SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a mnie jak zwykle kot o 4.21 (jak go nie wywale, a zadarzy się, że śpię w domu, to zawsze mnie budzi między 4 a 5 rano). on ma jakis pokręcony zegarek

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-10 08:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spie na stojaco z otwartymi oczami, nie czuje oczu, tylko setki igiel - a jednak cos widze! Na dodatek dzieki pewnemu panu z Wroclawia wyjde dzis z pracy po 19tej, wiec w domu bede okolo 21... Jestem oaza spokoju...

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-08 14:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć ja juz po chorobie-nawet do pracy wole niz w domu ... ale z 5 kilo wiecej po tych swietach hehehe jakos dziwnie spodnie ciasne ze siedziec nie mozna - ale jak nie jesc kiedy dałm popis kulinarnych umiejętności - mniam

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-27 09:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oj marze o takiej niecierpliwości wczoraj zmusiłam sie nieco do pomachania hantelkami w domu i wykonia paru ćwiczen ktore mają na celu poprawienie sprawnosci ruchowej co bym sobie wsytdu nei narobiła kiedy zajde na silkę hrhrhr myślałam już że po rozgrzewce bedę miała takie zakwasy że hohoh lol ale samopoczucie after było zajeeee...iste

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 15:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    liberum veto... btw mam dla was smutną wiadomość - znowu mam internet w domu.. i znów bede was meczyc moją osobą

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-17 09:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KrEaTyNa !!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od tego tygodnia zaczynam 3 razy dziennie. Ćwiczylem 2 razy tyg. na silowni FBW zdecydowania za ciężko bo nie było efektów, gdy zamknęli siłownie i zacząłem w domu, mniej ćwiczeń i mniejsze obciążenie to mięso zaczęło rosnąć a ja nie jestem zajechany. Zrobiłem mini cut od 2 tyg jestem na dodatnim i zaczynam ćwiczyć 3 razy w tyg. Więc dawkuję [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7513 Data: 2020-06-13 13:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja tam jakbym była za granicą, gdziekolwiek, czy to praca czy wypoczynek to bym w sumie neta w domu nie potrzebowała, wystarczyłby w sklepie, siłowni, galerii, szkoda by mi było czasu siedzieć na necie w nowym miejscu :D jak pojechałam do wwa 2 lata temu to wszędzie łaziłam pieszo, w domu to było mnie tyle co nic, aż współlokatorka gadała, że się [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 19:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wspolczuje, wiem, jakie to uczucie, bo cala rodzina wlacznie ze mna kocha zwierzeta i mamy w domu duzo od kiedy pamietam. 3 psy juz pozegnalem i 2 koty. Najgorzej znieslismy, jak nam roczny psiak odszedl, kilka tygodni w domu w trojke z mama i tata siedzielismy w ciszy i ocieralismy lzy, masakra. Ojciec zalamanie nerwowe mial, najgorzej to zniosl.

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-14 18:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    umówiłem się na piwo i dzisiaj napisałem o 12, czy 18 w pijalni pasuje. Cisza. No to ch**, trudno. Jest 17:30, siedzę sobie w domu, wyj**ane na wszystko, a tu telefon: -no hej ja już wychodzę będę niedługo, gdzie jesteś? -siedzę w domu, bo nie otrzymałem odpowiedzi -aaaaaa noooo zapomniałam hihi

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 17:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wlasnie mi sie to chyba nie snilo, albo nie pamietam... W sumie mozliwe %-) Rozne mialem dziwne sny ;p Taka pogmatwana historia. Zaczelo sie od wielkiej afery u mnie w domu, bo cos tam przeskrobalem, powychodzily ciekawe fakty i doszlo do tego ze wyrzucili mnie z domu, trzeba bylo sie ogarnac, spakowalem najpotrzebniejsze rzeczy i wyszedlem, [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 11:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze 1.5h i do domu, chyba caly tydzien ma byc godzine dluzej, ale w sobote imprezka firmowa hehe Nie chce sie za hoy bo 24 skończysz z 15minut później w domu zanim zjesz umyjesz się to juz 1 w nocy i zaraz spać Zmieniony przez - TanQer w dniu 2018-11-28 09:28:20

