [...]

GhostDance ale to boli Cię kręgosłup od samych suplementów, czy rozciągasz się w domu?

Wyciskacz jaki masz bo myslalem o zakupie Mamy w domu z firmy KitchenAid, z tego co patrzę na stronie to ten: http://kitchenaid.pl/linia-artisan/70-wyciskarka-artisan.html Drogi pieruńsko ale wyciska "do suchej nitki", wióry wychodzą totalnie suche, odpadów nie przepuszcza, z 4kg pomarańczy dziś zrobione trochę ponad 2 litry soku ;-)

Najwięcej kroków w domu nabijam rozmawiając przez telefon %-) zawsze chodzę po całym mieszkaniu jak gadam, nie umiem stać albo siedzieć ;-)