Już w kraju,teoretycznie powinienem być w domu ok 00:00 ale po drodze,remonty,wypadki ,objazdy krajowymi bocznami` I w końcu ok 2 w nocy dojechałem. https://youtu.be/srrgh-TDGOQ
Waga 110 kg,to kończyny napakowane :) Dziś trening kończyn a barki zrobie dopiero w poniedziałek,juz w Holandii. Na tym zdjęciu,co przedstawiono, to juz z 4 lata trenowałem,na początku treningów w siłowni tak wygladałem ale juz 2 lata w domu trenowałem i na stadionie l.a. /SFD/2021/8/21/ed46f0820c624e0fa591c045cf672a0d.jpg
[...] przyjąć do wiadomości, że trzeba żyć z koronowirusami a nie tworzyć nie realne obostrzenia, których nikt nie przestrzega w pełni! Wszystko jedno czy spotkasz się z kimś w domu czy restauracji lub siłowni - wszędzie może być ten wirus. Jedynym ratunkiem jest szczepienie i wtedy jest nadzieja , że będziemy żyć tak jak 2 lata temu czyli bez [...]
Juz w domu od 2:30 w nocy. By`lbym ped północą ale zaczeła się ok 21 śnieżyca,polskie autostady nic nie odśnieżane-stąd prędkośc podróżna ok 70-100 km w zależności ile śniegu leżało. Ogólnie mecząca podróż,dużo korkw,wypadków i jeden objazd ok 60 minut po landach . /SFD/2021/12/24/a9dfc77d9446494a8cae2de42533cc94.jpg [...]
[...] że nie będzie opóźnienia pociągu do Katowic a bilet kupię dopiero u konduktora). Następny pociąg przyjeżdża o 11:00 do Krakowa a trzeba jeszcze dotrzeć do siłowni }:-(. Powrotny pociąg z Krakowa jest ok. 16:00 a w domu będę ok.20:00. W sumie od 04:40 cały poniedziałek świąteczny w pociągach }:-((( Chyba jednak zrezygnuję z tego spotkania!
[...] pewnie trening zrobię,by też sprawdzić sprzęt na siłowni oraz ustawić kamerę i ustawienia zdjęć. Jak widzicie-Święta się zapowiadają bardzo dynamicznie-żadnego siedzienia w domu i opychania się bez sensu :) Po Świętach też jeszcze jeden program chce nagrać - z Dawidem,którego znacie z poprzednich treningów i filmów. Dawid jest teraz w fazie [...]
[...] pewnie trening zrobię,by też sprawdzić sprzęt na siłowni oraz ustawić kamerę i ustawienia zdjęć. Jak widzicie-Święta się zapowiadają bardzo dynamicznie-żadnego siedzienia w domu i opychania się bez sensu :) Po Świętach też jeszcze jeden program chce nagrać - z Dawidem,którego znacie z poprzednich treningów i filmów. Dawid jest teraz w fazie [...]
W każdym razie ,ja do Polski na E 5 jechałem,juz w domu po ponad 10 godzinnej podróży. BYło dużo korków,dużo prac drogowych i większośc znaków świetlnych pokazywała ograniczenia do 100 km/h. Normalnie jadę w granicach 7-8 godzin i z częstymi przerwami,to teraz tylko dwie przerwy i to krótkie a czas owiele dłuższy. W Polsce kolejka na autostradzie [...]
Od piątku w domu w Polsce. A ,że okres świateczny,postanowiłem zrobić tydzień beztreningowy. Ale na silowni i tak byłem,córka chciała by doradził jej na żywo w treningu . Okazało się,że Słodkiewicz Gym & Fitness jest zamkniete,więc poszliśmy do drugiej siłowni w pobliżu,gdzie kiedys kręciłem film z treningu Piotra Łady. Tam padło słynne juz jego [...]
[...] napisał. Niewiarygodne! Też mam trądzik od 6 podstawówki. W gimnazjum miałem takie nasilenie, że mnie aż palcami wytykali w szkole. Dzisiaj mam 18 lat i siedzę w wakacje w domu i nic nie robie. Przez trądzik zerwałem wszelkie znajomości. Teraz siedzę sam i nawet nie mam co robić. Po prostu boje się pokazać ludziom, całymi dniami siedzę w domu i [...]