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-27 22:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w domu to jak malem trenowac to sie nie chciało jak za kare a na siłke to sie idzie z checia xD w domu musialem stojaki ławki ustawiac przenosic a ciasno w pokju nie ma na to miejsca hantelko rozkrecac masakra xD no i do kompa za duzo zagladałem a teraz nie ma lipy trening i tylko trening %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-12-29 16:51:17

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-29 16:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEM SPRZEZEN NAPRZEMIENNYCH - REWOLUCJA! ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nogach 2x6-16 uginanie nóg (tylne uda) na maszynie leżąc 4x8-16 przysiady na hack-maszynie 4x4-16 prostowanie nóg siedząc na maszynie 4x4-12 BIEGANIE - 30 min wtorek: (w domu) pompki, brzuszki, rozciąganie NA MAXA! środa: (barki + bic + tric + kaptury + nogi) (nacisk na barki i kaptury) wyciskanie przodem 4x6-15 wyciskanie tylem 4x6-15 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6609 Data: 2010-02-14 21:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja poszedłem wczoraj na zakończenie roku... i nie wiem co się stało, ale obudziłem się dziś o 10 w domu %-) Dobrze chociaz ze w domu %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 13:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja jem szejka w domu, 1 posiłek przed pracą, potem w pracy ten obiad i jeszcze na koniec pracy biorę sobie 500-600g kuraka już usmażonego i wpyerdalam jak do domu wrócę więc dziennie szczerze wydaję na jedzenie jakieś 2 euro

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-17 12:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o kurde, przed chwilą tramwaj na moich oczach walnął w coś na PKP rakowiec, co się dzieje w tej warszawie :/ idę sobie do domu (a miałam jechać) z zakupami i nagłe ŁUP dym ludzie biegną, teraz siedze w domu i chyba już z 10 wozów na sygnale jechało, policja, straż, pogotowie o_o ciekawe co bd jutro, wczoraj wybuch koło mieszkania skelqe, dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 22:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    5:00 - wstaję 6:00 - jestem na basenie, zaczynam trening 7:30 - wychodzę z pływalni 8:00 - jestem w domu, mycie, śniadanie 9:30 - wychodzę na siłkę 10:00 - FBW 12:00 - jestem w domu, mycie się, żarcie 15:40 - jadę na siatę plażową k***a, będzie męcząco %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 18:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja ciągle nie rozumiem co jest fajnego w zakładaniu rodziny, dla mnie bezsens totalny, wolę wolność, możliwość zmieniania miejsca zamieszkania co jakiś czas, poznawanie non stop nowych osób, a nie zakup domu na stałe, siedzenie w domu z bachorami i słuchanie ich wrzasków %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-20 22:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrocic nie wroce raczej nigdy, wiem ze bedzie tam jeszcze lepiej ale praktycznie cale dorosle zycie jestem tutaj, tutaj mam znajomych itd i tez tutaj czuje sie troche jak w domu :-) ja tez np. kupuje wache do auta, tylko jak zjezdzam z bramki ( bo tam mam najtaniej ) mam parenascie centow na litrze zawsze taniej ( normalnie cena 1.50 a tam [...]

    Odpowiedzi: 57938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-16 13:10:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przyjmuje się negatywny scenariusz w tych projekcjach. U nas statystyki zakłamują, cały myk polega na tym, że dopóki nie zdychasz to Ci testu nie zrobią i każą zostać w domu. Byłem u lekarza po zwolnienie, bo mnie gardło napierdzielało i się dusiłem i nawet w robocie mi nie pozwolili zostać, to dostałem antybiotyk, diagnozę grypa i nara. A [...]

    Odpowiedzi: 57938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-19 19:57:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)