[...] wypowiedziami, moze wolniej uczysz sie nowych rzeczy, a moze za duzo razy rzucili tobna o mate, dosc powiedziec, ze takich bzdur juz dawno nie czytalem. Siedz sobie lepiej spokojnie w domu przed komputerkiem i za zadne skarby nie wychodz w nocy, zwlaszcza na Orunie-buahahaha. Mi tez sie obilo o uszy to z broni palna Swego czasu bylo o tym glosno.
zestaw 5 noży 350 . Ale nadal uważam że lepiej kupić 2. Jeden uniwersalny i jeden mały. Taniej wyjdzie bo w domu z 5 noży się nei korzysta raczej. A teraz idę do dentysty bo próba wyrwania zęba w domu była nieskuteczna %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-10-29 08:18:17
k***a Zamkneli mi kauflanda... nie mam nic ryzu w domu nie mam nic piersi z kurczaka w domu nie mam zadnej ryby ni nic... mam 1kg owsianych 1 kg twarogu 200g makaronu snaidanie dam owsiane i twarog - bleeee w szkole dam gainera 200g makaronu i...? i jeszcze jeden posilek w szkole? jest*****owo
Pani pyta dzieci, na czym śpią ich rodziny w domu. Dzieci odpowiadają różnie: jedni na wersalkach, inni na tapczanach, itd. - A u was w domu Jasiu? - pyta pani. - No, ja to prose pani śpie na materacu, ale moi rodzice to chyba na snurku... - Jak to na sznurku - dziwi się pani. - Dokładnie nie wiem - mówi Jasio - ale słysałem rano jak mamusia [...]
[...] 18 to ze nie mozna jesc ;] aż słodko sie tego slucha :) -> ee no w mojej klasie 8 chlopakow, ale to nawet pod pseudo-koksa nie podchodzi ja na razie ciezarami macham w domu, na siłke brak czaasu jak na razie w grafiku dnia :( doszły mnie ploty w domu ze cos znowu niby z orbitrekiem nie tak, grrr, bede musialal sprawdzic, bo teraz ciezko [...]
Czy jest jakiś tani sposób na dipsy w domu? Krzesła odpadają, bo zawieszając się o oparcia one zwyczajnie się przewracają... Wiercenie w ścianach także odpada - mieszkam na stancji. Jak na razie jedyny pomysł jaki mam to takie coś: http://allegro.pl/marbo-2012-najnowsze-porecze-do-pompek-do-domu-i3503929185.html Ale ta cena...
[...] mi się że byłem najgrubszy w całej szkole . Na zajęcia z wychowania fizycznego uczestniczyłem ale się nie przebierałem nie zmieniałem koszulki bo się wstydziłem !! W domu cały czas było to samo , kochająca rodzina , tata , mama , brat obok mieszkali babcia dziadek i to ,,dzieki'' babci poprawiałem swoje wyniki na wadze . Przychodziłem ze [...]
[...] byc popychadłem, ja radziłem sobie na swoje sposoby, w gimnazjum coś tam zaczałem ćwiczyć, ale to było 2 dni ćwiczenia miesiąc przerwy bo sie nie chce, nie ma sprzętu i w domu sie nie da.. drugą rzeczą jaka mnie demotywowała to to że w domu nie było pieniędzy , nie miałem na to żeby jesć odpowiednie ilości, zawsze wszystko miałem wydzielone , [...]
[...] ----------------------------------------------------------------- Dzisiaj byłam w wesołym miasteczku z znajomymi .Dawno tak świetnie się nie bawiłam Jak rano wyszłam z domu tak wróciłam wieczorem. Dzisiaj siłownia do 18.00 wiec nie zdążyłam. Po za tym wczoraj miałam miałam okropny dzień w pracy -wróciłam bardzo zmęczona. [...]
[...] na siłowni, to właściwie nie jest drążek, ale gruba rura wyciągu ;-) ciężko mi się ją chwyta. Za jakiś czas zmienię jednak siłownię, więc jest szansa na lepszy. Dodam, że w domu jestem w stanie się podciągnąć podchwytem ze złotą gumą (Therband) 7 razy. 30min aero Aero na rowerku stacjonarnym, obciążenie zmienne: 10-12-15-20, żeby nie było nudno. [...]
Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze
